朱婷参加10公里跑,在长途跑中该如何调整自身状态 (中国女排朱婷跑马拉松)

朱婷参加10公里跑,在长途跑中该如何调整自身状态?

1、朱婷没退役。2022年4月，朱婷在个人社交账号中分享了自己第一次跑10公里马拉松的经历。此次朱婷参加的是巴塞罗那的10公里马拉松比赛。她身披“21983”号码，穿着一件绿色跑步衫。朱婷用时1小时零3分钟跑完全程。

透支一人体力,保留全队实力,朱婷是如何带领全队冲进决赛的?

1、所以如果想让朱婷出战的话，必须在最短的时间内战胜对手，这也就成了主教练郎平为什么总是频繁选择朱婷出战的原因了。如果整个团队都想要节省中国女排的体力，那么就要必须牺牲朱婷个人的体力了。

2、所以，朱婷尝试跳发了几次，看到效果一般化，并且还会增加失误，最后也就算了，还是尽量留着体力来进攻吧。 但是，这次能看到朱婷那“传说中的跳发球”，就已经很幸运了～以后到了国家队，就可能很少再看到。

3、帮助全队在落后五分的情况下，追成16平。第二局朱婷单局砍下7分，是瓦基弗银行实现逆转的最大功臣。第三局她拦网频频得分，将对方一度打得很顺的朱塞利和莫尼切的进攻拦得彻底哑火。

4、按理说这是兵家大忌，暴露性强攻容易被对手针对性封杀，但朱婷就是明摆着来打，巴西就是无可奈何，这便是世界第一主攻的硬实力。

朱婷退役了嘛

朱婷并未退出国家队。朱婷，女，1994年11月29日出生于中国河南省周口市郸城县秋渠乡朱大楼村，中国女子排球运动员，现效力于中国国家女子排球队，并没有退出国家队，曾担任中国女排队长。

朱婷受伤了，并没有退役。朱婷手腕受伤已经休养了很久了，现在应该差不多好了在恢复性训练，我相信用不了多久朱婷就会再次出现在赛场上为国争光的。

朱婷没有退役，朱婷前一段时间因手有伤动了手术，手术后情况较好，现已加盟意甲的斯坎迪奇俱乐部。

朱婷没退役。2022年4月，朱婷在个人社交账号中分享了自己第一次跑10公里马拉松的经历。此次朱婷参加的是巴塞罗那的10公里马拉松比赛。她身披“21983”号码，穿着一件绿色跑步衫。朱婷用时1小时零3分钟跑完全程。

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