世界跑步*的配速〖10公里跑步的世界记录是多少 〗

不会吧！这怎么可能？今天由我来给大家分享一些关于世界跑步*的配速〖10公里跑步的世界记录是多少 〗方面的知识吧、

1、男子10公里跑步世界纪录为26分17秒53，女子10公里跑步世界纪录为29分31秒78。男子10公里跑步世界纪录：该纪录由埃塞俄比亚运动员凯内尼萨·贝克勒于2005年8月26日在布鲁塞尔站黄金大奖赛上创造，成绩为26分17秒53。他是历史上第一位跑进26分20秒大关的人。女子10公里跑步世界纪录：该纪录由中国运动员王军霞于1993年9月8日在北京第7届全国运动会上创造，成绩为29分31秒78。

2、男子10公里跑步的世界纪录是由埃塞俄比亚的凯内尼萨·贝克勒在2005年8月26日于布鲁塞尔站黄金大奖赛上创造的。他跑出了26分17秒53的成绩，这不仅刷新了世界纪录，而且使他成为了首位跑进26分20秒门槛的运动员。

3、成年人跑10公里的标准时间大约在一小时之内，能在四五十分钟内完成属中上水平，半小时左右便可算*选手（世界纪录：男子26：153，女子29：378）。一般步行的速度是每小时行进5公里左右，而正常人慢跑一小时一般不超过10公里。速度越慢，持续时间越长。

4、公里跑步世界纪录如下：男子10公里世界纪录：26分17秒53，由埃塞俄比亚运动员凯内尼萨·贝克勒在2005年8月26日的布鲁塞尔站黄金大奖赛上创造。女子10公里世界纪录：29分31秒78，由中国运动员王军霞在1993年9月8日的北京第7届全国运动会上创造。

5、世界纪录显示，男子慢跑10公里的世界纪录为26分153秒，女子世界纪录为29分378秒。一般人的步行速度大约是每小时5公里左右，而正常人慢跑一小时一般不会超过10公里。跑步的速度越慢，持续的时间通常越长。

美国神人四分速打破100英里跑步机世界纪录

〖壹〗、ZachBitter，这位美国超级马拉松运动员，在2020年疫情封锁期间，在家中创造了一项令人瞩目的记录。他于5月16日，在两台NordicTrackX22i跑步机上，以每公里4分31秒的速度，完成了100英里（约合160.934公里）的挑战，用时12小时9分钟15秒，将此项目的世界纪录提高了超过20分钟。

〖贰〗、美国神人四分速跑出12：09：15打破100英里跑步机世界纪录ZachBitter2020年跑步机上的争霸战打得火热，光是50公里跑步机世界纪录，从一月至今就已三度被刷新，而现年33岁的美国运动员ZachBitter选择挑战自己擅长的100英里（160.934公里）。

〖叁〗、在美国的超马运动员ZachBitter在8月底创造了一项惊人的壮举：他以平均每公里4分13秒的速度跑完了100英里（约160.9公里），用时11小时19分13秒，打破了保持了16年的世界纪录。

〖肆〗、”1936年，美国运动员杰西·欧文斯以3秒跑完100米，在柏林奥运会上创下这一项目的世界纪录，在未来20年间，没人能够超越他，他当时的奔跑速度相当于每小时27英里（392公里）。美国人唐纳德。利平科特在1912年以6秒的成绩*创下世界纪录后，100米短跑世界纪录变得越来越难打破。

〖伍〗、而在上个月，英国有一位跑者一周内在跑步机上跑了524英里，约合849公里，打破了一周内在跑步机上跑步距离最多的吉尼斯世界纪录，将原纪录提高了7英里（11公里）。看到这个周跑量，我也是惊呆了，这也太多了吧。他叫JamieMcDonald，今年32岁，喜欢进行各种极限耐力挑战。

〖陆〗、这位擅长短跑、跳高、跳远、跳绳的田径神人，3次打破世界纪录，影响深远，很多大人物都与他有过交流，他是美国黑人田径的头号代表人物。

3.14的配速在跑步领域属于什么水平等级

的配速在跑步领域属于*水平等级。从大众视角看：对于绝大多数跑步爱好者而言，平时跑步配速多在5到7分钟左右。能跑到4分钟以内配速的人都较少，14的配速更是遥不可及，这意味着每公里仅用时3分14秒，远超大众平均水平。

这个配速属于非常*的水平层次。与大众跑者对比：对于广大普通跑步爱好者而言，5到7分钟每公里的配速较为常见。能跑到4分钟以内每公里的都少之又少，14的配速远远超出大众水平，普通跑者经过长期训练也很难达到。与专业运动员比较：在专业中长跑领域，这样的配速也是相当厉害的。

的配速已接近*水平，能跑出这个配速的运动员具备在国内甚至国际大赛上争金夺银的实力。

的跑步配速属于非常高水平的表现。从大众跑者角度看：对于大多数业余跑步爱好者而言，5到7分钟每公里的配速较为常见。能达到14配速的大众跑者凤毛麟角，这意味着在10公里的跑步中，以14配速只需31分40秒左右，远超普通大众水平。

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