举重运动员有多厉害?吕小军的实力非常强，他是中国举重队历史上年龄最大的现役运动员。肩部的主要肌肉有哪些1、肩袖肌群包括：冈上肌、冈下肌、小圆肌、肩胛下肌等4块肌肉的肌腱。2、肩部肌肉包含前三角肌（三角肌前束）、侧三角肌（三角肌中束）、后三角肌（三...