打篮球只会单打的人怎么办打篮球别人 独 怎么办

今天阿莫来给大家分享一些关于打篮球只会单打的人怎么办打篮球别人 独 怎么办 方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、与打球独的人做队友是件很令人头痛的事，我的办法是不给打球独的人传球，与其他队友做配合，忽略他的存在。

2、首先个人同情你的遭遇。有个很独的队友是很蛋疼的事情。他自己投不进算了还不停投。这种事情比赛前跟他说没有什么用的。让他上场比赛后知道一个人打不赢五个人就好，早点让他意识到问题严重性。

3、不跟他玩，不给他球，他拿球了就看他打，不用配合跑位，他最后处理不了了传球，还回传给他，就看他自己打。几次之后他就知道怎么回事了。

4、对于之一种人更好办，只要减少他的控球，他适合做一把尖刀，和吉诺比利一样，打乱对方的布局，的一些关键的分，或打破得分荒。

打篮球太单一,咋办

1、左右手来回运球原地拍球两腿分的不要太开一般情况就用手指来运球不是手指头是手指这样熟悉球感比手掌拍球要好得多了其次篮球买个好点的不要买那种跟铁皮一样的球。

2、圣体太单薄，那么你可以有几个方面来弥补：首先，你如果想变得结实，力量上就必须要加强锻炼，一些常规的力量训练坚持下来就应该可以了。然后，如果短期身体无法达到跟他人抗衡的地步，那么你可以锻炼你的灵活性啊，反应能力。

3、看点视频，不用太多，实用点的。一招一式慢慢学，直到那招练得很熟为止。每天坚持基础运球，投篮，上篮训练。

4、我觉得还是基础不扎实，像咱们这种野路子出身的都会有这种问题，我建议你多练习练习基本动作，这样可以培养球性，最有效的办法就是学习一些街球的动作，对身体和球的协调很有帮助。当然要看你有没有耐心了。

5、投球手法投球方式要多变，而且要能防止对方盖帽。上篮用两只手，用前后共托的 *** 上篮，对方就不容易盖帽了！控球练习时先控制球每次打到一个地方，比如在地上放一片树叶。

不会打篮球的人该怎么去打篮球?

练习的时候，每只手不停地拍球，在左手和右手之间来回切换，找到双手运球的感觉，保持蹲伏，并将对侧指向篮筐。用指尖拍球。要想稳稳地控制球，一定要用指尖，而不是手掌运球。

*** ：抛球 *** 同上，球适当抛高后立即做俯卧撑一次再站起将球接住要求：球抛稍高，动作标准，忙而不乱。7身前抛接球，身后击掌 *** ：双手持球于胸前、腹前，将球向上抛起，球起后立即入移向背后击掌1～3次。

就冲基本功练起，先练习运球，然后在练习一些近距离的投篮，先开始可以近距离打板投篮，然后一步步扩大自己的射程。之后就可以练习一些进攻技巧了。

有点基础之后，多去与人切磋，多参与3VS3，要积极些···不要怕累···体力也是这样提高的···还有防守意识，进攻意识都是在实战中锻炼的···另外，多去抢篮板，有助于提高弹跳力。

这样大家也愿意教给你怎么去打球，怎么进攻了。

练习篮球的基本带球 *** 持球使用五根手指持球，并将手指向内紧缩。在球落地的一刻使用手掌接住。躯干盘球将球放在腰际盘旋，这个动作的关键在於脸面朝前，同时眼睛不要看着球，然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习。

为什么我打篮球时不喜欢跑位,喜欢一人进攻,跟人配合时反而发挥不出来...

1、心理问题：你想打球就一心打球，与他们何干，要知道你又不是香饽饽，谁会在意你，反而你越僵硬，越容易出糗，反而越受关注，你可能有些内向，平时多练习与别人好好交流，陌生人更好了，说话大声点，但不要凶。

2、打篮球么，不是队友技术好才传球的，让每个队友都有机会发挥才有意思。多传传吧，不要老想自己突破然后队友跑位再给球，这样别人会感觉没存在感，更不愿一起玩了。

3、个人的建议是跟一些水平比较高的人打打，可能开始的时候会被骂，不过记住他们想要你做什么，以后打球的时候运用。

4、这个跟队友还有自己的打球方式有关，分情况来分析吧个人能力很牛逼，喜欢单打的，注意是很牛逼。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

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