在篮球比赛中,有哪些让人赞不绝口的假动作 (詹姆斯假动作视频大全高清)

在篮球比赛中,有哪些让人赞不绝口的假动作?

“妖刀”吉诺比利真的浑身都是假动作，他能以不可思议的方式撕裂对方的防线，其假动作可谓神鬼莫测。虽然常年作为球队第六人，却没人敢忽视妖刀的存在。吉诺比利的蛇形突破极其有名，左脚向右，右脚向左，柔韧性十足，踩着欧洲步，让对手两眼昏花。

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1、SF的作用最多，能够组织锋线的进攻，可以协助抢篮板，也可以作为有力的进攻点，能里能外是他最大的特点，你可以发现NBA中的SF往往都很全面且大多是几个位置的摇摆人！当然SF以协助为主，这点有别于NBA，做好自己的本分即可。

2、霍华德的机动性不强，攻防转换不算太灵活，但他身体强壮，力量很强，所以在挡拆时候能起到很大的作用，可以协助队友把敌人好好防住，以便于发动进攻，这是霍华德比较大的一个作用。霍华德的特点就是内线铁闸，所以在篮下的能力肯定是没得说。内线得分，盖帽，防守都是很不错的。

3、进攻队员投篮或上篮时，当他将球举到最高点或球刚离手的一刹那，防守队员立即跳起将球打落，称为“盖帽”。盖帽动作方法 盖帽前要降低重心，迅速以短促的移动选择有利的位置起跳。

4、比如，大多数内线球员并不擅长中远投，这是球场身高者的一种通病，即便在NBA也屡试不爽，自从Olajuwan，Ewing，Smith这一批传统意义的优秀中锋的退役，大多数内线球员都缺少中远投能力，这也是目前的TD+Webber+KG这几个仅有的内外线均出众的内线球员称霸的原因之一。

5、模板：莺歌、杜兰特 身体：詹姆斯、锡安 身体素质一定是强如詹姆斯最好，毕竟这是詹姆斯出道即巅峰，一巅17年的本钱。但有一说一，如果是爆发力或者是劲爆的力量还是选择锡安。大家也在诟病锡安容易受伤，可能真像他本人所说的那样，自己的身体与别人不同，他已经习惯承受这样的负荷了。

6、大前锋首先身体要壮，如果身体瘦弱的话可以学习NBA加内特的打法。大前锋主要负责栏板和内线得分任务，减轻中锋内线压力。打瘦弱的大前锋可以用身体欺负他（卡位）碰到壮的可以用自己的灵活性。

詹姆斯名场面之钉板大帽

1、詹姆斯的追身钉板大帽确实很多，要说最经典的还是2016年勇士与骑士的总决赛上詹姆斯封盖伊戈达拉的上篮，时间刚刚好，如果再完一会这球就是个干扰。这应该是詹姆斯封盖生涯中最经典也最值得留念的一个画面，因为这个封盖，骑士才能在那一年击败勇士，获得总冠军。

2、这是詹姆斯多年来训练的结果，同时也是他天赋的结果。詹姆斯说他想组建一支球队并帮助他们达到一个他们并不知道自己可以达到的地方。今年三月中旬，骑士队已经是中部赛区的榜首球队，而且他们正在不断接近目标。与此同时，作为NBA球员工会的新任副主席，詹姆斯的领导力将会面临一个全新的挑战。

3、第一个是詹姆斯在16年总决赛第7场比赛詹姆斯的追帽伊戈达拉。当时伊戈达拉持球冲击篮下，骑士的防守已经形同虚设了，就在球迷以为伊戈达拉的这记上篮必中的时候，詹姆斯来了，他全场飞奔，追上了伊戈达拉，在一哥要上篮的时候狠狠的将球拍掉，想必那个时候伊戈达拉也是一脸懵。

小前锋怎么突破

一，持球：你拿着球还没开始运，注意三威胁，然后假投或者假传，不要太快，要给防守人反映的时间，要不没效果，然后你可以选择交叉步和顺步两种突破方法！要把重心放地，记的沉肩和侧肩，看对方的防守重心，视情况而定。

突破上篮：小前锋需要有出色的突破能力，能够持球进攻并制造得分机会。通过练习突破步伐和运球技巧，提高自己的突破能力。 组织进攻：小前锋通常需要有出色的组织能力，能够串联球队进攻。学会在合适的时候传球给队友，创造得分机会。

先练习原地控球，然后闭眼运球，练一段时间之后要在和别人玩的时候多用一些控球动作，多练习一段时间就好了。

无球跑位技巧图解

1、突然性。这是无球跑动甩开防守的最根本的基础。无球跑动有很多跑动技巧，比如v形跑位，L形跑位，反身切入等等。这些跑位建立的根基就是要有突然性。突然性怎么获得？一是无球身体虚晃，突然变向。二是通过速度变化来突然改变节奏，迅速摆脱防守。我们可以来看看韦德的这次无球跑动。

2、首先，身为组织后位，你应该较少用到跑位拜托，那是SG的事，一个好的PG要尽量做到球一出手，那边就是机会了 所以你更多的接球应该是接应被包夹队员 空位接球一般有几种方式形成：有能力超强的队员，吸引对方多人防守；挡拆形成瞬间空位；通过传接配合使对方形成跑动换位防守；个人跑位摆脱。

3、汉密尔顿的跑位技巧：了解队友所处的位置 无球跑位的关键在于，你从头到尾都要了解队友的位置。因为你需要借助队友的掩护绕开防守人。变速 由于需要队友帮忙挡人，先让防守人跟到队友附近的位置，然后突然加速，让防守人很难及时跟上。要不断的跑动 只要不断的跑动，机会就会出现。

4、观察了解你队友的站位，借用队友掩护制造空位接球；利用变速摆脱防守接球；绝不要在一个位置停留超过2秒，保持移动。

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