嘿，大家好！今天咱们不谈奇技淫巧，也不吹牛皮，只聊聊有趣又实用的柔道动作训练日常。是不是觉得柔道动作既高深莫测，仿佛看完视频摸不到头脑？别担心，我带你零基础上阵，手把手带你走进“柔道大宝剑”的神秘世界！别走开，动作连连看，笑料不断，保证...