肖战那么瘦（肖战很瘦吗）
肖战那么瘦（肖战很瘦吗）
2022年微博之夜肖战是不是太瘦了不好看了，2022年微博之夜肖战不瘦，他是每天都有锻炼肌肉，脱衣有肉型的，肖战最帅。
《陈情令》是这个暑假很多阿令们最大的收获，从剧情到演员，从花絮到真人，上头女孩们在过去的两个月里面靠着这些东西才能够续命。最近，花絮也大结局了，再也没有又甜又虐的忘羡和宝藏男孩们了。更可怕的是，九月到了，学生党们也已经没有时间追剧了，时间都交给了作业。不过还是相当感谢陈总能够出现，让大家认识了肖战、王一博和许多的宝藏演员。
看这部剧最大的一个感受就是剧里面的男演员真的每一个人都是腰精，那小腰细得让很多女生都自叹不如，因为主演王一博和肖战太瘦了而引发了剧组演员的减肥热潮，不管是男女演员，最终在拍完这部剧之后都不知不觉地瘦了。那么剧中主演进组的时候体重都是多少呢？
饰演蓝曦臣的演员刘海宽在接受采访的时候谈到了体重的事情，刘海宽原本自信满满地去到剧组，以为自己187的身高加上145的体重一切很ok，但在拍摄的时候发现大家都很瘦，脸比自己小好多圈，于是一一问肖战他们，才发现自己的体重很不ok。肖战183身高只有130斤，而王一博178的身高也只有120斤，这让刘海宽不得不减肥了。
据他自己透露，在拍摄《陈情令》期间，“其实我是暴瘦了20斤。后来最瘦的时候减了有24斤。经常跑步，做有氧，然后平时吃沙拉，我吃了4个月的沙拉。反正就是营养均衡吧，但是均衡的同时也要记得管住嘴，迈开腿。”
而肖战在接受采访的时候透露自己其实在拍摄《陈情令》的时候是他最瘦的时候，只有125斤。不过拍完之后也不过131斤左右。看来艺人管理体重也是相当的严格的。喜欢肖战的女孩们，还是需要参照大哥的食谱减减肥的，因为肖战只能够抱起100斤左右的女孩。
还有小辈组的几人，虽然私下大家都互相调侃圆凌肥追地球仪，但几人的真实体重还是让大家相当吃惊了。饰演蓝思追的郑繁星175的身高，只有110斤，而饰演蓝景仪的郭丞180的身高也不过是130斤。而饰演金凌的漆培鑫虽然是有点肥，但175的身高128斤也属于比较正常的。
肖战的身材非常好，同时也有着非常好的身材比例，这是为什么肖战能够成为一个娱乐圈明星的主要原因。
从某种程度上来说，因为肖战的个人形象实在是太出众了，在肖战还没有出道的时候，很多人已经开始主动找到肖战节拍个人广告。对于肖战来说，肖战也非常关注自己的形象管理问题，同时也有着常年健身的习惯，所以肖战有着非常好的身材比例，很多粉丝也非常羡慕肖战的身材。
肖战的身材比例非常好。
肖战的个人身材非常好，因为肖战不仅有着不错的身高，有着不错的身材比例。在所有的明星当中，肖战可以算得上是那种一眼就能看得出形象特别好的人了。因为肖战平时特别喜欢健身，同时也非常关注饮食管理和身材管理，所以肖战的形象在整个娱乐圈都可以称得上是数一数二。
肖战也是一个个人气质非常好的人。
除了身材之外，肖战的气质非常好，他有着一张完美的脸蛋和身材，让人看到他就觉得很亲切。而且他的气质不仅仅表现在外表，还有在他的个性上。他是一个非常热情、友善的人，让人感觉到他的真诚。肖战的气质是非常出众的，让人很难把他放在一个简单的词语里。对于喜欢肖战的人来讲，很多粉丝会认为肖战是一个非常贴心的人，肖战也会用自己的真诚来打动身边的人。
除此之外，我个人觉得肖战的身上有一种非常高贵的气质，这种气质就在肖战的举手投足之间。因为肖战本身是一个非常有素养的明星，对身边的人也非常有礼貌，所以肖战身边会有一种非常高级的美。也正是因为这个缘故，很多人成为了肖战的资深粉丝。
现在的肖战真的跟以前比太瘦了，183厘米的身高，体重只有116斤，腰围也只有61厘米。真的是魔鬼身材了。但他有一次采访自爆自己最重的时候有140斤，这足足就已经是瘦了24斤啊！
然后肖战本人坦言减肥就是两个字：吃草。
其实减肥的方法的方法都是万变不离但主要还是靠减肥的意念，他坦言即使是朋友喊自己去吃火锅，自己也会坚持不去，继续吃沙拉。而手机电脑面前的我们，之所以只能胖着，可能真的就是缺少这一份意念吧。
而且肖战还告诉粉丝，一定要去运动。过年在家，肖战也会坚持去跑步。空窗期的时候，为了让未来能够有充分的准备去迎接新的机会，他健身减肥，看书上课。如果档期来了，自己还是那么胖，他可能就没有办法抓住机会了。
总的来说，还是“管住嘴迈开腿”
其实对于一个爱豆来讲，瘦下来很多是少吃多动，意念力一定要坚定，再者就是他们不规律的生活，赶通告拍戏，学习什么的，其实也十分消耗体力的。可能几天连轴转都没办法睡觉，疲惫是真的会使人消瘦的。
很多人总说，哎呀肯定就是动脸了啊，整容了。其实每个胖子都是潜力股，瘦下来都会变得好看。加上健康的饮食和健身，其实身体内部也会变得更健康的。
小编觉得，有效的身材管理真的会让人变得漂亮帅气又有气质。
对于 娱乐 圈的男明星来说，网友的眼光一向是十分挑剔的，男明星们长得再帅，也能被挑出毛病来，帅哥不仅要脸好看，还要身材好，比例好。有些男明星长了一张神颜脸，然而一看身材就有点让人失望了。
1、肖战
肖战的颜值那肯定是毋庸置疑的，出演《斗罗大陆》时还是被原作者盖章认证的帅哥，一直以来他的细腰大长腿也十分吸睛。
只是最近肖战的一则视频中不少网友就发现了他身材上的不足，视频中的他看起来肩窄头大，该说不说这个头身比真是有点虐了。其实客观来讲，肖战的头并不大，但是他的肩膀实在是太窄了，所以就衬得头很大，比例很奇怪。
拍摄《余生》的时候从路透图中就能看出他的头身比很虐了，看上去整个身材过于单薄。而他和杨紫同框的画面，肩膀还没有杨紫的宽厚，看上去气场不足，这样的男主恐怕很难让女主产生安全感吧。
肖战或许也知道自己的短板，所以一般出席活动都会选择有垫肩的西装外套来修饰身材上的不足，只是脱离了垫肩后他还是“原形毕露”了。
除了头肩比很虐以外，近两年还能明显看到肖战消瘦了不少，五官都有点变形了，以前的灵气也没有了，颜值下降了很多不说，整个人也尽显疲惫的姿态。
其实早在拍《陈情令》的时候肖战的这个问题就很明显了，他当时在剧中的颜值被粉丝们吹上了天，不可否认肖战在《陈情令》中确实是很好看的，只是他真的太瘦了，一些镜头里甚至能看到脸型有点崎岖。
真是怀念他在《皇帝陛下》中的颜值，当时肖战的脸上还是有一点肉感的，脸型流畅饱满，自带少年感，一出场就惊艳了大家。
2、杨洋
杨洋一直以来都是大家公认的神颜，尤其是今年演完《荣耀》之后，瞬间收获了亿万少女的芳心，同时也成为了古偶颜值扛把子，一笑起来就是初恋的感觉，当然如果不看身材的话。
杨洋的身材是出了名的虐，单看可能没什么问题，毕竟180的身高摆在那里，给人的感觉还是瘦瘦高高的，但只要和其他明星同框，这个问题就暴露出来了，和同组女星站在一起，腰线和人家一样高，腿看起来也很短。
除此之外他的X型腿也真的不好看，尤其是穿紧身裤时，腿型暴露无遗，这腿真的很难和男神这两个字联系起来。
3、易烊千玺
易烊千玺无疑是当下流量小生中路人缘最好的了，长得帅、演技好、性格好，要说唯一美中不足的就是他176的身高和五五分的身材，和关晓彤同框的画面中，女方的腰线都到他胳膊肘了，这对比真的虐啊。
除了身高和比例不好之外，易烊千玺的头肩比也有点不协调，有网友就总结过易烊千玺身材上的不足：头大、粗脖子、小身板，看起来就是小朋友的身材。
印象中易烊千玺一直是乖巧帅气的模样，笑起来嘴边的小梨涡能甜到人心里去，在 娱乐 圈更是拥有一种粉丝，王鸥多次在节目里为他打call,袁咏仪一提起他就一脸花痴。
不过或许是因为工作太忙了，易烊千玺近几年看着颜值下降了不少，时常有一种超越同龄人的成熟，和***主持人尼格买提同框的画面看起来竟然比对方还显年龄感，特写镜头能看出脸上的皮肤也有很多问题
不过他能够取得今天的成绩，与身材颜值无关，靠的都是自己的实力，只是不管再忙也要注意身体呀，期待看到易烊千玺为我们带来新的作品。
4、鹿晗
提到鹿晗想必没有人会不承认他的颜值，鹿晗这长相简直可以说是内地男爱豆颜值天花板，尤其是14、15年鹿晗刚回国时，那时颜值处于巅峰状态的他在内娱就是无人能比的，连见过不少明星的大张伟都说第一次见鹿晗的时候那感觉惊为天人。
只是上帝给了他这样的颜值，却在他的身材上关上了一扇窗，身材脸蛋那是完全不成正比，鹿晗的身高一直不算高比例也不太好，和女朋友关晓彤站在一起不仅身高被完爆，腿短的问题也暴露的很明显。
有网友就发现了，鹿晗平时出席活动穿的都是厚底鞋，光是鞋跟估计就有5、6厘米高了，可即便如此鹿晗的比例看起来依旧不太好，有些时候看着还有点五五分的样子。
众所周知，鹿晗驼背的问题也一直很严重，有一说一这样的仪态真的太影响气质了，尤其在古装剧里面驼背是很影响观感的。不过据说鹿晗驼背是因为有腰伤，而弯腰的姿势能减轻疼痛感，所以后来就有了这个不好的习惯。
5、张艺兴
张艺兴的长相非常有魅力，浅浅的酒窝很吸引人，一跳起舞来更是魅力四射，让人移不开眼。然而张艺兴的身材却是相当虐了，和关晓彤同框时这个腿看起来格外地短。
和其他男明星同框就更是灾难了，被旁边的李易峰直接吊打呀，连旁边杨紫的腰线看着都比他高。
就算是把上衣全部塞到裤子里也没能起到任何拉长比例的效果，反而将五五分身材暴露得更彻底了，可能因为练舞多年的原因，他的小粗腿也十分抢眼，再加上长得也不高，连旁边的素人的身材都能够秒杀他了。
6、任嘉伦
一直以来任嘉伦的颜值也是被粉丝们夸上了天，成为了古装男神中的一员，只是没想到来到现代剧中任嘉伦的颜值却瞬间下降了不少，不只是颜值，就连身材都被网友吐槽。
剧中当然少不了各种厚底鞋的加持，只是即便如此，他五五分的身材比例依旧没能逃过网友的双眼，还被嘲笑是土肥圆。
确实，和古装造型比起来，任嘉伦的现代造型真的逊色了不少，出席活动就算单人镜头也能看出身材很虐，上半身下半身一样长，身高也没有优势，这身材放在男明星里真是有点吃亏。
7、王嘉尔
王嘉尔的形象一直以来都很有男人味儿。经常健身的他，身材也很有料。前段时间为某盛典拍摄的出水芙蓉。大片曝光。照片中，王嘉尔结实的肌肉和优越的身材让一众网友惊呼，不愧是经常泡在健身房的自律达人。
确实，想必没有女生能够拒绝王嘉尔这样的身材。宽肩细腰还有腹肌。只是看到下半身时却明显产生了巨大的反差。对王嘉尔来说，腿短真的是硬伤了。有点，他自己也在节目中调侃过自己的小短腿，还表示为了显腿长，会把裤子剪短。
8、罗云熙
罗云熙的润玉有多惊艳已经不用再讲了吧，整个人的气质都是仙气十足的，还带着一种惹人怜惜的破碎感，怪不得会凭借这一角色直接被网友封为“古装颜值天花板”。
只是现实中的罗云熙和剧里角色的颜值可是相差不少啊，没有了宽大的古装修饰，罗云熙的身材几乎可以说是骨瘦如柴了。在一些路人偶遇的画面里，他的小腿看着比别人的胳膊还要细，手臂上青筋突出，甚至被网友猜测是不是 健康 出了问题。
最近他在新剧开机仪式上的状态更是瞬间惊掉了一众网友的下巴，这还是记忆中那个惊为天人的润玉吗？感觉整张脸都被五官撑满了，明显能看到眼窝凹陷，颧骨突出，整个人憔悴又显老，没有半点润玉的影子。
9、朱一龙
要说朱一龙的颜值巅峰，那必须得是沈巍，毕竟他是凭着这个角色才成功出圈的，当时的沈老师气质干净斯文，温润如玉，不知是多少人心中的白月光，只是曾经那让人惊叹的神颜，如今是再也见不到了。
现在的朱一龙已经瘦到了让人心疼的地步，尤其是他剪了短发的那段时期，整个人看起来十分孱弱，脸上都没什么肉的感觉，仔细一看，脸颊都有些凹陷了，甚至还呈现出一种病态感。
不过，据说朱一龙是为了角色才疯狂瘦身的，在《叛逆者》中他饰演的林楠笙是个伤病很重的角色，需要演员很瘦很瘦才能符合人物的外在形象。这样看来朱一龙在对待角色上还是很认真的。
只是虽然是因为塑造角色，不过瘦成这样对身体多多少少还是有一些伤害的，他还是脸上有点肉的样子更好看，现在的样子多多少有点油腻了，还十分凸显年龄感。
10、黄景瑜
黄景瑜的脸总给人一种魅力型男的感觉，五官硬朗的他属于酷帅帅哥的范畴，看脸的话一定以为他有着完美的身材，然而事实上黄景瑜同样是五五分身材。
他在拍摄《亲爱的戎装》时网上剧透图满天飞，其中他的五五分身材就格外的醒目，甚至看上去下半身比上半身还要短，整条腿都很粗壮，完全没有了男神的气质。
不过，虽然身材和颜值不成正比，不过想必也并不会影响到他们的作品质量，希望未来能看到他们带来更多作品。
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以前人们物质生活水平不高的时候，能吃饱就很幸福了，肥胖的不多，更谈不上为了身材和健康减肥。但现在不一样了，人们生活水平提高了，丰衣足食了，不仅不会因为吃不饱发愁，反而是因为吃太多太好长胖了困惑，为了健康和漂亮好看，越来越多的人加入了减肥瘦身行列。特别是娱乐圈的明星们，更是因为要靠脸和身材吃饭，所以减肥瘦身节食成了风光无限生活背后最艰巨的任务。以前大家都觉得明星减肥瘦身节食过度，对自己要求太高，但确实为了穿各种时尚衣服好看，上镜显得瘦或者正常，大家必须严格管理身材，否则被摄像机和镜头一放大，就很容易一胖毁所有。比如前不久李兰迪的经历就是一个深刻的例子，一个年龄不大才大二的小姑娘，平时看起来很健康阳光漂亮，不胖不瘦，谁知道拍古装剧上镜效果那么夸张，以至于一部新剧播出，李兰迪除了因为脸太胖被调侃吐槽，没给大家留下更多关于作品、角色和演技的记忆，更是让女星们要锲而不舍地减肥瘦身节食了，否则稍不注意就会显得很胖很尴尬。
其实现在不仅仅是女星们对身材管理任重道远高度重视，男星们也很重视，除了沈腾徐峥这样年龄稍大，适合走喜感的中年油腻大叔风格，很多新生代明星和鲜肉男星，都很注意减肥瘦身塑形，甚至很多人如今的高颜值高人气很大程度上就是因为减肥成功，这方面蔡徐坤肖战两大当红鲜肉是最典型的代表。平时大家只是觉得蔡徐坤肖战上镜好看，偏瘦，但知道他们身高体重之后，才知道他们到底有多瘦！
最近，蔡徐坤在社交媒体曝光自己的真实体重，原来他只有57公斤114斤，要知道他身高可是184厘米啊，这种身材要是在民间就会被调侃像竹竿，难怪蔡徐坤敢于驾驭各种宽松的服装，很少穿很紧身的，完全没有压力啊，而看起来虽然瘦，但蔡徐坤状态很好，而且好像也有肌肉。
而身高183厘米的肖战，说自己最胖的时候140斤，其实这个身高配这个体重，一点都不胖啊。但那时候肖战虽然帅气，却不如现在出众，原来拍《陈情令》的时候肖战瘦到了58公斤，183厘米的身材才116斤，真的也是比超模还瘦了。不过瘦了肖战看起来确实更帅，只是稍微清瘦了点。
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