打乒乓球优秀作文(魏教练的技术)
打乒乓球优秀作文(魏教练的技术)
在学习、工作、生活中，大家都经常看到作文的身影吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。还是对作文一筹莫展吗？下面是我整理的打乒乓球优秀作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
打乒乓球优秀作文1
寒假到了，老师让我们报乒乓球活动班。回到家，我问了妈妈。没想到妈妈竟然答应了。打乒乓球的时间是上下午共7次。
来到乒乓球馆里，只见里面高手如云，只见他们对抽着，对推着------。上课了老师报完名后就让我们自已打，我和陈天森打，因为陈天森是新手，我是老手。所以老手让新手是应该的。第一局，我发了一个高球，陈天森来了一个抽，我一惊一下，，连忙往后退几步，多亏球正好落在我的球拍上而返弹落在桌子上。我的运气真好。我想：“看来我不能不看他。第二局开始了，我发了一个低球，陈天森来了一“饿兔扑食”把球打了过来，我心想抽吗？不行，会失误的。不抽，就可能赢不了，不管了。我闭上眼睛用力一抽，唉！可惜没有上桌。我心想为什么我没有上桌？哦！原来是我抽球时要往下压，这样才能打上桌。第三局，陈天森发球，他发了一个低球，我来了一个“猛虎扑食”打了过去。机灵的陈天森想出了一个鬼点子，他一会儿往左打一会儿右打，我被他弄的团团只转，终于我几下来了，所以这局陈天森赢了。
打乒乓球时也有酸甜苦辣，但只要我们认真打就一定能成功。
打乒乓球优秀作文2
星期六，阳光明媚，我做完作业没事干，于是我就对爸爸说：“爸爸，不如我们去打乒乓球吧，打乒乓球可是我的强项呢！”爸爸答应了，我们俩来到了市二宫乒乓球室。我们先用50元买了一双球拍，再用5元买了一个乒乓球，然后走进球室，按下电灯开关。突然，在左边的电子计分栏自动亮了起来为我们计分。
比赛开始了，首先是我发球，我把球向上轻轻一扔，然后用左手的球拍一推，球立刻飞快地飞到爸爸的阵地里。爸爸也不慌不忙地用球拍一扣，把球打了回来。这时，我使出了独门绝招“旋风扣”把球使劲一扣，因为球速太快，所以爸爸还没有反应过来球就已经飞出去了。电子计分栏写着1:0，我高兴得跳了起来，还差点把球拍摔在地上了呢。在接下来的比赛中，我都打得得心应手，最终以总分3:0拿下了这场比赛。
在回家的路上，我想：无论是做什么事都要讲求毅力和恒心，这才能取得最后的成功！
打乒乓球优秀作文3
我第一次学乒乓球的时候，那还是夏天，我还是一年级，刚开始学的时候，我觉的打好乒乓球很难，我那时候还什么都不会，掂球只能掂两个，每次我掂球的时候只能点两个就掉下来了，我试着尝试了好几下还是只能点两个，点球真是太难了。每次我不行了，爸爸妈妈就会在旁边鼓励我继续掂，然后我把球拿起来继续掂。爸爸看见我怎么练也练不好，就给我报了乒乓球班。
我开始正式学打乒乓球了，到了那里我还是掂球只能掂两个，然后教练开始认真得教我，不一会儿，我就能掂十十一个了，然后教练让我一边掂着球一边围着球台转圈，教练每天都让我们练这些基本功，我心里想到底什么时候真的能像大哥哥一样打得那么好呢？
终于有一天教练说：“你以后不用再掂球了，可以学习排球了。”听了这段话我真是太高兴了。回到家里，我跟爸爸说了这件事情，爸爸也高兴极了。我还是要练，我每天练啊练啊，我总有一天会打好乒乓的，现在的我已经不是以前的我了，我现在打的乒乓球已经很好了，但是我还是不会放弃的，加油！
打乒乓球优秀作文4
从放暑假开始，我就开始了打乒乓球的征程。
第一天下午，教练是魏教练，他让我做700个正手动作，加上突破掂球40个，我成功突破，打了好几次，每一次不掉球几乎都打到了60个，看来掂球是我的强项，下一个课程：打球，可是，打球我就有点不行了，教练让我，一边做动作，一边打球，我刚刚把球拍往后一拉，球就过来啦！我急忙往前弧，因为弧空了，所以没打着台子。
第二天上午，教练是曾教练，她是理工大学的学生，她也教我们打球，但是打法不一样了，曾教练是让我们，过来一个球就打一个，这一次，放学的时候，百分之99的几率能打中台子。
第三天上午，曾教练教我们反手，一开始就觉得很别扭，后来，打着打着，就不别扭了，那天我还用反手发球。
现在几天，我主要是练两点，反手和正手，现在是同学们给我发球，我也几乎能打上台子，老师也让我们捡球，以我的估计， 我现在已经打过李明泽啦！再练一个月，再熟悉熟悉弧、旋、这两门功课，估计打过李本涵也没有问题。
打乒乓球优秀作文5
星期六，我看见爸爸去学校练球，就跟着爸爸去学校。到了学校，我见到了三个教练，又看见爸爸打得那么开心，就对乒乓球有了兴趣，星期六就跟着爸爸去学校练球。教练问我：“喜欢拿横拍还是直拍？”“横拍”，我说。然后教练就教了我拿横拍的要领：大拇指压住正面球拍的柄，其它四指压住球拍反面的柄。我试了一下，教练说我拿得很好。
一开始学乒乓球的时候，我一打球就飞了，教练叫我不要太用力。我试了一下，真的打到球台上了，但老是打到球台的左边。教练对我说：“左脚在前，试着把球拍调整一下方向。”我按照教练说的做了，方向真的改变了。教练发了几个球，我接不到，教练说：“不要站在原地不动，脚要到处移动，才接得到球。”教练的球发到哪，我就跑过去接，我终于接到了教练发的球。
经过一番尝试之后，我终于学会了打乒乓球的'基本动作，但还是不能打比赛，我要多去学校练球，争取打败我的第一个对手：爸爸。
打乒乓球优秀作文6
我的课余生活是打乒乓球，因为打乒乓球可以锻炼身体，也可以在玩中找乐趣。
有一次，我和同学在江边打乒乓球，我们商量五局三胜，看谁先蠃。比赛开始了，由同学发一个，我使劲一拍，有点急，真可惜打了空拍，边都没擦上，轮到我发球了，我一个快球，同学轻轻一拍，弄了个高球，我一个扣球，同学没有接到，接着同学也发了一个快球，这时我轻轻一拍又是一个空球，但是刚好打到了同学的拍子上，就算同学接空拍，我又发了一个球，同学一个扣球可惜我没有接住。最后一次我们定输赢，是我发球，我一个球发过去，同学一扣就是一个空球，结果他输了，我非常的高兴。
快乐的时光总是短暂的，那一天我们玩得可开心啦，走在回家的路上妈妈夸我球技好，我听了妈妈的夸奖心里乐滋滋的，心想：这算什么，我还要继续加强练习，提高球技。
打乒乓球优秀作文7
今天，我又去浙大西溪校区学打乒乓球了。我是七月初开始学的，以前只在电视上见过乒乓球比赛，学期结束时，妈妈问我暑假想不想去学时，我心里矛盾极了。如果不学，就失去了一个锻炼的机会；如果去了，又觉得暑假多了一门课，烦，加上那么热的天，谁愿意去啊。
但我最后还是决定去了。
老师姓毕，也瘦，看上去有四、五十岁的样子。一开始，就学正手，他手把手地教我拿球拍。老师扶住我上臂，叫我挥动小胳膊，两脚微微分开，身体略蹲。嘿！还真像电视上选手打球的样子。
开始打球了，房间里传来了“乒乓乒乓”的声音，球一个接一个向我抛来，我猛力一挥拍，球就刷的一下飞了过去。
后来我又学了反手。我觉得反手比正手难，一堂课下来，手就酸得不行，再打一拍都难。
现在老师已经慢慢教我一些战术，怎么应对高低球、长短球。战术有什么小三点、大三点、搓球……很多很多。
一段时间学下来，我觉得乒乓球还是蛮好玩的，那老师也好，从不骂人。我开始喜欢打球了！不过，现在我只是学了一些最基础的东西，要真正学会、学好，可不是那么容易的。
打乒乓球优秀作文8
今天的课间，我和皓轩、林若珍、陈辰、单城凯、祝以诺，一起玩一个游戏，叫：在地上的乒乓球！
规矩是：一共有四个乒乓球拍，拿一个乒乓球，最好四人（因为有四个乒乓球拍），多几个人也没有关系，但不过有一些人没有球拍，但可以用手打。如果球进了自己的球门，则对方得分，直到上课，哪一方得分多的就哪方获胜！哦，还有一点，就是：每一队的人都不能过界，过界的人就是犯规。
游戏开始了！刚上来，皓轩就来了个口球，球直线飞了过去，突然，球被另一个球拍挡住了，到底是谁呢？
原来是林若珍，结果球飞出了界外，飞到了天花板夹层，一阵乒乒乓乓过后，已经5-5了。
这时，球飞到了我的面前，我往上一打，球飞到了一楼去了，潘页佑已经下去捡了。
皓轩一个扣杀！五比六！我感到很高兴，然后对方直接打了一个高球，“通”球飞了下去！
之后，我拿到了球，直接一猋球，球进了！7比5，正好上课，我们也回到了教室。
打乒乓球优秀作文9
呯呯，打乒乓，哦！我的最爱呀！
来到乒乓桌前，之前的筋疲力尽马上扔到九霄云外，一副容光焕发的样子。
打乒乓开始了，我和妈妈的技术虽然都不怎么好，但我们俩人打打还是可以的。妈妈发球，呯的一声，你不要以为球被打过来了，其实是被球栏反弹回去了。妈妈再次发球，好，过来了，啪！我那独一无二的必杀技“高空飞球”再次诞生，我妈妈的反应慢了半拍，所以没有接住。我妈捡回球，也让球“飞”了起来，可是球“飞”得太远了，还没碰到桌子就着地了，妈妈又输了。
连赢两局，我有胜算，还有三局，妈妈的技术大大上升，看来我小命不保啦！妈妈一个快手的球，我根本接不住，一连三局都这样，球还滚了很远，腿都要走不了路了，但还是输了。
我虽然输了，但我却很开心。
打乒乓球优秀作文10
今天分部老师到本部开会，结束后我立刻来到学校乒乓球室练球。说实在的，才学打乒乓，还有些上瘾，几天不打手有些发痒，正好钱老师（市教育局系统女子冠军得主）在练球，我忙凑热闹，和她打了起来。几个回合，就觉得自己水平太凹，反正抱着学习的态度。才打一会儿，传说中的/文秘站－您的专属秘书，中国最强免费！/连教练来了，钱老师忙让教练教我打，哈哈！这下可逮着机会了，我要好好学学。
教练耐心地指导我。练了几下，教练总是说我的回位不好，速度太慢。他经过观察，发现我总想几拍子把别人打死，用劲太大，因此回位就慢了，听教练这么一说，我努力去改，用巧劲，先把球回过去再说，后来我越练越好，能和教练打十几个回合。哈哈，真的很爽。
经过将近两个小时的训练，我的技术略有提高，心里别提有多高兴。连教练表扬我，说我步伐不错，动作协调，接受能力也还行，没想到我还真有运动细胞呢。他还说，只要每周坚持练二、三次，水平就能提高。我以后一定要抽出时间练球，争取练出自己的最佳水平，同时也达到减肥目的。
打乒乓球优秀作文11
记得一年级署假的一天，爸爸带我去学打乒乓球。
路上，花儿向我点头，草地向我招手，好像在祝我早点学会打乒乓球。我心里高兴极了。
到了那，爸爸给我报了名。我就急忙拿起球拍跟老师学挥拍，我挥了几下，突然拍子飞了出去，我赶紧跑了过去，终于抓到了拍子。然后我又继续学挥拍子，最后我终于学会了挥拍子。
老师让我把乒乓球向上打五次，我用力一打，把球打得高高的，突然球掉了下来，刚好砸到我头上，我心里想：“我一定要学会打乒乓球，不然我就白来学乒乓球了。”
我又继续打着，终于打到五个了。我欢蹦乱跳地跑到老师哪，打给老师看。
老师又让我学接球，老师把球发过来，我一挥拍，结果球一跳，就到我拍子的上面了。我练很久终于学会了接球和发球，我高兴极了，心里想：“我终于明白了世上无难事，只怕有心人的道理。
打乒乓球优秀作文12
妈妈爸爸都说我太瘦了，要运动运动，爸爸建议我打乒乓球，我不是很了解乒乓球，心想：是不是很难啊！要是我不擅长打它，那就可不得了啦！还是试一试吧！我就答应了。
教练先让我学会打正手和反手，学了几次，我就会了。教练就开始教我侧下旋发球，一开始我都不知道怎么搞，结果发的好高好高，而且不是很旋，我想：啊！我到底什么时候才发好球啊！后来，教练给我了许多的提示：“侧下旋发球是在球的下斜方进行摩擦，就是球击中拍面的一瞬间，手腕扭一下，它就旋着过去了。”然后教练又给我示范了一下，又握着我的手发了一个，我学着教练握着我的手的姿势发了一个，教练说我有进步，我又回想了一下，从刚才失误的地方又改进了一下，果然比上次发的好了很多，教练说：“很好！看来你已经知道怎么发了！”我很高兴，想把球弄得很旋，很快，这样从发球就会赢好几分，可这件事并不是说可以就可以，还需要努力，于是我在网上搜了很多教学视频，把有用的知识都塞到脑袋里，然后再到会所试一试，呀！我终于会了！哥哥很羡慕我，就跟我打比赛，可每次都是我赢。
之后，我打赢了许多对手，我很快乐。
打乒乓球优秀作文13
爸爸经常夸我，说我身体棒。因为胃会各种各样的体育项目。
有一次，我突然间看到了哥哥的乒乓球拍儿。这时，我想起了自己，自己这么厉害，为什么还不会打乒乓球？所以我下定决心，一定要把乒乓球练好。可是，光凭我自己的能力，怎么会练好呢？所以我把爸爸叫来教我打乒乓球。爸爸像老师一样说：“打乒乓球首先要学会怎样拿拍儿。第一种是叫‘大刀’，哦，差一点忘了，你们可能还不知道‘大刀’的意思吧！‘大刀’就是竖着握拍儿。第二种是直着握拍儿。”爸爸说：“你现在在学怎么往墙上打，你要根据你自己离墙的远度，往墙上打。一定要注意，你往墙上打的高度，与低度都要根据你离墙的距离。我按照爸爸提出的要求来打乒乓球，慢慢地，我都可以在桌子上打乒乓球了。
通过这件事，我学会了打乒乓球。从中还得到了一个道理：不管是你是谁，有多么厉害，一定有自己的弱点，或自己不会的东西。
打乒乓球优秀作文14
星期四的晚上，我写完作业，爸爸带我到广场上，教我打乒乓球。我觉得乒乓球的球太小了，根本都没法打。
广场上有玩骑自行车的、有玩滑汗冰的、打篮球的-----。我根本都不会打，连球拍也不会拿。爸爸耐心教我，刚开始爸爸教我怎样掂球，爸爸说：“掂球时手里拿着球拍，用右手的母指和食指握住球拍，其它三指放下，把球放到球拍上，这样就可以掂球了。”
我们开始打球了，爸爸简单介绍了一下打乒乓球的规则，我们开始打了，刚开始我连网也过不去，我再试几回，还是没有过去一次，经常把球打到别的地方去，爸爸耐心的指导我。
我没有恢心，认真的学习打乒乓球，我终于能打到对方那边去，从学会打乒乓球中，我懂得了一个道理，无论做什么事情，都要努力才能成功。
今天，真是高兴的一天！
打乒乓球优秀作文15
上周六，我和王垚深一起去打了乒乓球。
下午两点，我和王垚深在乒乓球俱乐部集合，我们一进门，就看见有一些同学在乒乓球台上打球，他们打的真好从来都不掉球。教练把我们带进了最里面的一个球台，教我们如何握牌。教练告诉我们，握拍要用食指和大拇指夹住球拍，而不是用其他三个指头去握住球拍。
然后，教练教我们正确的打球方式，要用腰去打球，并且一再强调要放松。教练让我们练动作，我自以为动作已经立案的很好了，可是上去真正的一打，就不一样了。刚开始怎么也打不着球，就去抢球，动作就变形了，于是球就飞了。教练说，我们学的时间太短，还不用去找球，只需要打好动作就行了。我一打球紧张，一紧张就使劲，一使劲球就飞了。教练为了这个，多次提醒我，可我就是改不了，让教练好不生气。
之后，教练又教了我们击球时间以及击球位置，要在45°角击球，击球点要在球拍的中下方。我和王垚深看着别人练的那么好，想必一定是练了很多年了。教练让我们练习掂球，幸好我在家早有准备，一下子就掂了123个。
时间一分一秒的流逝，下课的时间到了，我对自己并不满意，下决心一定要好好打乒乓球。
魏世立曾经是北京队的主力后卫，
曾与沈祥福、原国力教练于景连等是队友。
1997年和2000年分别任教于深圳金鹏队和重庆力帆队。
魏世立本是原主帅胡之刚带来的助手。在胡之刚离任后，安馨园并没有对魏世立另眼相看，而是将他留在队中，继续担任教练。魏世立对俱乐部没有门户之见和对他的信任非常感激，毅然担任了救火教练一职。
2007环崇明岛女子国际公路自行车赛暨2008年北京奥运会资格积分赛，本月初在上海崇明岛落幕，代表国家队肩负争夺奥运入场券的捷安特—联想车队旗下车手李梅芳获得了个人总冠军。
根据国际自盟规定，女子公路奥运会积分，从2007年6月1日至2008年5月31日算起。一年下来，前3名成绩最出色的运动员积分成和，按照国家排名，前16名的国家队会有3个北京奥运会席位。
虽然中国车手在本次比赛的成绩还不错，但是，捷安特—联想车队总教练、同时也是中国国家队“临时”主教练的沈金康却忧心忡忡地向记者发出预言：“如果不改变目前的训练方法和体制，即使再等一万年，中国公路自行车运动也无法同欧洲抗衡。”
特约记者 陈江
展示长城比成绩重要？
北京奥运会公路赛道路线设置基本暗合沈金康的悲观情绪，由我们自己设计并提供给奥委会的这条大部分在北京长城附近的山路赛道，非常不利于中国队员掩盖自己的劣势。公路比赛的一般常理是，在坡道上非常能够体现运动员的水平，而在平坦道路上竞争，相互间的水平也许会显得很接近。水平本来就不高的中国自行车公路赛项目，却偏还要在爬坡中显露自己的弱点。
按照有关人员的解释，反正中国队员在公路项目上没有竞争希望，所以还不如通过比赛转播，向世界展示一下雄伟的中国长城。
但是，沈金康不甘心，因为离北京奥运会比赛还有一年多时间，中国女子自行车公路赛车队在欧洲还可以有一个多赛季的锻炼机会，或许他能从中发现几匹黑马，所以他极力游说有关人员改变原来的比赛路线，但是为时已晚，奥委会没有同意。
职业队代表国家出战奥运
沈金康目前在中国自行车运动圈内绝对算一个重量级教练。他曾经带香港弟子黄金宝夺得九届全运会男子公路赛冠军、多哈亚运会公路赛冠军、2007年世界场地锦标赛冠军——这也是中国男子运动员获得的第一个自行车运动项目世界冠军。目前，他受中国自行车协会委托，率捷安特-联想职业女子队代表国家队去争夺北京奥运会入场券。这支车队由捷安特公司出资，挑选国内最好的队员加盟职业队，组建国内也是亚洲第一支女子职业公路赛项目自行车队，这支职业队的短期目标就是代表中国参加北京奥运会。
她们的欧洲只有阿尔卑斯山
欧洲是目前世界自行车运动发展水平最高的地区，去年5月份，成立后的职业队马上进入欧洲，投入了以赛代练的备战过程。
在国内一年的比赛赛程不到400公里，所以很少出国比赛的队员很兴奋，她们梦想着骑自行车游历欧洲。事实上，欧洲在一个赛季中的各种商业比赛总赛程上万公里，而且赛道都设在乡村的简易公路上，上坡、下坡是家常便饭，阿尔卑斯山脉从开始的眼中风景，变成了一条条需要用毅力去战胜的艰难赛道。欧洲繁华市容的面貌是什么样的，没有队员知道。几乎每天都有比赛，从一个赛场赶往另一个赛场，队员就在长途跋涉的“大篷车”里休息。
她们就是现今中国国内水平最好的女子公路选手，就目前情况而言，2008年奥运会的长城赛道对她们来说，也许就是另一座阿尔卑斯山。
终于，渺茫中露出了希望，不久前，中国女子职业自行车队选手孟浪在有19支职业队参赛的第23届法国环奥德女子级别赛事最后一站比赛中第三个冲过了终点，喜获季军。这也是中国女子公路自行车运动员有史以来取得的最好成绩。
孟浪告诉记者，其实中国队员的个人身体素质并不比欧洲运动员差多少，关键是中国队员缺乏职业素养，缺乏比赛经验。
“那你认为什么是职业素养呢？”记者问。孟浪解释说，自行车运动很危险，每年都会发生伤亡事件。去年，一名国外的世界冠军在训练时意外受伤死亡；同年国家铁人三项队队员在云南自行车训练时遇车祸死亡；孟浪的母队黑龙江队几年前也发生了队员死亡事件；她们的总教练沈金康以前也摔断过腿，至今还留有后严重的遗症。但是既然从事了这项危险运动，就要把它当作自己生命的一部分，特别在比赛人挤人的情况下，遇到危险要敢于迎上去，否则身体素质再高，不敢面对危险，也不可能取得好成绩；另外，这又是一项依靠大家配合才能出成绩的运动，所以有时候必须要牺牲自己的利益，掩护其他队员去争取成绩。
-观察
不提高素养难出成绩
在欧洲进行了一个多赛季比赛后，总教练沈金康感叹道：“如果就能力和素养相比较而言，现在我们更缺职业素养。”
有一件事很能说明问题。为了更好地备战这次崇明女子国际公路自行车赛，捷安特-联想车队部分队员提前从欧洲回国备战。曾经获得过亚洲公路赛冠军的一名李姓队员飞到浦东机场后，到上海某长途汽车站转车，她在排队买票时遇到骗子，尽管骗子的骗术很蹩脚，却最终把这名亚洲冠军随身携带的价值几万元的赛车骗走。
沈金康介绍说，许多香港职业队员把赛车当作他们的命根子，他们会把车擦得锃亮放在床上。而内地的这些队员从小就吃国家、用国家，现在既可以拿地方队的工资，又有职业队的补贴和奖金，所以她们不知道珍惜，反正丢了还会有。某捷安特队员告诉记者，在内地她可以让小队员帮她提车，出去买营养品回去可以找教练报销，活得无忧。她分析说，在国内教练的宠惯下，运动员全面能力确实成问题。
另外，车队和地方体育局的关系也是阻碍备战的一个问题。某地方体育局领导刚上任，已经开始打算三年后的全运会任务，他发现职业队中某人是山地车比赛的好手，所以一定要她回地方队训练。尽管职业队方面以及该队员在地方队的教练向这名领导解释，训练公路项目是训练山地项目的基础，所以不会影响到该队员今后在全运会上的表现，但这名领导不依不饶，最后竟然迫使该地方队教练辞职。崇明岛空气清新，适宜举行自行车比赛。中国职业队6月2日选择崇明作为2008年北京奥运会女子自行车项目首场积分资格赛，其中还有很深的用意，在这一天，相同的资格赛也在加拿大举行，但因为时差原因，中国崇明比加拿大提前一天，所以这场比赛也就成了全球首场奥运会资格比赛。中国女子公路自行车职业队希望能借此起步，骑向北京奥运会。
魏广启。魏广启师傅是昆山长运驾校教练，在昆山长运驾校训练场训练，在昆山周市考场考试。魏教练坚持质量兴校的原则，认真执行学年教学计划，理论联系实际，不断研究教学方法，改进教学手段，热情接待学校安排到我车上的每一批、每一位学员，对每位学员做到公平、负责、耐心答问，教学中本着“精心教练，以人为本”的教学宗旨。昆山长运汽车驾驶员培训有限公司成立于2018年02月28日，注册地位于昆山市张浦镇花园路东侧，经营范围包括机动车驾驶员培训。
驾校其实都差不多的，只要有资质就可以教学
可以去实地调查一下，或者周边打听一下口碑如何
在福州驾校里面，庆隆驾校算得上很不错的驾校了
收费很经济合理，教练员很也还不错
庆隆驾校的魏教练可以算是福州最好的教练了
以下是学员发的文章
说说我在福州庆隆驾校魏教练学车那点事
本弟子是一名大学森。在表哥的推荐下六月份在福州庆隆驾校报了名，就这样开始了学车的过程。报名没几天，庆隆驾校的魏教练就联系我去练车。魏教练长得普通（哈哈哈，教练都长这样），黝黑的肌肤不大的眼睛，中等身材，但就是这样一个平凡的教练员，却给了我最真挚的感动。魏教练估计是所有福州驾校里最好的教练了
魏教练教车非常耐心，耐心到我们自己也会觉得不好意思。记得有一次一个年纪比较大，怎么教都教不会，魏教练一直说不要紧张，教学步骤至少重复了10次，一点怒火都没有，后来学员过了给魏教练送红包，魏教练笑呵呵的说不要红包，过了他就开心。我们在场的许多学员很尊敬他了。
我们的教练他一丝不苟，不允许任何不当操作，哪怕是小动作也不行。教练常挂在嘴边的话是，“上了路你们手里握的不仅是自己生命的方向盘，更是别人生命的方向盘。”所以，每次练车，魏教练都会很认真的指导我们，谁也不敢有一丝懈怠。我想也正是因为教练的一丝不苟和对我们高标准的要求，才让我们组的学员无一补考，全部一次性顺利拿到驾照。
每次练车，不论严寒酷暑，教练总是早早的在训练场地等着我们。每次练车失误，教练会立刻指出，找到原因并给出解决方法，然后非常认真的指导我们。失误的关键点总是能被魏教练一下子看出来
谢谢福州庆隆驾校，谢谢魏教练~~~
静若处子，动若脱兔。生活中的中量级拳王魏锐，有如李连杰年轻时的俊郎外表和气质，表情文静，态度温和；赛场上的他，则如猛虎下山，身形灵动，一次次为梦想而“KO”。生于道教鼻祖老子的故乡，三国一代枭雄曹操的册封之地，他也在续写武将先辈的辉煌。
天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨。
纵观魏锐这些年的擂台生涯，不难发现，魏锐的成功与自身努力密不可分，但同时也和他的特殊家境有关：
魏锐出生于一个非常贫穷的农村家庭，上有五个姐姐，两个哥哥。在这么一个大家庭，能确保不让孩子们受冻、挨饿就已经很不容易了，因此，穿新衣、吃肉，则成了童年时期魏锐最大的奢望。常年不堪负重的工作重担，让魏锐的父母拉下了一身的病根。
在2007年加入辽宁创新自由搏击俱乐部时，被胆结石困扰多年的母亲终于不堪忍受病痛而进入手术室，这笔费用是家人东拼西凑四处借来的——最终魏锐还是被母亲“骗了”。直到2013年，魏锐才知道，除了胆结石外，母亲当年还患有子宫肌瘤，只不过，善良的母亲考虑到家里的经济条件，做出延后治疗的决定。
常年的操劳同样得魏锐的父亲腿部患上了严重的经脉曲张，直到2012年才瞒着正在参加全国警察大比武的魏锐走进手术室。如今，父亲依然在为这个家在工地上做着散工。家庭的困境，铸就了魏锐钢铁战士般的斗志。
作为一个出了名的“拼命三郎”，没有什么可以阻挡得了魏锐比赛的决心。为了竞争全国运动
魏锐真正和武学结缘，是在2003年。
当时因为逃课，魏锐被学校开除，在父母的逼迫下进了河南鹿邑县少林文武学校。习武的日子异常艰苦，苛刻的魏教练（他的堂哥）常会因为某个动作不达标而严惩他。魏锐至今还记得，当初有一套棍法迟迟学不会，教练一气之下，挥起棍子就打，棍子打断了，飞了出去。魏锐强忍着疼，一声没吭。
在严师督促下、日复一日的操练里，魏锐渐渐有了胆气，有了魂魄，有了一个青春少年的孔武。之后他转入实战性较强的散打训练，也就在此刻，魏锐有了“在散打界打出名堂”志向。
然而，贫困家境的现实压力最终让魏锐无奈地结束了武校的学习。为了减轻年迈、体弱多病父母肩头的压力，挑起家庭生活的大梁，2006年，魏锐来到北京做起了保安。但是，这份工作却与他的“散打梦”大相径庭。几经周折，2007年初，他正式加入辽宁创新自由搏击俱乐部（原名“辽宁体校”），开始了追逐梦想的征程。
再次回到训练场，魏锐找回了昔日的信心，为了理想，他将倾其精力投入到每天十几个小时、挥汗如雨的艰苦训练中……荣誉总是留给有准备的人。这一年里，魏锐荣获了人生的第一个省级冠军——辽宁省散打锦标赛冠军。
2008年在全国武术散打锦标赛上，魏锐再露锋芒，获得全国前五的好成绩，正式成为国家一级运动员。凭借这一称号，他在2009年成功考入湖南吉首大学，并因此成为河南周口市鹿邑县的第一名大学生。
成长烦恼
2010年，魏锐接到深圳散打拳击协会的邀请，代表河南鹿邑县少林文武学校参加自由搏击国际公开赛。六场比赛中，他一口气挑战了70KG、80KG、85KG三个级别，最终不负众望，摘取桂冠。
比赛结束后，母校特别为魏锐举办了隆重的欢迎仪式。那一刻，他才感觉自我的价值，只有擂台才能带给他不一般的荣耀。
深圳之战后，很多朋友劝魏锐留在深圳发展。考虑到创新俱乐部曾给了自己展示实力的平台，同时也想凭借此战让自己在创新俱乐部获得更多的参赛机会，最终，魏锐婉拒了朋友的邀请。
但事与愿违，由于俱乐部知名度有限，除了2011年受邀参加深圳自由搏击国际公开赛获得卫冕冠军及“无差级”搏击王外，返回辽宁后的魏锐几乎中坐了两年的“冷板凳”。
对运动员来说，两年意味着什么，答案不言而喻！两年没有比赛，这对于有着梦想的魏锐来说是多么沉痛的打击，他每天都要经受着巨大的心理煎熬，如坐针毡、度日如年。
终于，2012年，俱乐部接到全国公安特警红蓝对抗大比武的赛事通知：参赛者先参加辽宁省选拔，然后再在黑、吉、辽、蒙四个省选拔，获胜者才有资格参加全国公安特警红蓝对抗大比武。
这个比赛对魏锐来说意义非凡，如果获胜，就意味着有机会成为国家的公务员。为此，他专门让家人四处筹钱，报名参加。比赛非常顺利，魏锐轻松闯入决赛并获得了不菲战绩，但是，他却迟迟没有接到特警队安排工作的消息。
等待意味着煎熬。对魏锐而言，年老体弱多病的父母不能再折腾了，他必须赶趁着年轻，打出名堂，才能安排好父母的下半辈子。这一次，他做好了离开的决定。
2013年，在全国自由搏击比赛决赛中，魏锐荣获67KG级冠军，取得了他个人拳坛生涯的第一个全国冠军，同时，这一荣誉也是他献给辽宁创新俱乐部的最后大礼。
2013年7月底，魏锐正式离开辽宁俱乐部，加盟河南郑州大东翔俱乐部。在这个和谐的家庭、在这个人才辈出的俱乐部，作为“新人”的魏锐，如何才能快速融入团队，获得更多的参赛机会？他能否重新演绎2012年轻松“KO”60KG级泰国拳王通力、65KG级泰国拳王迈克、70KG级泰国拳王查理的经典战役呢？
答案毋庸置疑，实力证明一切！
2013年8月3日，在武林风60KG级新人王四人赛中，魏锐力挽狂澜，以总冠军身份在俱乐部站稳了脚跟；
2013年9月14日，在浙江温州举行的“武林风天下功夫”拳王争霸赛中，魏锐仅用了3秒，就奇迹般地KO了泰国63.5KG级拳王查理，重演昔日的“KO”经典。
2014年5月在武林风环球争霸赛德国站KO对手
2014年6月在武林风环球争霸赛爱尔兰站第一局KO对手
2014年7月在武林风中哈对抗赛中战胜哈萨克斯坦劲敌
2014年8月在武林风环球争霸赛香港站获得了金腰带……
如今的魏锐在擂台上虎虎生威，一次次地创造着奇迹，演绎着自己的拳王梦想。
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