30秒可以跳绳多少下1、三十秒钟跳绳大概能跳100下左右。跳绳是一项简单易行的大众健身运动，一根绳随时随地能跳起来。世界冠军跳绳一分钟能跳多少下?截至2021年4月，世界跳绳冠军一分钟跳360个。2019年7月，在WJR跳绳世界杯上，吕艳飞和队友...