单人花样滑冰比赛动作规则解读捻转步（twizzles）：单足步法，直立连续转体。夏塞步（chases）：类似垫步，浮足在滑足旁落冰且不应超过原滑足，弧线不交叉等步法。花样滑冰动作种类花样滑冰运动按照参赛人员和技术动作的要求，可以分为众多单项。花样...