你以为健身房只有汗水和肌肉，殊不知隐藏着不少看不见的风险，就像镜子里反射的光，越亮越容易刺眼。举重这个领域讲究力量、技术和稳定，但偶尔也会因为长期积累或训练中的瞬间失控，带来难以承受的后果。杠铃在手，心跳在胸口敲打，像是一次次提醒你：力量并不等于无敌，强大也...