跑马拉松，可不是一群健身狂人一拍脑袋的决定，而是有一套“颜值与实力”的隐藏公式。你可能会觉得自己跑步不快，不够壮，或者体型没那么「牛逼」，其实，要成为马拉中的“人间坦克”或“兔子精”，体型...