如果你现在的日常是边跑边吃瓜，偶尔在楼道里想要“坚持到底”，那么恭喜你，你已经站在全程马拉松这扇门前。42.195公里不是神话，它是一次对自我极限的挑战，也是一次对耐心和计划的幽默试炼。这篇文章把从零开始的全程马拉松训练、比赛日策划、补...