2024年全国马拉松时间表出炉！跑步爱好者必看攻略来了

嘿，跑友们！是不是觉得一分钟跑完100米像打了个喷嚏，十年跑成马拉松都还在追梦的道路上？别急，2024年的马拉松时间表已正式出炉，不管你是冲刺冠军的梦想家，还是爱追沿挑战的“快跑小白”，这里都能找到你的战场！今天咱们就来扒一扒全国2024年的马拉松赛事，快用手指准备好冲刺键，看看你的“战场”安排了没！别忘了带上你的跑鞋，准备迎接各种“跑友炸裂”的挑战！

首先，咱们得从全国各地闻名遐迩的大马拉松开始盘点。北京、上海、广州、深圳这四大城市，全年都在“跑步圈”里呼风唤雨。今年，首都北京的“北京国际马拉松”预计在4月中旬举行，时间还算合理，春天的北京，樱花开得正旺，跑在街上简直像走进了画卷。上海呢，除了每年必有“上海马拉松”，还加入了“上海光源马拉松”在5月举行，结合科技与运动的碰撞，保证让你跑得飞起！

广州的“南粤马拉松”依然在2月末开启，就像冬眠的锦鲤终于醒来了，南国的暖阳帮你驱散寒意。深圳则在8月，算是避开了“暑假冲刺”的高温时段，凉快得像在空调房里跑步一样。除了这些“老牌打卡项目”，各地还出现不少“隐藏版惊喜”——例如，西安的“古都马拉松”，穿越千年历史遗迹，跑出文化的味道。这类赛事既有历史感，又能让你“穿越时空”，绝对是你晒朋友圈的更佳素材！

还有不少二线城市也在积极“造势”。比如，南京在6月举办“六朝古都马拉松”，沿路古迹和现代城市的拼接，画风简直炸裂。杭州、厦门、成都，哪个不想在春夏秋冬，感受那片土地的深情？尤其是5月和10月，气候都超适合跑步，凉爽又不拥挤，应对“群众跑”也更从容。南方的南岭山地马拉松、北方的太行山越野赛，各种越野、城市、半程、全程，都在等待你的节奏切换！

特别提醒，2024年的一些赛事还在不断“调兵遣将”。比如，某些赛事会通过线上报名提前预约，避免“排队排到哭”的尴尬。想参加的朋友们，记得提前关注官方公告和报名时间，不然临门一脚踩空，跑道变“无米之炊”就不好玩啦。还有一些赛事会根据天气、疫情、防疫措施调整具体日期，要多留心通知，别跑到“空城”里望眼欲穿都碰不上人家开跑！

当然，跑友们热情高涨，可能会问：“那我什么时候可以开始准备？”这就得细数每个城市赛的报名时间，一般大部分赛事会提前两到三个月开放报名，比如说上海马拉松的报名一般在2月左右，广州的可能在1月就开始接受报名了。各比赛官网或℡☎联系：信公众号都是宝藏信息源，记得收藏好，别让“忘记报名”变成2024年的遗憾！

当然啦，除了纯粹的“跑步比赛”，2024年还会出现很多结合文化节事的特色赛事。例如，武汉举办的“江城马拉松”会穿插各种汉味文化表演，成了跑步与吃喝玩乐的完美结合。南方海边的马拉松，顺便还能撸个海鲜，拍个浪漫的沙滩 *** 。北方的热气腾腾的“冰雪马拉松”，则是“冻感十足”的年度期待——谁说跑步只适合夏天？!

嘿，说了这么多，不知道你是不是已经按耐不住了？比如，准备好“跑鞋”了吗？还在思考是跑全马，还是半马，抑或“只跑个10公里”充充电？其实，每场比赛都像一场盛大的狂欢，无论速度快慢，最重要还是享受那份“与风搏击，和汗水作伴”的豪情！如果你还在纠结太多，记得你不是孤单的战士，许多“铁粉”早已磨刀霍霍，准备在2024年一展身手。只需一句话：准备好了吗？跑起来！

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