跑步圈里有一个常见的问题，就像洗脚盆里的泡泡一样，一直冒着热气：马拉松运动员跑步到底戴不戴护膝？答案不是简单的“是”或“否”，更多的是看场景、看个人、看鞋带系法。你要是问我的直觉，我会说：护膝就像跑步的防晒霜，关...