说到羽毛球，谁都知道这是个“看起来很轻松，实际上硬核满满”的运动。可如果没有一些核心动作的反复锤炼，你可能会觉得自己像只迷路的小鸭子，滑来滑去就是个“尴尬君”。别担心，小编带你盘点那些必须死记硬背的动作，让你的羽...