九岁练乒乓球有机会进国家队吗 (九岁进国家乒乓球队好吗)

14岁没能进入国家二队基本上就无缘国家队了，五年不够，就是完成启蒙（业余爱好者水平）开始上学兼并训练是可期的

进乒乓球省队*多少岁国家队呢？

跟年龄没什么直接关系。一般10-12岁就有进省队的了，进国家队在14岁左右也有例子了。但是进了队不一定能呆住，表现不好要退回省队或者体校的。乒乓球一般12岁左右就会出成绩了（省比赛甚至全国），16岁左右就会有全运会成绩了，到了接近27 28岁职业生涯差不多就结束了。进省队一般不会大于16岁。进国家队一般不会超过20岁。除非成绩非常好。

省队10-16

国家队14-20

以上不包含个例。因为现在花钱带训的大有人在。

11岁开始学乒乓球能进国家队吗？

想进国家乒乓球队，得从几岁开始练起？回顾刘诗雯、马龙和丁宁等世界*的成长路，我们都知道，他们在5、6岁的时候就开始练球了，像孔令辉和刘国梁，12岁就已经进入国家队了。

而我们今天和您讲述的这个人，13岁才开始系统练习乒乓球。他就是许绍发，1975年第33届世乒赛上，作为队长的他是男子团体五名主力成员之一，为中国队重夺斯韦思林杯立下汗马之劳。1985年至1992年期间，他担任国家乒乓球队第三任总教练，率队获得12项世界*，2枚奥运会*。

他是在世界比赛中使用高抛发球的第一人，他也是乒乓球直拍横打技术的创立者，上世纪80年代后期，他未雨绸缪，恢复国家乒乓球青年队，并选调了刘国梁、孔令辉等后来成为*世界*的一批好苗子，为后来中国乒乓球男队再次崛起奠定了良好的基础。

我们今天和您讲讲许绍发少儿时代学球的故事。

1945年，许绍发出生在吉林省白山市的长白县，后来随父母迁到长白县西边的临江市，临江最初是个县，后来成为县级市，归属于白山市，而白山市原来叫浑江市，1994年改为白山市。

许绍发小时候家里很穷，一家8口人全靠当工人的父亲40多元的工资生活。那时候因为父亲身体不好，作为老大的许绍发不到10岁就成了家里的主要劳动力，每天临晨四五点钟就起床挑水、上山打柴，帮母亲送牛奶，放了学去卖冰棍。许绍发小学就读于临江民主小学，天资聪慧的他学习刻苦，成绩在班里一直名列前茅。

可以说，许绍发的童年是在苦涩的生活中度过的，高山一般的坚毅性格由此养成。

和许多孩子一样，许绍发从小对周围的事物充满了好奇，小学5年级的一天，他突然想看看县长长什么样，那时候没有电视，许绍发就只好和同学偷偷爬进县政府大院。当时大约是上午10点钟左右，正是做广播操或者活动的时候，许绍发看到有些人在一个台子前打一种圆圆的小球，双方打过来打过去，很好玩。

这是什么呢？好奇的许绍发停下来观望着，小球飞来飞去让他很兴奋。

后来，许绍发知道那些人是在打乒乓球。

我也要打乒乓球！在县政府大院里第一次看到乒乓球的许绍发决定不去看县长长什么样了，而是立即回家做几支乒乓球拍，然后拉小伙伴们一同乒乒乓乓起来。

许绍发一生的球缘，就这样开始了。

为能打上乒乓球，到处“蹭”台子，有时候爬窗户到当地边防部队的院子里偷偷打球，被人发现后又从窗户跑掉。当时，县体委在县政府安装两张乒乓球台，许绍发趁着大人休息时也常去那里打球。

那期间，少年时代的许绍发充分领略到了乒乓球的魅力，对乒乓球的兴趣一发不可收拾。

1958年，许绍发13岁那年，临江有了业余体校，其中开设了乒乓球班，有点基础的许绍发被选入班，正式开始了系统训练。最初，对于许绍发打乒乓球，父母是不支持的，他们希望许绍发好好念书考大学。因为父母不支持，许绍发每天打球回来时，悄悄把球拍藏在柴堆里，因为一旦被父母发现的话就会把他的拍子当柴火烧了。

直到1960年，困难时期，许绍发父亲才同意他打球，理由既简单朴实而又现实：打球能吃饱饭，能挣钱。

彼时的许绍发在当地乒乓球界已经小有名气，在和大人们一起参加的整个浑江市的比赛中经常能打进前五名甚至打第一名。1960年，经过省队王教练的严格测试，许绍发进入吉林省体育训练班。此时，年仅15岁的许绍发系统学打乒乓球只有两年。

进了省队以后，许绍发看到队友们大都来自大城市，只有自己是来自小地方而且学球时间短。为了弥补差距，他埋头苦练，每一个技术动作都需要重复几万次，比如正手攻、搓球等，每天都要训练7个小时以上。

1961年，中国乒乓球队在第26届世乒赛拿了三项*，举国欢庆。国家队来到吉林与省队进行比赛交流，许绍发作为省队的代表向国家队的队员挑战，结果许绍发赢了，省内轰动一时。许绍发也信心大增，在随后吉林队开会总结谈理想时，许绍发说他的理想是好好训练，争取进国家队为国争光，很多人哄堂大笑，队友们说他是癞蛤蟆想吃天鹅肉。

但毛蕴珊教练却给了许绍发鼓励：你这小子，不错，应该坚持下去，从那以后，许绍发训练更刻苦了，其他人五点钟起床，许绍发每天四点多就起床训练了，一天的训练量要比别人多三分之一。一番努力之后，他逐渐在省队站住脚。每次打队内循环赛，他不是第一就是第二，而得第一的次数更多一些。

当时，吉林省乒乓球队在全国的优势并不大，能进入国家队者寥寥。国家乒乓球青年队成立后，许绍发没有能够入选，当时他有些郁闷，但教练鼓励他，天道酬勤，只要努力，机会不是没有。

终于，等到1965年秋季，第二届全运会乒乓球团体赛在北京举行，许绍发代表吉林队参赛，许绍发以全胜的成绩帮助球队打到了决赛，他的表现也引起国家队的注意。

就这样，赛后，1965年11月27日，许绍发正式成为国家队队员。当时队中有庄则栋、郗恩庭等名将。

回顾许绍发的成长经历，有这么几点同大家一起分享：

首先，兴趣是前提。少年时代的许绍发因为好奇而与乒乓结缘，从此一发不可收拾喜欢上了乒乓，迷上了乒乓，为了这个爱好，即使他被父母责骂，他也不改初衷。

第二，有目标有理想是关键。在当时的吉林队，虽然同在一起练球，但对于进国家队这样的“宏伟目标”，大多数想都不敢想，许绍发不仅想了，而且还为之付出汗水和辛苦。

第三，成长路上，离不开教练的鼓励，父母的支持。虽然父母最初让他去打球是为了吃饱饭，是出于现实的一种考虑，但倘若没有父母的支持，许绍发可能走的是另外一条路。面对一个有理想有意志的孩子，需要有不断为之打气鼓励的教练。

在许绍发成长的路上，他的启蒙教练，他的省队教练，都给予了他无穷的动力。

为什么儿童不适合学打乒乓球？

儿童不仅适合打乒乓球，而且非常适合。

通常来说，五岁是学习乒乓球启蒙的*年龄，这是一般的共识。很多*运动员在这个年龄就开始启蒙了，也有个别运动员略微晚一些。马琳有资料说是8岁左右才开始练球的，也有更晚一些的，但通常认为是在五岁左右。比如张继科、马龙、许昕都是从五岁开始练球。

（图片取自网络）

并且，日本有振兴乒乓球的理想与战略设计，这些年，愣生生地把小孩学球的年龄更是提前到了三岁，并成立了七岁国家队，搞七岁魔鬼超强度训练等。日本的乒乓球国策对中国的少儿培训也产生了一定的影响。包括少儿参加比赛的年龄，国乒也做了下调，以便对日本更具有针对性。

随着人们对运动的重视，对精神生活的追求，对下一代体质与技能的重视，越来越多的小孩子进入相对比较正规的乒乓球培训机构来学打乒乓球。在我常去的俱乐部，最少的也有四岁左右的，一周四练，有天赋的重视的更是通过一对一小课来夯实基本功。孩子们练球热情非常高，进步也非常快。尽管个子小小，但受训有两三年的，有些大人就已经打不过了。每天球馆也挤满了接送的家长们。

所以，本题目：为什么儿童不适合学打乒乓是错误的。

（图片取自网络）

日本三岁小孩坐在案子上打球，一招一式，有板有眼。邓亚萍几岁的男孩打球两面攻，相当历害。日本瓷娃娃，名将福原爱，四步打球打到累倒。无数事实证明，5岁左右小孩非但可以打乒乓球，而且从小受正规训练，大多成才的。我曾在重庆一家羽毛球训练馆看到，全部是7至11岁的小孩。训练相当刻苦，一个动作反复百次，千次，想不出成绩都很难。国家成人乒乓球训练也不轻松，专制铁板作底板，拍子重达2公斤，每天挥拍近万次。用尽洪荒之力。

我儿子七岁多学的乒乓球，感觉挺好的，主要是刚上小学，课程也不那么紧张，正好空里锻炼一下身体协调能力，预防一下近视

看来题主对乒乓球的启萌训练情况基本不了解才有此问。我是最基层的教练，我们训练的小孩都是从5至7岁开始的。因为乒乓球的运动量可大可小，手眼身法步，太脑，小脑都能练到，没有伤病（指因训练受的伤病）。有些孩子开始个子略显不够台高，我们会加一块15厘左右高小木台，让小孩站在上面训练。从我们国家运动员的情况来看，上世纪七十年代以前初学的小孩年龄比后来的要略大一点，但不会超过九岁（个别情况倒外）。所以从普遍情况得出结论，四岁以前太小不宜参加，五至九岁*（九岁偏大，但一般不走专业路子就无所谓年龄大小了），实践中，不论专业还是业余都不存在题主所提问题的说法。

要是设施不全，都是大人球台，那还是算了，小孩还没球台高呢。

如果有矮球台，那孩子就可以随时玩啦。

我家宝宝从3岁半开始训练，现在5岁打的有模有样，高子长的很高，每天近万板训练，比同令懂事又聪明，主题说儿童不适和打球是错误的。

招生也是从大班开始。前两年比较枯燥，就是基本动作。为了眼睛和锻炼身体，只要孩子愿意学，会一直坚持着。

谁跟你说不适合了？？

放眼全世界*的乒乓球运动员大多数是从小培养的，反倒是年龄稍大就错过了学习的*时期。

你这是什么奇葩问题，儿童打乒乓球，既可以预防近视，同时也可以提高身体的协调性，还能培养孩子自身不怕苦不拍累的意志品质！

我是很愿意孩子打乒乓球，运动量不是很大，不容易累，没那么容易受伤，容易找到场地。

11岁开始学乒乓球能进国家队

这看个人努力和天赋，打球的技术，如果打遍天下*手，进国家队都可以。

乒乓球这项运动主要看一个人的技术水平以及天赋，如果你训练足够刻苦又有天赋，那么你就能够进入职业队，或者进入国家队。根据现行的乒乓球规则，并没有对乒乓球运动员的年龄做出任何限制，只要你能够通过相应的考核，就能进入相应的球队。所以说是11岁打乒乓球能进入国家队。

进乒乓球省队*多少岁国家队呢

截止到2021年8月，一般能进省队的就是9岁到12岁左右的有很好的基础的孩子，个别会放宽到14岁。

进省队的年龄当然是越小越好，如果有进入省队的打算，那么一般5-6岁开始练球，大概到了10岁左右就会有明显的成绩，这时在体校教练会进行重点培养。

到一定阶段，就要进行各种比赛最开始是市里面的比赛，比赛成绩不错，会被市里面选拔。代表市队参加比赛，表现好，可能会被省队选中。

直拍与横拍：

直拍方法：

1）快攻型握拍法。拍前食指第二指节和拇指第一节在拍的前面呈钳型，两指间在距离1-2cm，拍柄贴住虎口，另外三指自然弯曲贴于球拍后的1/3上端。

2）弧圈型握拍法。弧圈型握拍法与快攻型握拍法基本相同，其区别是：拇指和食指形成一个小环状，其他三指在拍背面自然重叠，由中指的第一指关节顶于拍柄的延长线上。

横拍方法：横拍握拍法如同握手一样。中指、无名指、小指自然弯曲握住拍柄，大拇指在球拍正面靠近中指，食指自然伸直，斜放于球拍背面。正手攻球时，食指稍向上移动，反手攻球时，拇指稍向上移动。

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