足球向前拉向后拉怎么做1、前推球用右脚的脚弓击球，把球向前推出去。后拉球是以左脚为支撑脚，用右脚的前脚掌踩住球往后拉，注意不要让球离开脚。乒乓球拉球的十点要领乒乓球拉球技术要领一：快收前臂我在接受像这样正规的乒乓训练之前，曾经遇到一位非常资...