足球球技训练方案1、正脚背踢球特点：力量大，球速快，出球方向单一。足球运动员训练计划无氧耐力训练无氧耐力训练常采用次大强度间歇法训练。身体训练。（一）身体训练的目的。使学生热爱足球。培养学生反应灵敏，并提高身体素质。（二）身体训练的主要内容。...