单板滑雪包括:平行大回转、障碍追逐混合团体、障碍追逐、U型场地技巧、坡面障碍技巧、坡面障碍技巧、大跳台等。
单板滑雪起源于20世纪60年代的美国密歇根州,从1998年开始,单板滑雪的高山大回转和“U”形场地雪上单板技巧成为正式比赛项目。2003年,中国的单板滑雪正式立项,主要开展U型场地雪上技巧项目。
自由式滑雪更高组织机构是国际滑雪联合会,总部设在瑞士首都伯尔尼。中国更高组织机构为中国滑雪协会,总部设在北京。
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重要赛事
1、世界滑雪锦标赛
世界冰雪运动的重要赛事。1925年由国际滑雪联合会创办,一般每年一届。第二次世界大战被迫终止,1948年恢复后改为每两年一届,但是与奥运会重叠时以奥运会代替。
2、世界杯滑雪赛
1966年国际滑雪联合会创办以高山滑雪项目为主的是世界杯滑雪赛。采用系列比赛形式,从之一年12月至第二年3月间在世界各地连续比赛,按多次比赛的综合成绩评选出年度的优胜者。
3、冬季奥运会滑雪比赛
世界上最重要的滑雪比赛,并取代举办之年的世界滑雪锦标赛。1924年,在第1届冬季奥运会上,滑雪列为正式比赛项目。1936年增设女子项目。
滑雪技巧:
1、正面推坡,脸正对坡下方,平行向下滑行!2、反面推坡,脸正对坡上方,平行向下滑行!3、落叶飘,脸正对坡,反对坡交替,左右滑行,走Z字行!以上基本动作先练习熟练后在练滑行,速度滑行,花样滑行,甚至玩公园了!记住,不管是单板还是双板,一定要选择适合自己的,关系到技术提到,滑行时的舒适性,最主要的就是安全问题了!
工具/原料
一顶帽子或头盔、风镜、防水手套、一套保暖防水的滑雪服、单板、固定器、单板鞋。这些都是滑雪者的基本装备。
步骤/方
站位在滑单板时,人是侧身站在板上的,因此哪只脚在前面有举足轻重的作用,刚开始玩单板的朋友不知道到底是左脚在前还是右脚在前,以下是几个自我测试的小 *** 。之一:通常是起跳脚在后,玩篮球的朋友就是最轻松上篮而使用的起跳脚。第二:或者把自己想像在冰面上跑动一段距离后突然急停侧身滑行,哪只脚在后就是所谓的起跳脚了。第三:如果还是不清楚的话,可以让朋友在你身后你不知道的情况下轻轻推你一下,先跨出去的那只脚就是起跳脚。每个人因为习惯不一样,使用的前后脚也不同,按照国际习惯,左脚在前的站姿称为REGULAR,右脚在前的站姿称为GOOFY。
雪友雪经:谈滑雪经验之一:在不平衡中找平衡。个人觉得,滑雪本身就是一个不断打破平衡再创造平衡的过程,一旦主动去破坏平衡就能取得先机,顺利获得下一个平衡。第二:形、意、神的结合。神是对滑雪整体过程的战略性认识,有了这个认识就对动作有了整体系统的理解;意是意识的领先性,以意识主导动作;形是以上两点在动作上的表现,只要动作到位,自然问题就解决了。第三:辩证思想。在滑雪过程中,会有许多高手、教练来提供帮助,但每个人的理解不同,教练所教授的技术也有新旧之分,一定要拿来主义,而非全盘接受。第四:走自己的路。同样一个结果,每个人的途径是不同的,即便是专业运动员,每个人对不同动作的感受过程也不一样,如果要强求自己完全按别人的路子走,效果只能适得其反,不如放轻松,最自然的状态有时是更好的。第五:做试验。个人觉得不一定完全按老路子或固定的动作进行练习,多做尝试,尤其敢于模仿国外高手动作是关键。有的看来不可能的动作,多练几次就成了。第六:不拘泥形式。大回转也罢,小回转也罢,什么地形用什么动作,个人认为硬要在初级道上做小回转实际上没有意义,硬要在南山高级道做大回转也没有必要,因地制宜练习强过一定要练成什么回转。第七:别太不把自己当回事也别太把自己当回事。现在这时代,没什么东西是别人做的到自己做不到,无非是谁付出的多点谁下的工夫狠,得有信心,但也别有点进步就觉得老子天下之一,谁也不放眼里,老觉得自己和世界杯选手动作一样,一到这时候就是退步的开始。第八:更好参加比赛。多比赛才能印证自己,才能知道天有多高地有多厚。比赛可以让人不断认识自己,超越自己。
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板滑雪(Snowboarding)(又称滑板滑雪)源于20世纪60年代中期的美国,其产生与冲浪运动有关。舍曼-波潘1965年把两个滑雪板绑在一起,偶然中就创造了两脚踩踏在一整块板上的新“滑雪板”,单板滑雪又称冬季的冲浪运动,单板滑雪选手用一个滑雪板而不是一双滑雪板,利用身体和双脚来控制方向。 中国的单板滑雪于2003年正式立项,主要开展U型场地雪上技巧项目。凭借在体操、武术等项目上的突出成绩,中国单板滑雪项目选材得当,在短短五年时间内进步迅速:2005年世界大学生冬季运动会上,中国选手潘蕾为中国队赢得国际比赛的首枚单板滑雪银牌,中国队在该项目上还获得了两个2006年都灵冬奥会的参赛资格。 2007-2008赛季,中国17岁小将刘佳宇脱颖而出,两次夺得世界杯金牌,并一度跻身世界排名之一的位置。2009年1月韩国举行的世锦赛上,中国队实现历史性突破夺取U型池团体和个人冠军,中国队正逐渐形成集团优势,期待在2010年温哥华冬奥会上争取创造新的佳绩
苏翊鸣还没有读大学。
苏翊鸣(Yiming SU),2004年2月18日出生于吉林省吉林市,中国单板滑雪运动员。
2018年,苏翊鸣入选中国国家单板滑雪坡面障碍与大跳台集训队。2019年,苏翊鸣代表山西队参加第二届全国青年运动会,并先后夺得单板滑雪男子大跳台、坡面障碍技巧冠军。2021年,苏翊鸣在单板滑雪世界杯美国斯廷博特站上夺得个人首个国际比赛冠军和中国男子单板滑雪之一个世界冠军 。2022年,苏翊鸣在北京冬奥会上夺得单板滑雪男子坡面障碍技巧银牌以及大跳台金牌,成为中国首个单板滑雪冬奥冠军。
苏翊鸣于2004年出生在吉林。在4岁的时候,就在父母的影响下开始练习单板滑雪。7岁,他就开始在滑板公园里展示自己的技艺。之后,苏翊鸣开始在各类青少年赛事中登顶。
2014年,苏翊鸣参与电影《智取威虎山》拍摄,饰演精通滑雪的的“小栓子”。 之后,他还出演了《摇滚小子》《生逢灿烂的日子》《狼殿下》《林海雪原》等影视作品。
2015年,苏翊鸣暂停演艺事业,专注于滑雪训练。
目前***5频道节目表:
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