欧文的运球怎么练的 (篮球欧文投篮训练视频)

欧文的运球怎么练的?

可以先用外侧脚背轻轻地踢球，再用相同的侧脚背控制好球。练习过程中也要注意脚部与球的接触点，掌握好力度和方向，使球在良好的掌控下移动。

朱利叶斯·欧文详细资料

1、朱利叶斯·欧文（Julius Erving），1950年2月22日出生于美国纽约州的东梅多（East Meadow， NY），人们更加熟悉他的昵称“J博士”（Dr.J），前美国职业篮球运动员，司职小前锋。开创了现代篮球在空中、篮筐之上表演的先河。

2、埃尔金·贝勒1934年9月16日出生，身高1米95，10次入选NBA更佳阵容，1959年获全明星赛MVP称号。他是篮球史上最让人赏心悦目的神投手之一，是一个既会跑又会投的典范。1976年，贝勒入选美国篮球名人堂。

3、朱利叶斯·欧文在NBA打了11个赛季，在ABA打了5个赛季，他的NBA生涯场均得分只有22分。ABA更注重观赏，尽管如此，朱利叶斯·欧文在ABA的5个赛季场均只有265。NBA历史上场均过30的只有两个人，张伯伦和乔丹。

4、出 生：1950年2月22日 身 高：01米 NBA生涯：1976-1983年 司 职：前锋 主要荣誉：①1983年获NBA总冠军；②5次入选NBA更佳阵容；③一次获MVP。朱利叶斯·欧文资料简介 朱利叶斯·欧文出生于1950年，身高01米。

欧文篮球过人技巧30招有哪些?

单手虚晃过人 这是篮球场上最简单最实用的过人之一。在面对防守人时，使用惯用手往另一侧进行虚晃，肩部配合做出假动作，同时压低重心拉回篮球完成变向，速度快又简单。

假动作：用眼神、臂部或肩部的运动来迷惑对方，并突然改变要进攻的方向。 抬头假扣：将球放在头顶上，同时向左或右假动作传球，迷惑防守者，然后快速转身。

度大转弯，虽然很多人都用过，可以说是神泣！兄弟，我们来分析分析兄弟们。技术要领是什么欧文骚完转身！是怎么练出来的？这个招数一般在防守方上前猛扑时使用。我们以不同的侧脚和相同的侧脚为轴转身。

欧文常用之一招喜欢利用远距离大开大合的拖曳步去发动进攻。他喜欢在进攻时将自己与防守人之间的距离控制在一步以内，对于一个突投结合进攻方式又极为丰富的球员来说，在这种距离下发动进攻防守人无论怎么移动都会有破绽。

详解欧文的上篮,控球,投篮篮球教学视频

1、勾手三步上篮时要回头看一下篮筐，要看好篮筐上方左右两个角，要比正常打板投篮时再往下一些；或者向方框高处抛球，这样篮球也能落入框内。

2、封堵住了欧文的之一次加速，没关系一个科比式的转身跳投一样能够轻松得分。你要是防守脚步再灵活点，那欧文就会在被封堵后来个半转身，把你的重心调动到转身一侧，再合球转回另一侧投篮。

3、篮球基本功教学视频 篮球基本功训练 *** 控球面对防守时最怕被拍，背对防守时最怕被掏。 面对防守时，对方有两种抢断法：在你右手控球时上一大步，其身体贴在你身体右侧，胳臂长伸，插入你身体与球之间，将球拍掉。

4、那些没有任何控球基础的球员，建议先把运球基本功打扎实，不要走步和持球为例，然后在场上尝试突破过人。 传球 传球也是篮球人需要的基础技能。

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