篮球里讲的几号位是怎么分的(篮球训练营10号投篮)

篮球里讲的几号位是怎么分的

在篮球中有五个位置，因此把五个位置分成五个号。1号位是控球后卫、2号位是得分后卫、3号位是小前锋、4号位是大前锋、5号位是中锋。

篮球投篮技巧教学

1、篮球的投球技巧和 *** 如下：左右单脚横向跳跃后投篮，增加身体控制和脚踝力量。前后单脚投篮，训练投篮节奏感。注意跳回时我们重心要稳定好，再出手投篮。转体跳跃旋转360°投篮。

2、基本姿势：投篮前要摆正姿势，持球时右手为主，左手为辅(习惯用左手人相反)。右手手掌托好求，五指自然分开。腋窝处、肘部内侧、右手背和小臂交接处都要成直角或接近直角。左手稍℡☎联系：用力放在篮球侧面，保证篮球平稳。

3、投篮技巧之三步上篮。上篮之前，要把身体重心压低，运球不要超过腰部，身体要稳当，上身摆正。跑动中身体尽量前倾一些，手心向下拍打篮球，不要翻腕。

4、直接命中的瞄准点：通常瞄准篮圈距自己最近的一点。这种 *** 瞄准的是实体目标，在场上任何位置投空心篮都适用。也有主张以篮圈中心为瞄准目标，这个目标与球的落点一致，利于用力。

5、左手稍℡☎联系：用力放在篮球侧面，保证篮球平稳。上身摆正，不要耸肩，双脚自然落地，两脚间的距离与肩同宽。投篮技巧之三步上篮 上篮之前，要把身体重心压低，运球不要超过腰部，身体要稳当，上身摆正。

2016年中国男篮国家队名单10号球衣

年中国男篮国家队名单10号球衣的所有者是：周鹏 周鹏简介 周鹏，1989年10月11日出生于辽宁丹东，中国篮球运动员，司职小前锋，效力于广东东莞银行队。

中国男篮队员号码名单如下：1号赵睿，2号徐杰，3号赵继伟，4号胡明轩，5号孙铭徽，6号贺希宁，7号李原宇，8号张镇麟，9号任骏飞，10号付豪，11号阿不都沙拉木，12号朱俊龙，13号郭艾伦，14号沈梓捷，15号韩德君。

中国国家男子篮球队始建于1917年，1936年加入国际篮联，由于政治原因于1958年退出，于1974年以中华人民共和国名义恢复了会员资格。

年中国篮球世界杯参赛运动员：易建联、王哲林、周琦、任骏飞、阿不都沙拉木、翟晓川、孙铭徽、可兰白克、郭艾伦、赵继伟、赵睿和方硕。

亚洲篮球锦标赛 参赛 ： 16次 更佳成绩： 冠军 (14次)中国国家男子篮球队是一支代表中国出战各项国际赛事的篮球队，是亚洲地区的垄断型强队。

泰伦.鲁，组织后卫，亚特兰大鹰，10号 林德罗-巴博萨，后卫，菲尼克斯太阳，10号 退役：沃尔特-弗雷泽，纽约尼克斯，10号 蒂姆.哈达维，后卫，迈阿密热火，10号 另外，罗德曼在马刺队和活塞队也都是穿10号球衣 科比在国家队也是10号。

儿童篮球训练10个基本动作

行进间双手头上抛接球：跑动中，双手持球于头上引逗，两手同时抛接球。传、投、突破：学习传球、投篮和突破的连续动作。打时间差：学会利用时间差进行攻击，即与防守者形成时间差后进攻。

仰卧举单腿。要领：两腿伸直，同侧手触摸抬起的脚尖。转体。要领：脚跟不要离地。身体后伸。要领：膝关节前顶，两手触摸脚跟。两人相互踩脚。要领：脚步灵活，不能用脚踢。站、蹲、坐、爬启动跑的练习。

十个基本的篮球动作：运球、传球、接球、投篮、运球变向、突破、防守、篮板球、带球突破、快攻。运球 将球拍在地面上，用手掌和手指控制球的方向和速度。传球 将球传递给队友，有直传、斜传、反手传等多种方式。

科比打什么位置?

1、号。根据查询NBA官网可知，科比位置为得分后卫简称SG也就是2号位，所以科比打的位置为2号位。

2、科比全名科比·布莱恩特 ，是一名得分后卫，他的号码是“8”，同时又具有打小前锋位置的能力。科比自1996年起效力于NBA洛杉矶湖人队，是前NBA篮球运动员乔·布莱恩特的儿子。

3、科比-布莱恩特生日1978-8-23身高98米体重100公斤国籍美国球队洛杉矶湖人位置得分后卫/小前锋出生地费城高中费城劳尔梅里恩居住地洛杉矶绰号小飞侠、黑曼巴 科比-布莱恩特1996年首轮13顺位被夏洛特黄蜂队选中，随即被交换到洛杉矶湖人队。

4、得分后卫/小前锋.比作为一名优秀的得分手，他深受外界好评。而他的防守技术也同样优秀。科比“正面盯视猎物”时的炯炯目光，与迈克尔·乔丹一样，感性很强。这是因为他早已读懂了对方的心思，胸有成竹。

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