乒乓球如何发强力下旋转球 (乒乓球怎么让下旋发挥出威力)

乒乓球如何发强力下旋转球?

用左手托这乒乓球，打概离球按高10cm左右，身体略弯腰，把球抛起，不要劲太大，打概抛起20cm到30cm左右，用球拍横着向乒乓球下旋，使劲用上腕力，大概下旋40cm到50cm左右，最后球拍在按板下，要猛的用劲然后猛的停止。

乒乓球正手拉下旋球的攻球技巧

1、两脚开立，左脚稍前，重心稍低，引拍时不要后摆太大(在身体一侧稍靠后一点就行)，右肩稍低，前臂自然弯曲，手腕放松，拍形视来球旋转的强弱调整：若下旋强时，拍形垂直；下旋一般时，稍前倾。

2、站位要跟球台有一定的距离，但也不能太远。因为下旋球二跳往下走，很容易出现掉位的情况。当然也不能靠球台太近，如果对方搓到底线，那么我们就容易被球顶到。

3、如果对手的回球旋转较为强烈，则需要选择较高的击球点，以防止球反弹到自己的反手侧；如果对手的回球旋转较轻，则可以选择较低的击球点来增加球的弧线高度。

4、乒乓球拉下旋球的要点：首先，重心要低，站位平行于球台底线，这样才有足够的引拍而且防止球拍磕在球台上，球拍拍面平行于台面，略高2-5厘米。

5、下面按顺序教您如何用正手发出加转下旋球：身体站位：左脚稍前，身体略向右倾斜，左手掌心托球置于身体右前方。眼睛注视球。抛球引拍：左手将球向上抛起，眼睛注视球，同时右手直握拍的手腕伸，横握拍手腕略外展和伸。

乒乓球起重下旋的拉球技巧都有哪些?

1、放松： 除了放松，手应该打开前臂和上臂之间的角度。不一定要是直的，但角度必须足够，至少150度。当我拉下重物时，手臂几乎是直的，所以前臂几乎是直的。缩小的空间就足够了。

2、向后引拍时，向右转腰，重心放于右脚上；重心从右 *** 换到左脚的同时，腰部也从右向左转动，保证两个动作的一致性；重心交换转腰的同时，手臂开始做挥拍动作；击球的瞬间可以加入手腕动作。

3、调节拍形 为了克服强烈的下旋，必须给球以足够的向前的动力，因此拍形不宜太前倾，可接近垂直或略前倾。

4、要保证前臂℡☎联系：℡☎联系：向下，大臂前臂有一定的弯曲幅度。关于击球时点：下旋球一般都在更高点和下降初期击球。业余球友拉哪个点都是可以的。如果是前冲球，一般都是拉球的更高点。

5、拉上旋球：击球时机：球的上升期。球拍与桌面成45°左右，向侧上方引拍，朝着额头方向拉球。注意击球点在球的上半部分，拉球主要靠摩擦，击球越薄，摩擦越厉害，拉的球就越旋转。

免责声明
           本站所有信息均来自互联网搜集
1.与产品相关信息的真实性准确性均由发布单位及个人负责，
2.拒绝任何人以任何形式在本站发表与中华人民共和国法律相抵触的言论
3.请大家仔细辨认！并不代表本站观点,本站对此不承担任何相关法律责任！
4.如果发现本网站有任何文章侵犯你的权益,请立刻联系本站站长[ *** :775191930]，通知给予删除