科比握球姿势教学

  • 科比握球姿势教学

    大家好,今天带你走进科比握球姿势的训练课。别以为握球只是大拇指和食指夹一夹,其实这是整套动作的起点,只有把握好这点,后面的跳投、变向和保护球才有底气。我会把要点拆解成你能在家里或球场就地练习的小动作。核心观念:握球不是紧绷的拳头,而是像和一个看不见的球玩接力...
    2025 / 09 / 29 21:22:55