ufc格斗励志训练

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    如何迅速提升自己在街头突发格斗的战斗能力2空闲可以多练力量,动作,找个打沙袋练习是不错选择。3动作练得不错了就戴上护具打,打是真正的打,假打不叫实战。4要想锻炼,强迫自己锻炼一段时间,等你有些成果了,你就会喜欢上锻炼;格斗简单的说就是攻击别人。UF...
    2023 / 04 / 24 12:54:26