足球教学:如何熟悉球性1、持球|使用五根手指持球，并将手指向内紧缩。在球落下的一刻使用手掌接住。_08沙影宽频社区--为广大网友营造轻松多元化的娱乐平台n躯干盘球-VN！Z将球放在腰际盘旋，这个动作的关键在於脸面朝前，同时眼睛不要看着...