合集 你打开找03年的下就好了
很抱歉,回答者上传的附件已失效4x100米接力跑是分道进行,除之一棒其他接棒者可以在接棒区前10米内起跑。在正常比赛过程中不可自由抢道。
接力棒必须拿在手上,直到比赛结束为止。
若有人掉了棒,必须由其本人拾回,若接力棒掉在了其他跑道,在不影响其他人比赛的情况下可捡回。如果在捡接力棒时影响其他运动员,并从中获利,是要被判犯规,取消比赛资格的。所有接力赛事,必须在接棒区内完成交接棒。
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接棒区内的判定是根据接力棒的位置,而不是根据参赛者的身体或四肢的位置。
接力区可以好好运用,速度快的尽量跑的距离远些。交接棒的时候,先起跑,背身接棒可以提高速度。
交接棒要事先交代清楚,交棒之后,两个人的跑位要安排好,别撞到一起。更好试跑一下,免得掉棒。
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