全面对比:铁人三项和马拉松哪个消耗更大?铁人三项铁人三项是需要运动员一天都持续高强度的运动，它是一项综合性的体育运动赛事，共有游泳、自行车、跑步组成的，分别需要完成5公里，40公里和10公里的赛程，堪称全世界最累的体育运动。铁人三项的赛事规则1...