毛不易跑步冠军,哪些明星减肥后的样子,秒杀了你的想象力?

课间十分钟作文

课间十分钟作文1：每当下课铃声响起，我就会想起好笑的十分钟。“叮铃铃”，下课喽！老师大声说：“好了，同学们，下课了。”说完之后，老师拿着书走出了教室。原本安静的教室里一下子沸腾起来，像炸开了锅一样。

哪些明星减肥后的样子,秒杀了你的想象力?

郭麒麟，他的减肥历程堪称惊人。他通过坚持不懈的努力，减掉了八十斤的脂肪，实现了华丽的蜕变。曾经的他有着郭德纲老师的影子，而现在的他，不仅外貌发生了变化，连皮肤都变得更加白皙。这让人不禁思考，如果郭德纲老师也决心减肥，他也能取得同样的成果吗？ 胡杏儿，她的体重变化同样引人注目。

减肥对一个人外形的影响有多大呢？看看以下这几位明星减肥前后的对比照就知道了，这几位个个都秒杀了我的想象力！魏大勋 魏大勋作为国内各大综艺节目的常客，综艺感和情商很高，在节目中的效果很好，因此魏大勋也收获了大量的人气。

因为对表演的渴望，魏大勋开始了他的减肥之旅。他每天在校园里跑步，一个月就减掉了32斤。最终，他成功减去了近40公斤，相当于减掉了自己体重的一半，才拥有了今天这样的好身材。 彭昱畅是通过参加《向往的生活》节目被观众熟知的。

第一位赵丽颖，内地当红女演员，有着包子脸的她曾一度被人认为红不起来，当如今却红遍江南地北，成为收视率的保证。瘦了之后的她非常好看，人们普遍认为是整容了。第二位胖丫原名刘丹，曾经是赵本山的第一个女徒弟。资历早于“丫蛋”，最看体重最高达到了240斤。还被成为了赵本上最丑女徒弟。

杜海涛为证明瘦了踩毛不易腿上,明星都是如何减重的?

1、多做运动能够很好的减肥。80%以上的明星在减肥的时候都是通过跑步的方式来达到目的的，因为在跑步的过程当中，能够让自己身上的热量被消耗，而且也能够让你养成一个良好的生活习惯。周星驰，周润发以及那些小鲜肉之所以能够拥有一个良好的身材，就是因为每天都运动锻炼。

2、杜海涛踩毛不易的腿，那就是要证明自己真的瘦了，他真的瘦了。 所以为了证明自己确实瘦了，所以他才踩毛不易的腿。 毛不易也知道不能说什么，就只能笑笑。 杜海涛说自己脚上全是汗，而且还不停地在地上搓，但是杜海涛依然要坚持踩完毛不易才能走下去。

3、杜海涛，从190斤瘦到162斤，3个月时间，找一个对象来督促你也是个不错的选择。莱昂纳多·迪卡普里奥，从《泰坦尼克号》的惊艳到后来的颓废，暴饮暴食导致男神变成大叔。郭麒麟，从胖到现在的事业顺风顺水。减重80斤的瘦身经历，一切皆有可能。李湘，结婚生娃后身材变化，幸福的家庭也是幸福的源泉。

4、郭麒麟是最典型的减肥换头术代表之一，他通过一系列减肥操作，整整割掉了八十斤脂肪，直接华丽变身。在小胖子时期还有七分郭德纲的神采，减肥后感觉基因流失，连皮肤都变白了，减肥还能减黑色素吗？所以如果郭德纲老师下决心减肥，也是能够瘦下来，应该也不会难看。胡杏儿也是一位减肥变化蛮大的明星。

有哪些音乐比较适合跑步的时候听?

Always Getting Over You——Angela Ammons某年杭州马拉松视频的配乐就是这首歌，当时一听钟情。奇怪的是内容是有些淡淡失落的情歌，可是曲调如此欢快，非常适合刚开始跑的时候听。“Dododododo，Dododododo”听着音乐让人忍不住想动起来。跑一次马拉松是很多人人生清单里的一个项目。

朴树《New Boy》很老的一首歌，但是跑的时候听，节奏特别合拍。“是的我看见到处是阳光/快乐在城市上空飘扬/新世界来得象梦一样/让我暖洋洋”是的，跑下去，这就是跑起来的时候那种美好的感觉。

奇怪的是内容是有些淡淡失落的情歌，可是曲调如此欢快，非常适合刚开始跑的时候听。“Do do do do do， Do do do do do”听着音乐让人忍不住想动起来。跑一次马拉松是我人生清单里的一个项目。去年在杭马凑了个热闹，跑了个小马拉松（8公里）。

《Sketch Plane》：《sketch plane》是Cam Kelley于2011年08月01日发行的歌曲，收录在专辑《Sincere Sarcasm》中，这首歌的节奏比较好，很有动感。《Who let the dogs out》：由Baha Men演唱。

适合跑步的歌曲 当人们进行跑步等运动时，常常会希望有些动感十足的音乐来增添动力，放松心情。以下是一些适合跑步的歌曲： 节奏明快的流行歌曲 《奔跑》（Running Man） - 华晨宇 《只要平凡》（For Ordinary People） - 张杰等 这类歌曲节奏明快，充满活力，能够激发跑步者的积极性和动力。

用尽全力,过着平凡一生

毛姆曾说：我用尽了全力，过着平凡的一生。平凡的人生是常态，不必拿来藏藏掖掖，尽管光明正大好了，终其一生，我们大多数人都是为了平凡而拼尽全力。路遥在《平凡的世界》中说：生活的大剪刀是多么的无情，它要按照自己的安排对每一个人的命运进行裁剪。一切都毫无办法。

《月亮和六便士》是英国作家毛姆的作品，讲述的是一位家庭和睦的、世俗意义上成功的证券经纪人查尔斯.斯特里克兰，突然抛弃温柔贤淑的妻子和可爱的孩子们，抛弃所有的财富、地位、身份，孤身一人前往巴黎追求自己艺术理想的故事。

可转念一想，我怎么看待思特里克兰德这个人及其一生似乎没有任何人会在乎，毕竟男主本身就是一个无所谓被世人唾弃的人。还不如以思特里克兰德的故事为镜，反思一下自己来得有意义些。 “满地都是六便士，他却抬头看见了月亮。” 相比思特里克兰德的一生，大部分我们几乎都是“尽了全力，过着平凡的一生”。

不同的人生岁月，不同的人生经历，历尽了风霜坎坷，才知道你我都生而平凡。毛姆在《月亮与六便士》中，勾画出一位“我用尽了全力，过着平凡的一生”的主角斯特里克兰，然而他想过着自己喜欢的平凡生活，却是如此艰难。同样是普普通通的我们，要用尽全力去度过平凡的一生，却也不是一件容易的事。

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