美式橄榄球比赛全部规则1、比赛时间：美式橄榄球比赛分为四节，每节时间为15分钟，中场休息时间为12分钟。得分方式：球队可以通过进攻得分或防守得分来获得比赛胜利。橄榄球什么动作可以判定是安全接球当球在空中飞时，接球者应伸直单臂过头顶左右摆动。（不能...