我现在是一名高中生,我想要打羽毛球,进队的那种,我要怎么做 (没有运动天赋如何练习羽毛球)

我现在是一名高中生,我想要打羽毛球,进队的那种,我要怎么做?

一般高中生学羽毛球有点太晚了，如果只是要2级运动员呢，那可以找体校稍℡☎联系：集训一两年还是可以的。因为高中生的话，男生骨骼差不多定型了，如果要练呢，更好是从小就练起，羽毛球对身体各方面的要求都比较高的，柔韧性什么的。想进校队的话，业余的要从各种基本功开始练起，步法，体能，手法等。

在羽毛球运动员看来,普通人怎样能把羽毛球练成专业水平?

1、找一个有点水平的人，跟他多约球。前期可以在露天球场，水平渐高后就尽量多去球馆。（针对新手提的）别打杂球！别打杂球！尽量打一个固定的球！有的新手刚开始接触羽毛球图便宜买40多一桶的所谓的耐打球，很快打完后又换别的球打，这是不对的。

2、多看高水平羽毛球比赛（汤杯，尤杯，奥运会）。人比动物更高级的地方就是人的模仿能力和学习能力，虽然我们的身体素质达不到专业运动员的水平，但多看他们的技术特点技术动作，进而在训练时模仿是一个提升水平的高效 *** 。 多参加比赛。

3、摆正自己的心态。如果你想在比赛中正常发挥你应有的技术水平，除了正确使用战术之外，之一个问题是要有一个正确的竞争心态。羽毛球运动是一项使运动员的情感体验更加深刻的运动。成功的强烈愿望常常笼罩着运动员的整个“心”，但有时它无法逃脱可能失败的焦虑。

4、可以提高羽毛球水平。平高球，压底线用快速、准确的平高球打到对方后场两角，在对方不能拦截的前提下尽量降低球的飞行弧线，把对方紧压在底线，当对方回击半场高球时，就可以扣杀进攻。拉、吊结合杀球，此战术是把球准确地打到对方场区的四个角上，使对方每次击球都要在场上来回奔跑。

5、所以羽毛球运动员的专项身体训练有自己独特的内容。专项身体训练是指根据羽毛球运动的特点，采用与羽毛球技术密切相关的专门训练手段，以发展与羽毛球运动水平有直接关系的专项身体素质，保证运动员在比赛中有效地运用技术战术。

6、你怎么知道自己的技术很好呢？从小跟专业的教练训练吗？在什么重要的比赛中得过名次吗？如果你还年纪小，而且家里的经济情况可以支持你打球，那你可以考虑去东莞李永波羽毛球学校，在那里，如果你能证明你自己，教练可以把你带上成为专业运动员的路。

羽毛球真的很吃天赋嘛?

1、有人说1%的天赋+99%的汗水等于成功。也有人说羽毛球重要的是天赋。还有人说，是林丹选择了羽毛球，而不是羽毛球选择了林丹，即使林丹选择了别的运动项目也会取得成绩。以前觉得自己打的菜是打的不多、练的不够，再后来打球时间长了，见的高手多了，加上自己也有意思的去练了下。结论是悲观的。

2、羽毛球运动需要一定的天赋。羽毛球对身体素质的要求很高，包括速度、力量、耐力、反应能力等。这些都需要通过长期的训练和练习来提高。对于羽毛球运动员来说，天赋对他们的成功起着至关重要的作用，他们需要具备出色的身体素质和技能，才能在比赛中获得优势。

3、因此，虽然羽毛球运动员的选拔确实会考虑身体条件和天赋，但并不是完全取决于天赋，后天的努力和训练也是非常重要的因素。

4、只要您不是想着那世界冠军，打羽毛球其实并不需要特别的天赋，呵呵……有时间多练习就会慢慢提升身体的灵活性与打球技巧。当然，和打羽毛球打得好的对手练习，（同时还可以向他们求教，）您的身体素质和技巧就会提升得比较快。

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