篮球比赛裁判技巧视频讲解,篮球的运球,投球,传球的规则和技巧?最好要视频教学的!

篮球裁判的技巧和心得。

比赛开始时跳球。跳得球的一方，在第四节开球。没有跳得球的一方，在比赛的第二，第三节开球。裁判的作用是保护球员，和提高比赛观赏性。当然是有维护场上规矩的职能，但是一定要注意两边的平衡。

篮球的运球,投球,传球的规则和技巧?最好要视频教学的!

1、在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。违例 大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。

2、万变不离其宗！练好原地运球、胯下运球，之后实战，多请教别人。

3、胸前传球：从胸前传球快速、有效，是最常用的传球方式。

4、篮球的投球技巧和方法如下：左右单脚横向跳跃后投篮，增加身体控制和脚踝力量。前后单脚投篮，训练投篮节奏感。注意跳回时我们重心要稳定好，再出手投篮。转体跳跃旋转360°投篮。

5、篮球运球技巧：高运球运球时，球反弹的高度在腰、胸之间叫高运球。它是在没有防守队员阻挠情况下，为了加快向前推进的速度或在进攻中调整进攻速度和攻击位置时，所采用的一种运球方法。

6、投篮技巧之基本姿势：投篮前要摆正姿势，持球时右手为主，左手为辅（习惯用左手人相反）。右手手掌托好求，五指自然分开。腋窝处、肘部内侧、右手背和小臂交接处都要成直角或接近直角。

篮球技巧:CBA裁判讲解“南斯拉夫步”违规例子,初学者必看!

如果从慢动作来看，南斯拉夫步有点像欧洲步与小跳步的结合。按照大部分人的观点，南斯拉夫步或许是不走步的，因为持球运动员是单脚启动跳起，配合单手持球，之后运动员用同一只脚落地后拿起皮球。

要想打好篮球，要先从锻炼协调性开始，所以先练好的协调性吧。

初学者打篮球技巧 1 速度，主要是突破和启动的速度。

腋窝处、肘部内侧、右手背和小臂交接处都要成直角或接近直角。左手稍微用力放在篮球侧面，保证篮球平稳。上身摆正，不要耸肩，双脚自然落地，两脚间的距离与肩同宽。 投篮技巧之三步上篮。

追踪裁判报号码时，前导裁判要去拿球，进行下一步程序：界外球或者罚球。裁判在跑向记录台报犯规队员号码的时候，要从球员身边绕过，切忌不要从人群中钻过去。跑的过程中要想好要报的号码及犯规类型，加上罚则。

篮球裁判员手势大全及规则

1、计时开始的手势：手向下劈下。犯规停止计时的手势为：一手握拳在上，一手平伸在下。停止计时的手势为：一手上举，四指并拢。30秒复位的手势为：一手举起，伸出食指，手转一圈。

2、比赛开始：单臂屈肘，手或手指做上、下切削动作。暂停：一臂屈肘拾起，另一手手掌放在该手指尖上。得分：单臂屈肘上举，伸出两指表示2分，伸出一指表示1分。试投3分：单臂上举，拇、食、中指向上。

3、篮球裁判基本知识手势如下：得一分：单手食指伸出，与眼睛同—高度停留1至2秒，接着手的腕部带动食指向下弯曲。得二分：单手食指与中指伸出，与眼同高，停留1至2秒，接着接着手的腕部带动食指与中指向下弯曲。

4、(裁判交球，期界外球继续比基)犯规：负责此犯规的裁判员 鸣哨停表，另一臂指向犯规队员的腰部 移向记录台，报告犯规队员的号码 指出犯规类型 指出罚球次数或比塞方向。手势完成后，裁判员交换位置。

5、鸣哨并做出打手犯规的手势。依次向裁判席示意犯规队员号码，犯规类型，犯规次数。

篮球比赛计时器哪家好？

每当因为球出界了或者名同队队员受伤了，判给双方球队的相等罚则相互抵消。 随后将球判给原先已控制球的对掷球入界，24秒计时钟应停止，但不复位。

NBA篮球24秒倒计时 本设计是以555构成震荡电路，由74LS192来充当计数器，构成NBA24秒倒计时电路。该电路简单，无需用到晶振，芯片都是市场上容易购得的。

篮球赛计时器设计报告 方案比较、设计：（1）方案选择：方案一：采用计数器74LS192作为核心部分。同时选择74LS48作为BCD码译码器来对7段数码显示管进行译码驱动，两个七段数码显示管进行显示。

24秒钟装置的信号不停止比赛计时钟或比赛，也不使球成死球，除非某队控制球。如果简单的归纳一下的话就是掌握了何时停表与何时开表，就能实现对篮球比赛全场的计时 何时停表：当裁判员鸣哨时，即停表。

本文主要介绍：篮球比赛计时器。本文首先介绍单片机的相关知识，对单片机进行相应的研究，并将其与74HC595串行显示电路配合使用。

三：赛前准备 宣传：海报八张，教学楼正门前置牌坊张贴海报，通往饭堂或宿舍通道宣传栏张贴海报。4a纸800张(正面宣传篮球比赛，反面作广告)，以新生宿舍为单位，每宿舍一张，推广篮球比赛。

哪里有篮球的裁判教学视频

1、视频可以到优酷等各大视频网站找FIBA篮球裁判指导。有一个110多分钟的FIBA的篮球裁判光盘视频，由中国篮协翻译的。

2、百度一下很多，还有国家级裁判网，上面有很多资料，本人国家二级，也是靠自学的。

3、篮球裁判教学与实践指南 简介：本书以《FIB2004年篮竞赛规则》和《FIB2004篮球裁判法》为蓝本，考虑到2004版规则2004年9月才正式应用，本书堪称是2004规则应用以来第一本篮球裁判教学用书。

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