嘿，大家好呀！今天咱们要聊聊那神秘又炫酷的柔道基本功训练，不知道是不是你的“终极梦想”技能？不管怎样，先别急，跟着我走一趟，让你秒变柔道大神。准备好了吗？Let'sgo！首先啊，柔道最最重要的基础功夫，非“摔倒&rdqu...