打篮球的技巧和方法视频教学打篮球的基本技巧运球技巧之基本功：运球时重心要低且要平稳，运球高度应该在腰以下，用眼的余光看着球，防止球砸到脚上。要熟练掌握两手交叉运球，掌心向下拍球，不要反手腕。打篮球投篮技巧视频篮球投篮技巧：瞄篮点：瞄篮点是...