跑友们，拿到完赛奖牌的那一刻，心情像打了鸡血，谁都想立刻给自己来一波“自由驾驶”的大招，但现实往往比朋友圈的滤镜还要实在。全程马拉松结束后，身体器官还在按下“刷核”的按钮，心跳、呼吸、肌肉酸痛、肠胃反应都可能在不...