足球基本功训练方法视频1、颠球：脚尖不要向上勾，脚下不要站死不动，移动起来可以更好的调节重心，控制球。据说足球有三个可以极大提高带球能力的训练方法,究竟是何?1、练习带球方法如下：支撑脚踏地后蹬：踏地后蹬的目的，一是推动人体重心前移；二是支撑身体...