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而优酷也播出了《这就是灌篮》第二季，两个节目的播出，让观众对篮球更加的感兴趣了，但谁才是收视冠军呢！首先，我们来看一下队长阵容。《我要打篮球》的队长是李易峰，邓伦，杜峰CBA最强的教练之一，林书豪。

张子涵是1998年出生的，来自浙江，CUBA东北财经大学主力控卫，微博名为张子涵_Penny，在辽宁大学第四届金球节上，张子涵在不到四节比赛中一人砍下41分，这是个多么高的成绩。

最厉害的是，这群高中生的水平其实达到了一个相当高的水准，他们几乎最低都可以进CUBA。只可惜，好像宣传不到位，确实干不过我要打篮球和这就是灌篮。期待和福冈一中的比赛。

还邀请了诸如德怀恩·韦德、尼克·杨这样的NBA知名球星作为嘉宾评委，大幅提高了节目竞技的专业度，从明星跟专业球员的比例来看，《灌篮2》更侧重于篮球本身。所以我认为《这就是灌篮》才是最好看的。

我认为《这就是灌篮》比《我要打篮球》会受到更多的关注和好评，《我要打篮球》仅有的一个看点，就是有很多的娱乐明星，但是我们一般人看篮球综艺节目，除了娱乐以外，肯定希望能在篮球技术方面得到一定的提升。

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防低位的话如果你感觉你放不住你要防守的人的话，那么最好的办法就是不要让他接球，不让他接球最好的方式是绕前防守，绕前防守需要注意不要完全绕前，用胸膛顶着被防守人的胳膊，用你的一只胳膊阻止被防守人接球，具体可看视频。

低位指的是球场上接近底线篮筐左右附近的位置；高位是篮板正面3分线到罚篮线之间的区域；低位单打是指在接近篮筐的地方接球（一般指背身）单打。

利用腿力直接向前进攻；利用后背靠住刚才的防守球员，做假动作make fouls。基本背身就是这样了，如果你想更详细的，建议你看看皮尔斯的视频，他背打技术非常娴熟。还有，以你的身体素质，建议同时看看奥拉朱旺的视频。

防低位单打时，首先要降低自己的重心，身体前倾，用手臂抵住对方，要注意不可让自己贴对方贴得太近，这样的话对方采取任何进攻方式你在防守端都会处于被动状态，而且容易犯规。

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《单挑 He Got Game》百度网盘高清资源免费在线观看 链接：https：//pan.baidu.com/s/1cfva4y_wUPyFxakV6wb_8Q 提取码：8173 杰西·沙特尔斯沃思（雷·阿伦 Ray Allen饰），全国有名的高中篮球明星。

篮球电影《单挑》基本信息 《单挑》是由美国试金石影片公司出品的运动题材电影，斯派克李执导，丹泽尔华盛顿、雷阿伦主演。

打篮球的电影：单挑(He Got Game)此影片由大导演兼尼克斯超级球迷斯派克-李指导，著名影星丹泽尔-华盛顿和篮球巨星雷-阿伦联袂主演。片中，华盛顿名字叫杰克，阿伦名字叫吉瑟斯，他们两人是父子关系。

《篮球梦》国别：美国 拍摄年代：1994年 导演：斯蒂夫·詹姆斯 影片简介：本片堪称篮球电影的代表作。讲述了两名来自芝加哥贫民区的黑人盖茨与阿奇的成长历程。

http：//1114416/down？cid=580B167AFD875EFDC019901644CAB8EF3733F0BA&t=13&fmt=flv 还有几个特别好看的篮球电影，如《卡特教练》、《女篮辣哥》，都可以在迅雷上找到。找不到的话，给我留言，我这有。

动作设计不足。作为一部以篮球为主题的电影，动作戏的设计显得过于单薄，缺乏视觉上的震撼感。篮球动作的呈现显得过于简单粗暴，没有运用多种视角与镜头手法来营造出动作的美感，这不符合该主题电影的期待。

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