詹姆斯为什么巅峰期这么长1、詹姆斯非常注重科学的训练和保养詹姆斯是篮球界的超级明星，非常注重科学的训练方法，在职业生涯这么多年以来，詹姆斯从来没有受过什么大伤，当中的秘诀就是在训练上面。詹姆斯在自己训练当中增加了瑜伽课程，别看这么孔武有力、壮实的身...