四川女排资料(中国成都排球队)
四川女排资料(中国成都排球队)
四川女排是国内享有盛名的老牌甲级队伍，八十年代四川体育的一面旗帜，其顽强拼搏的精神鼓舞了整整几代人。曾涌现了女排名将张蓉芳、梁艳、朱玲、巫丹。
在第十一届全国运动会结束后，四川女排经过重组，优化了教练员配置，组成了以2004年雅典女排奥运冠军陈静担任领队。
2008年带领中国男排参加北京奥运会并取得历史最好成绩的原国家男排教练员傅军担任主教练；原中国女排教练马璋和“亚洲飞人”张翔担任教练员的强有力的教练班子。
第十二届全运会结束后，四川女排的功勋老将陈静退役，全运会后她将回到四川排管中心，一边从事办公室工作，一边帮助省队训练。此外，赵静、刘伟等老将也在本届全运会后退役。
扩展资料
四川女排在上世纪中后期是国内女子排坛上一支不可忽视的力量，不仅创造了第二届全运会至第五届全运会女排四连冠，还为五连冠时期的中国女排输送了如张蓉芳、朱玲、梁艳等知名国手，为中国女排做出了杰出的贡献。
但随着时间的推移，四川女排陷入了成绩低谷。在2014赛季女排联赛中，四川女排前八轮未取一胜，而且令人尴尬的是，四川女排是本赛季12支顶级联赛劲旅中唯一没有冠名的球队，这正是从侧面反映了四川女排成绩下滑复杂原因中最重要一点——球队缺乏资金的支持。
参考资料来源：四川省排球协会官方网站-四川女排需有大变革
参考资料来源：百度百科-四川女排
众所周知，上个世纪八九十年代，中国女排给我们国家带来了很多荣誉和辉煌，不仅在世界大赛中取得五连冠，更让全世界看到中国女性的伟大。
能够取得这一成就，当然离不开每一位女排运动员和教练员的付出。
很多人只知道郎平的名气很大、实力很强，但是还有一位女排运动员的技巧甚至比郎平还要强，就是张蓉芳。
她不仅在运动员期间给女排做出了很大的贡献，在担任国家队主教练的时候也取得了很多成就。
但是她也有一些争议，因为在当时为了让自己的老公胡进上位，曾把郎平逼退位，导致郎指导只能远赴美国。
今天笔者就给大家讲述一下张蓉芳的运动员期间的奋斗史，和胡进的爱情故事，以及与郎平远走他乡到底有什么关系。
1957年4月15日，张蓉芳出生于四川省成都市，祖籍是河南省新蔡县的，和笔者是一个地方的。
张蓉芳自小的时候，就像一个男孩子一样，不断地爬高走低，也经常和男孩子一起打架，那些男孩子还打不过她。
这种冲劲确实是很多女孩子从小所不拥有的，原本从小有着当兵的念头，能够保家卫国。
在她14岁的时候，她偶然看到别人在排球场打球，于是她对排球起了兴趣，想要进入专业的球队去训练。
于是，她就只身一人跑到了成都市的排球队，向当时的教练毛遂自荐。
教练也非常欣赏她这种我行我素的性格，这种调教好了一定是一个好苗子。
果然不出教练所料，虽然她在球队中的年龄最小，身高也是最矮的，但是她是掌握所有技巧最快的。
在短短三个月的正规训练中，她就掌握了发球、垫球、扣球、传球等一系列技术，而且她擅于思考，能够很快地抓住对手的弱点。
从接触排球六个月的时候，她就能打正规的排球比赛了，不足一年的时候，她就在四川省的青年队担任主力。
可见她的排球天赋是其他人所不能比的，而且她自己也敢卖力气，肯下功夫。
因为排球运动员大多是高个子，作为矮个子的张蓉芳就需要动脑筋，将这种劣势转化为优势。
她就经常在训练馆加练，观看一些高个子打球、扣球的技巧和方式，另一方面她要把自己个子小灵活度的优势发挥到最大，就是利用速度做好防守。
1976年，他的努力和实力终于获得国家队教练的认可，被选进了国家集训队，备战世界大赛。
因为她的技术全面，身体素质比较好，非常善于主攻和接应二传，而且她打的球路比较刁钻，关键时刻头脑非常冷静。
但是她也承受过很大的打击，就是很多人都吐槽她个子太矮，没有太大的发展前途，甚至产生过退役的念头。
身边的教练和队友都在激励她，她也在这个过程中找到了自己的优点，决定证明给这些质疑自己的人看。
在1981年世界杯上，张蓉芳与队友郎平、陈招娣、孙晋芳等人一起过五关斩六将，豪取五连胜夺得世界冠军。
其实在当时张蓉芳的脚踝严重扭伤，但是她并没有少打一分钟，最后一场比赛结束以后，她的脚已经肿得像猪蹄一样。
也正是中国女排每一位运动员的顽强斗志，才组成强大的、无坚不摧的女排精神。
之后她在1982年的女排世界锦标赛和1984年洛杉矶奥运会中以主力的身份，带领中国女排夺冠。
从此再也没有人质疑她的身高了，而且在当时，对手除了怕郎平以外，最怕的就是“怪球手”张蓉芳。
实现三连冠的伟业以后，张蓉芳便选择退役，并且准备与胡进一起走进婚姻的殿堂。
就在他们准备办婚礼的时候，世界杯的任务打乱了二人的计划，因为胡进被任命为中国女排的助理教练。
为了顾全大局，带领中国女排冲击三连冠，胡进把重心放在了执教方面，两人的婚期也只能延后。
夺得四连冠以后，二人如愿地举办了婚礼，随之重任也落在二人的肩上。
由于队伍中的很多老队员退役，中国女排面临着青黄不接的局面。
为了更好地统领球队，管理层任命张蓉芳为女排新一任主帅，任命其丈夫为中国青年女排的主教练。
就在这关键当头，30岁的张蓉芳检查出已经怀孕数月，作为高龄孕妇，又面对着三个月后的世锦赛，压力倍增。
这种挑战比以往每次都大，好在当时身旁有郎平的陪伴和配合，在两个人的努力之下，中国女排在1986年世锦赛中夺得冠军，成就了中国女排五连冠的辉煌。
卸任中国女排主教练以后，张蓉芳又担任了国家 体育 总局的领导，在她的支持下让胡进接过了国家队的教鞭。
但是成绩并不是非常理想，于是胡进的执教生涯只能终结，而接替国家队主帅的正是曾经的队友郎平。
其实在郎平的带领下，中国女排已经渐入佳境，慢慢地从失败的阴霾中走了出来。
在郎指导的带领下，1995年中国女排在世界杯中获得第三名，在1996年亚特兰大奥运会和1998年世锦赛中都获得了亚军。
虽然说没有夺得冠军，但是总体的实力可以说再次回到了世界的第一阵营，但是没夺冠确实是一种失败，对于中国女排来说。
就是因为没夺冠，让中国女排的管理层有所不满，在多方讨论之下，决定把郎平换掉。
其实郎平非常不甘心，因为她觉得自己是有能力把中国女排再次带到世界之巅的位置上的。
奈何遇到排挤，只能含泪离职，为了更好地归来也只能选择去美国找寻实战机会。
而接替郎平的正是张蓉芳的老公胡进，也是他的第二次出山，原本以为胡进能够在2000年的悉尼奥运会中冲击冠军，但是却只取得了第5名的成绩，
2015年，张蓉芳因病辞职了在排管中心的领导，正式退休。
不论是作为运动员还是教练员，张蓉芳都是拿到世界冠军的功臣，她对于中国女排的贡献是任何人也抹不掉的。
从一定程度上，正是因为有她，才成就了中国女排“五连冠”的辉煌和巅峰，虽然在有些地方存在争议，但是还是值得所有人尊重的英雄。
希望她能够和胡进有着一个完美并且幸福的家庭，也希望她的退休生活能够一直幸福和快乐。
梁艳，女，1961年10月4日出生于四川成都，前中国女排队员。
1975年，在成都市业余体校进行排球训练，
1976年，进成都排球队，
1977年，进入四川省排球队，
1979年，入选国家女子排球集训队。
1981年和1982年随中国女排夺得世界杯和世锦赛冠军之后，在1984年洛杉矶奥运会、1985年世界杯和1986年世锦赛上获得冠军，实现五连冠，是中国女排获得“五连冠”的唯一参赛选手。
1986年底，梁艳宣布退役。
扩展资料：
老女排五连冠唯一“全勤”队员梁艳 “享受人生不同角色”
“当运动员时，站上冠军领奖台就是最大的幸福。但是人不能一直只沉浸在那段回忆中，我喜欢翻过那一页，去尝试和享受人生的不同角色。”尽管远离公众视野，梁艳的直爽不减当年。
“我1961年出生，家里没人搞体育，我在13岁之前连排球都没摸过。”恐怕梁艳自己也没想到，阴差阳错走上的排球路竟然一帆风顺。
从1975年进入成都业余体校算起，她仅用4年就入选了国家女排集训队。1981年世界杯中国女排第一次登顶时，20岁的梁艳是队里最年轻的队员。“我特别幸运，当替补的时候第一次拿世界冠军，五连冠后就退役了，赶上了最好的时候。”
1986年，梁艳进入中国人民大学新闻系读书，圆自己的大学梦。“老女排退下来念书的没几个，我学的是新闻摄影，进校时年龄比同学大，一度有点不适应。不过我的性格随遇而安，没什么过不去的坎儿。”本科毕业后，梁艳来到《新体育》杂志社工作，在总编室当编辑，一干就是四五年。
以前打球时，邓若曾评价梁艳“这丫头鬼得很”。或许正是这种性格，让梁艳再次选择一条“不安分”的路。1995年，一次偶然的机会，梁艳下海办起一家体育文化传媒公司，从此升格为“老板”
“我喜欢改变，不太适合朝九晚五的工作，以前当运动员太累了，想换一种自由的活法。”梁艳的公司从事与体育相关的业务，随着生意越做越大，她一度国内、国外满天飞。不过，这几年梁艳逐渐减少工作量，把重心转移到家庭。
参考资料来源：百度百科-梁艳
***-老女排五连冠唯一“全勤”队员梁艳 享受人生不同角色
姓名：郎平(lang ping)
性别：女
身高：1米84
生日：1960.12.10
籍贯：北京
项目：排球
运动经历：
1973年4月被选入北京工人体育馆少体校排球班，1974年初在北京陈经纶中学加入由西南军区女排队员孟晋华执教的排球队，1974年10月进入北京市第二体育运动学校排球培训班， 后入选北京女排二队，1976年入选袁伟民执教的北京女子排球一队，1978年底被选入中国女排， 任中国女排主攻手。历任中国女排副队长、队长、助理教练。
最好成绩：
第23届奥运会女子排名金牌得主
运动成绩：
1978年 与队友合作，获第八届亚洲运动会女排比赛亚军
1979年 与队友合作，获第二届亚洲排球锦标赛冠军
1981年 与队友合作，获原联邦德国不来梅国际邀请赛冠军
1981年 参加在日本举行的第三届世界杯女排赛，与队友合作，获冠军。这是中国女子排球队第一次获世界冠军，也是中国三大球运动中第一次获世界冠军
1982年 参加在秘鲁举行的第九届世界女子排球锦标赛，与队友合作，获冠军
1982年 与队友合作，获第九届亚洲运动会女排比赛冠军
1984年 参加在美国洛杉矶举行的第二十三届奥运会女子排球赛，与队友合作，获冠军
1985年 获第4届世界杯女排赛冠军，从而取得世界重大女排赛“四连冠”的战绩
绰号：铁榔头
所获荣誉：
1980年 获国家体委颁发的“优异成绩奖”
1980年被国家体委授予运动健将称号
1981年 当选全国十佳运动员
1981年 获不来梅国际邀请赛最佳攻球手奖，在第3届世界杯女排赛中获优秀运动员奖
1981年被国家体委和团中央授予“勇攀高峰、为国争光运动员’称号，被国家体委授予“优秀运动员”称号，被团中央授予全国新长征突击手称号。
1982年 当选全国十佳运动员
1981年、1983年、1985年三次荣获体育运动荣誉奖章。
1983年 当选全国十佳运动员
1984年 当选全国十佳运动员
1984年 被全国妇联授予全国“三八”红旗手称号，中国人民解放军总政治部赠予一等军功奖章，当选为建国35年来杰出运动员
1985年 当选全国十佳运动员
1985年 当选世界十佳运动员
1985年 在第4届世界杯女排赛上被评为最佳运动员，荣获国际奥委会纪念1985年国际青年年奖牌
1986年 当选为全国十佳运动员
1986年 被国家体委授予国际级运动健将称号
1994年 当选为“建国45周年体坛45英杰”之一
1997年4月 被国际排联评为1996年度女排最佳教练
1998年4月 被国家体总授予全国体育系统先进工作者称号
1998年 当选为九届政协一次会议体育组委员
1999年8月 当选为中国体育报社、中央电视台和山东潍坊亚星集团联合主办的评选“新中国体育五十星”
1999年12月 获由中国奥委会、霍英东基金会和中国体育记者协会共同主办的评选“世纪之星”中国最佳运动员提名奖
当前情况：
1986年退役先到北京师范大学外语系攻读英语专业，1987年4月以公派自费身份到美国留学，在争取到旧金山旅美华侨“新中国基金会”提供的为期二年的奖学金后，到新墨西哥大学预科部英语补习班学习。1988年通过“托福”和“GRE”考试，获攻读新墨西哥州大学体育管理系现代化专业硕士研究生学位资格。1989年到意大利摩迪那俱乐部打球。1990年应召回国带领中国女子排球队参加第十一届世界女排锦标赛。1991年回新墨西哥州继续学业。并任新墨西哥州大学女子排球队教练。 期间历任八佰伴全明星队和世界超级明星联队主教练， 并应邀出任美国排球协会全美训练中心总教练。 1995年1月决定参加中国女子排球队主教练竞选。1995年2月15日回到北京，担任中国女子排球队主教练。1999年3月因身体状况不佳而辞职。1999年7月出任意大利摩迪纳队主教练。
执教战绩：
1989年 带领意大利摩迪那俱乐部女子排球队获意大利杯赛冠军
1990年 带领中国女子排球队获第十一届女子排球锦标赛亚军
1991年 带领新墨西哥州大学女子排球队获美国东部地区女子排球赛冠军
1995年 中国女子排球队获世界杯女子排球赛第三名
1997年9月，率国家女子排球队参加第九届亚洲女子排球锦标赛，获冠军
1998年11月，作为主教练率中国女子排球队夺得第十三届世界女排锦标赛第2名
1.
1998年12月，参加在泰国曼谷举行的第十三届亚运会排球比赛，作为主教练率领中国女子排球队获冠军
2000年5月，率意大利摩迪纳女子排球队参加意大利女排联赛，获冠军
八十年代中国体育最辉煌的成绩莫过于中国女排所取得的历史性突破，夺得了女子排球世界三大比赛的冠军，实现了令人惊讶不已的“五连冠”，而“五连冠”的功臣正是被人们亲切地誉为“铁榔头”的郎平。
郎平也是80年代世界女子排坛“三大主攻手”之一。
2.
姓名：侯玉珠(hou yuzhu)
性别：女
身高：1米82
体重：65公斤
生日：1963-3-7
籍贯：福建永泰
项目：排球
运动经历：
1977年入福建省业余体校进行排球训练，1980年入福建省排球队，1983年入选国家集训队。
最好成绩：
第23届奥运会女子排球金牌得主
运动成绩：
1982年 在第20届托米斯杯国际排球邀请赛上获亚军
1982年 在第9届太平洋地区青年排球锦标赛中获亚军，个人被评为“优秀运动员”
1983年 在世界超级女排赛上获冠军
1984年 在中国、日本、美国、苏联四国女子排球邀请赛上获冠军
1984年 在第23届奥运会女排比赛中获金牌
1985年 在第4届世界杯女子排球赛上获冠军
1985年 以两战全胜的成绩击败国际排球联合会组织的世界明星联队
1986年 在第10届世界女子排球锦标赛上获冠军
1986年 在第10届亚洲运动会女排比赛中获金牌
所获荣誉：
1982年 获运动健将称号
1985年 获国际级运动健将称号
1984、1986年两次获得国家体委颁发的体育运动荣誉奖章
3.
姓名：姜英(jiang ying)
性别：女
身高：1米88
体重：65公斤
生日：1963-7-19
籍贯：山东荣成
项目：排球
运动经历：
小学时开始打排球，1977年入辽宁排球队。1981年被选入国家青年排球集训队，1982年被选入国家排球集训队。
最好成绩：
第23届奥运会女子排球金牌得主
运动成绩：
1982年 在第9届世界女子排球锦标赛上获冠军
1982年 在第9届亚洲运动会女排比赛中获金牌
1983年 在世界超级女排赛上获冠军
1984年 在第23届奥运会女排比赛中获金牌
1985年 在第4届世界杯女子排球赛上获冠军
1985年 以两战全胜的成绩击败国际排球联合会组织的世界明星联队
1986年 在第10届世界女子排球锦标赛上获冠军
1986年 在第10届亚洲运动会女排比赛中获金牌
所获荣誉：
1982年 获运动健将称号
1985年 获国际级运动健将称号
1983年 获国家体委颁发的体育运动荣誉奖章
3.
姓名：李延军(li yanjun)
性别：女
身高：1米79
生日：1963.3.18
籍贯：辽宁
项目：排球
最好成绩：
第23届奥运会女子排球金牌得主
运动成绩：
1983年 在世界超级女排赛上获冠军
1984年 在第23届奥运会女排比赛中获金牌
1985年 在第4届世界杯女子排球赛上获冠军
1985年 以两战全胜击败国际排球联合会组织的世界明星联队
1986年 在第10届世界女子排球锦标赛上获冠军
所获荣誉：
1982年 获运动健将称号
1985年 获国际级运动健将称号
1984年、1986年 两次获国家体委颁发的体育运动荣誉奖章
4.
姓名：梁艳(liang yan)
性别：女
身高：1米77
生日：1961.10.4
籍贯：山西孝义
项目：排球
运动经历：
1975年入成都市业余体校进行排球训练，1976年进成都排球队，1977年进入四川省排球队，1979年被选入国家女子排球集训队。
最好成绩：
第23届奥运会女子排球金牌得主
运动成绩：
1979年 在第2届亚洲女排锦标赛上获冠军
1981年 在第3届世界杯女排赛上获冠军
1982年 在第9届世界女子排球锦标赛上获冠军
1982年 在第9届亚洲运动会女排比赛中获金牌
1983年 在世界超级女排赛上获冠军
1984年 在第23届奥运会女排比赛中获金牌
1985年 在第4届世界杯女排赛上获冠军
1986年 任中国女排副队长，同年在第10届世界女子排球锦标赛上获冠军，是中国女排获得“五连冠”的唯一参赛选手
1986年 在第10届亚运会女排比赛中获金牌
所获荣誉：
1980年 获运动健将称号
1985年 获国际级运动健将称号
1983、1984年 获国家体委颁发的体育运动荣誉奖章
1986年 被评为全国十名最佳运动员
1984年 获全国“三八”红旗手称号
5.
姓名：苏惠娟(su huijuan)
性别：女
身高：1米79
生日：1964-4-3
籍贯：天津
项目：排球
最好成绩：
第23届奥运会女子排球金牌得主
运动成绩：
1983年 获世界超级女排赛冠军
1984年 在洛杉矶第23届奥运会女排比赛中获金牌
1985年 在第4届世界杯女子排球赛上获冠军
1985年 击败世界明星联队
1986年 在第10届世界女子排球锦标赛上获冠军
1988年 在汉城第10届亚运会女排比赛中获金牌
所获荣誉：
1984、1986年两次获得国家体委颁发的体育运动荣誉奖章
6.
姓名：郑美珠(zheng meizhu)
姓名：
性别：女
身高：1米72
体重：73公斤
出生日期：1962-11-5
出生地：福建福州
运动项目：排球
运动经历：
1975年入福州业余体校进行排球训练，1977年入福建省排球队，1979年两次被选入国家排球集训队，1982年第三次入国家排球集训队。
最好成绩：
第23届奥运会女子排球金牌得主
运动成绩：
1979年 在第2届亚洲女子排球锦标赛上获冠军
1982年 在第9届世界女子排球锦标赛上获冠军，个人被评为“最佳二传手”和“理想队队员”
1982年 在第9届亚运会女排比赛中获金牌
1983年 在世界超级女排赛上获冠军
1984年 在第23届奥运会女排比赛中获金牌
1985年 在第4届世界杯女子排球赛上获冠军，本人获“优秀运动员奖”
1986年 在第10届世界女子排球锦标赛上获冠军
1986年 在第10届亚运会女排比赛中获金牌
所获荣誉：
1980年 获运动健将称号
1985年 获国际运动健将称号
1984、1985、1986、1987年四次获国家体委颁发的体育运动荣誉奖章
1984年 获全国“三八”红旗手称号
1987年 获全国“五一”劳动奖章
7.
姓名：周晓兰(zhou xiaolan)
性别：女
身高：1米82
生日：1957.10.9
籍贯：江苏南京
项目：排球
运动经历：
1973年入业余体校进行排球训练，同年被选入山西女子排球队，1977年被选入国家青年排球集训队、国家排球集训队。
最好成绩：
第23届奥运会女子排名金牌得主
运动成绩：
1977年 在第1届世界青年女排锦标赛上获亚军
1978年 在第8届世界女排锦标赛上获第六名
1978年 在第8届亚洲运会女排比赛中获银牌
1979年 在第2届亚洲女子排球锦标赛上获冠军，个人获“最佳表现奖”
1981年 在第3届世界杯女排赛上首次获冠军，个人在预选赛中曾获“最佳运动员奖”1982年 在第9届世纪女排锦标赛上获冠军
1982年 在第9届亚洲运动会女排比赛中获金牌
1983年 在世界超级女排赛上获冠军
1984年 在第23届奥运会女排比赛中获金牌
有“天安门城墙”的美誉
所获荣誉：
1980年 获运动健将称号
1981、1983、1984年 三获国家体委颁发的体育运动荣誉奖章
1984年 获全国“三八”红旗手称号
梁艳，1961年出生于四川成都，前中国女排队员 ，身高1.77米，场上司职副攻，从1981年到1986年的五年时间里，她帮助中国女排连续五次世界大赛获得冠军，是不折不扣的女排功勋队员，人送外号“笑面黑娃”。
梁艳1975年14岁时才进入成都市业余体校接触抛球，这对于一名职业运动员来说算是比较晚得了，1976年她进入成都排球队，1977年进入四川省排球队，1979年18岁时梁艳进入了国家队，这也奠定了她传奇排球生涯的开始。两年后的1981年女排世界杯，梁艳代表中国女排参加了第一次世界大赛，因年龄小是替补队员没能上场，可她还是很幸运地成为世界冠军获得了很大荣誉。接下来的1982年世锦赛、1984年奥运会、1985年世界杯和1986年世锦赛，梁艳都是作为主力副攻帮助中国女排获得冠军，由此她成为中国女排唯一获得五连冠的队员。
梁艳进入国家队两年就能代表国家队参加世界三大赛，说明她确实有自己的特点以及过人之处。梁艳刚进国家队时是小队员，周围的大姐姐都是世界级名将，榜样的力量促使她不能偷懒要刻苦训练，以便能跟上队伍的训练和比赛节奏，不能因为自己的原因为队伍拖后腿，梁艳作为副攻虽然个子不算高，但是她移动灵活拦网预判意识很好，移动拦网出色手型很好，一传到位时扣球速度快让对手来不及拦防，各种战术球也运用得很娴熟，她为中国女排的连续夺冠立下汗马功劳，是中国女排的不可多得的一名悍将。
五连冠时期的中国女排坚持三从一大的训练理念，由于当时队中还没有专职自由人这一角色，队中每个位置的队员都要练就一身很好的基本功，由于我们队员的身体素质不如欧美队员，我们只能依靠团队的力量和队友间的相互弥补和协调才能发挥出我们小块灵的技战术特色，这也是我们称霸世界的传家宝。梁艳拦是技术很全面的副攻，她能获得五连冠说明队伍很需要她这样的队员，当时也没有比她更合适的替代者，再说副攻需要有丰富的大赛经验，年龄大点有时反而是优点 ，副攻队员是场上职业寿命最长的位置之一。
1986年梁艳退役，之后她没有和大多数队友一样选择出国或从政，也没有从事与排球有关的事业，而是进入了校园补充知识，毕业后尝试过多重角色，当过编辑、下海经商自己当老板，每一行都干的很出色，女儿教育的也很优秀成了清华博士。如今梁艳年龄大了回归家庭享受生活了，祝福这位老女排队员安康幸福。
十八岁进国家队，碰到最强的一批老队员带她。加上她本人的刻苦努力，成为了一个技术全面，心理素质过硬的球员。
梁艳快球拦网出众，防守很好。当下的龚翔宇的拦网很像当年的梁艳。拦网不是高个就管用，得有预判，得有灵活的身体配合移动，还要有坚挺的手臂，梁艳、颜妮、小宇、朱婷、张常宁都能做到，所以拦网好。有的高个副攻V型臂，有的沟沟臂且软丢丢，空有身高。
梁*的快抹，记忆深刻...
梁艳是四川女排的队员，从进四川队到国家队所用时间并不长，而且那段时间正是中国女排崛起的峥嵘岁月，队伍整齐，球员实力出众，在那几年的赛事里，成绩一直比较稳定 。在这样的外部环境里，加上她打球的责任心，在队伍里发挥的作用， 以及年龄上属小字辈 ，无疑在那个运动周期里，是属可延长的佼佼者 。梁艳在那时除年龄优势外，它的基本功确是比较扎实的，排球的崛起，与那时前期的训练方针有关，三从一大的贯彻，使运动员在成长过程中受益 ，梁艳也不例外。有一次， 梁艳的训练，我正在场边。练习背飞时，那时的梁艳胆小，跳起扣球放不开，怕打到前排队员的脑壳，教练指导了几次，有点不耐烦了，小小的梁艳听着教练的吼声，表情沉静，仍专注训练，正是这样的心理素质 ，和有着为三大球翻身的执着理念和使命，梁艳和女排一大批队员，在茁壮成长的道路上熠熠生辉，并取得骄人的战绩 ，为祖国赢得了荣誉 ，杨艳也就成了五连冠故事里当今人们的美谈 。
拦网
运气好
基本功扎实，拦网出众，眼快、手快、脚下快，号称奇才，十四岁才接触排球，十九岁进入国家队，五连冠队员，仅1.77的身高，打的确是副攻，而且拦网厉害。
“奋斗没有终点，任何时候都是一个起点。”
对于真正敢于奋斗的人来说，成功是没有终点的。当人生迎来一段胜利之后，就要开拓下一段更加精彩的人生。而我国古话也常说“好汉不提当年勇”，过去的成就只能代表以前的自己，真正的勇士不会沉溺于曾经的辉煌当中。当年，我国女排队员梁艳成为了队中唯一的“五冠王”，而她退役之后没有停下自己的脚步，而是考上了中国人大，后来还下海经商身家过亿，而她的女儿还是清华的博士。
训练中的梁艳
一、中国女排唯一的“五冠王”
梁艳是我国四川成都人，在13岁之前她的人生和排球并无关联，她也从未想过自己将来会因为排球站在世界领奖台上。14岁那年，成都的体校开始面向全市寻找排球“苗子”，梁艳的父母就推荐个头较高的女儿前去参加。起初梁艳对排球并不感兴趣，但在父母的坚持下，梁艳还是进入了体校。对于大多数运动员来说，14岁才开始参加训练有些为时已晚。但一进体校，梁艳就显露出超高的排球天赋，很快她就成为了成都排球队的正式队员，后来又接连加入了省队、国家队。
梁艳
进入国家队以后，梁艳才知道什么叫真正的“卧虎藏龙”。中国女排的姑娘个个都拥有超高的球技，所以梁艳起初只是“副攻”位置的替补队员，但她依旧刻苦训练，抓住每一次上场比拼的机会。而在第3届日本世界杯中，梁艳就是以替补队员的身份拿到了冠军。后来第9届秘鲁世界女子排球锦标赛中，梁艳就成为了正式队员，并且和其他队友一起拿到了金牌。接下来的第23届洛杉矶奥运会、第4届日本世界杯、第10届捷克斯洛伐克世界女子排球锦标赛中，梁艳都在赛场上大放异彩，最终成为了中国女排唯一一位“五连冠”的队员。
梁艳和队友们
二、退役后实现大学梦
当时的女排成为了全中国的骄傲，而梁艳也一直被鲜花和掌声簇拥，但谁也不知道在“五连冠”的背后是常人难以想象的付出和伤痛。随着时间的推移，梁艳迎来了退役的这一天。很多人以为梁艳会因此觉得落寞或是难过，但梁艳却对未来的生活充满了期待。对于她来说，不管过去如何辉煌都已成为历史，重要的是活在当下。于是，敢闯敢拼的梁艳做出了一个大胆决定——考大学。经过一段时间的备考，梁艳顺利考入中国人民大学新闻系。毕业后，梁艳被一家知名杂志社《新体育》录取，成为了一名编辑。
梁艳
三、下海经商身家过亿
过了几年安稳日子后，梁艳又有了新的想法，她要下海经商自己当老板。说干就干，随后梁艳就创办了一家体育文化传媒公司。凭借着丰富的人生阅历、充实的专业知识以及吃苦肯干的精神，梁艳的事业节节高升，生意也越做越大，甚至还要经常跑到国外去谈工作。在不知不觉中，这个曾经的女排队员竟然已经身家过亿，成为了当地的亿万富翁。
梁艳
而且在工作之余，梁艳也没有忽视自己的家庭。在她的精心培养下，女儿的成绩一直名列前茅，后来还成为了清华大学的博士。日子一天天过去，年过半百以后梁艳决定要将自己的生活重心放在家庭身上，她不在像往常一样外出打拼，而是经常陪伴在家人身边，享受一家人幸福美满的日子。
梁艳
四、结语
很多人得知梁艳的事迹后都羡慕不已，称她为真正的“人生赢家”。纵观梁艳的奋斗史，我们就会发现她的成功并非偶然。对于大多数人来说，成为女排唯一的“五冠王”确实是足够骄傲一生的事情，但梁艳却不沉溺于过去的成就当中，而是勇于改变自己，开拓出人生的新篇章。如果我们每个人都能像她一样敢闯敢拼，那么也会获得属于自己的成功。
