男子卧推世界纪录,艾迪霍尔三大项成绩

卧推世界纪录是多少?

卧推世界纪录——1004磅吉因莱基亚科卧推起1004磅创造了新的世界纪录。平板卧推（Bench Press）是练就强壮胸肌的一种主打动作。卧推是一个复合动作，既涉及到多个关节的动作，参与运动的有肩关节和肘关节。

艾迪霍尔三大项成绩

1、NO.2 500公斤 人类 无装备硬拉 世界纪录，由英国人艾迪霍尔于2016年，在世界硬拉锦标赛上创造，此后就脑血管爆裂并晕倒，并在一年后退役，转战WWE。

2、吨 台式腿举37。15吨 台式腿弯举：11。26吨 箭步蹲：452公斤 前蹲：385公斤 杠铃挺举：202公斤 台式硬拉：384公斤 杠铃硬拉：341公斤 卧推：293公斤 百米成绩：12秒26 立定跳远：3。

3、艾迪霍尔一拳是能打死人的。根据查询相关公开信息显示：在2022年的世界硬拉锦标赛上，艾迪霍尔提起了重500公斤的杠铃，打破保持的纪录。

4、例如现役世界第一大力士“魔山”硬拉就是1002斤(没有算到吉尼斯世界纪录里面)，而艾迪霍尔的500kg为目前世界最强硬拉重量。 拳击手的打击力度在于强大的爆发力，能够做到一拳KO的拳手也有很多。

卧推200公斤深蹲400公斤是什么水平?

1、卧推200kg的水平是职业的大力士，成年男子一般能推自己体重的50%，专业运动员能到150%以上，卧推200公斤是很不错的水准。健身房里使用最频繁的器械就是平板卧推架，能推很大重量的人也不少。

2、哈克深蹲400公斤是国际上顶尖运动员的水平，已经是最高等级了，基本没有几个人可以达到。哈克深蹲需要手脚同时发力，因为在进行哈克深蹲的过程中，运动速比较慢，需要承受更多的肌肉耐力，所以完成400公斤的练习非常难。

3、公斤：力量增强，稍显强壮；80公斤：很强壮，胸肌轮廓明显；90公斤：在国内属于非常强壮的人了；100—110公斤：非常壮硕，胸肌明显，肌肉鼓起，力量很大，有专业运动员的感觉；130—140公斤：健美运动员水平。

4、厉害。卧推300公斤是非常高的水平，人类的卧推极限差不多就是300公斤，因此是非常厉害的。

5、卧推150公斤， 深蹲200公斤 硬拉150公斤 算优秀。

免责声明
           本站所有信息均来自互联网搜集
1.与产品相关信息的真实性准确性均由发布单位及个人负责，
2.拒绝任何人以任何形式在本站发表与中华人民共和国法律相抵触的言论
3.请大家仔细辨认！并不代表本站观点,本站对此不承担任何相关法律责任！
4.如果发现本网站有任何文章侵犯你的权益,请立刻联系本站站长[QQ:775191930]，通知给予删除