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跳绳的世界纪录

1、吉尼斯跳绳 世界纪录是每分钟322次。跳绳是一种“强心肺”运动，比长跑更能改善心肺功能。这是因为它可以使运动员的血液在相同的训练中获得更多的氧气，从而增强运动员的心肺功能。因此，跳绳运动也引起了全世界的关注。

跳绳世界纪录介绍

世界纪录：单摇的30秒跳绳次数最多：2019年11月17日，第六届上海国际交互绳大奖赛落下帷幕，岑小林以228个的成绩在30秒内单脚单摇轮换跳项目中打破了自己曾创造的世界纪录，成功将该项目的吉尼斯世界纪录再次留在中国。

跳绳世界纪录介绍跳绳世界纪录简介一分钟跳绳吉尼斯世界纪录英国一名叫做BeciDale的女孩在2014年6月11日创造了一分钟跳绳332次的吉尼斯世界纪录，打破了我国上海选手茹志渊1993年3月2日创造的316次的前世界纪录。

这是吉尼斯世界纪录中所记载的1分钟跳绳纪录，由中国广州跳绳小将岑小林所创下，已1分钟380下的成绩成为世界上1分钟跳绳最多的人。 并在挪威奥斯陆举行的2019WJR跳绳世界杯赛上打破5项赛会纪录和1项世界纪录。

世界纪录5000个跳绳是多少

年吉尼斯世界纪录跳绳一分钟多少个在目前世界跳绳冠军一分钟跳380个。这是吉尼斯世界纪录中所记载的1分钟跳绳纪录，由中国广州跳绳小将岑小林所创下，1分钟380下的成绩成为世界上1分钟跳绳最多的人。

你好！五千个跳绳相当于开合跳6000个。因为跳绳半小时，能消耗掉400-500卡热量，而开合跳半小时也能消耗掉450-500的热量，综合起来开合跳与跳绳的运动强度相差无几。

这是吉尼斯世界纪录中所记载的1分钟跳绳纪录，由中国广州跳绳小将岑小林所创下，已1分钟380下的成绩成为世界上1分钟跳绳最多的人。 并在挪威奥斯陆举行的2019WJR跳绳世界杯赛上打破5项赛会纪录和1项世界纪录。

3分钟跳绳世界吉尼斯记录?

吉尼斯跳绳 世界纪录是每分钟322次。跳绳是一种“强心肺”运动，比长跑更能改善心肺功能。这是因为它可以使运动员的血液在相同的训练中获得更多的氧气，从而增强运动员的心肺功能。因此，跳绳运动也引起了全世界的关注。

这是吉尼斯世界纪录中所记载的1分钟跳绳纪录，由中国广州跳绳小将岑小林所创下，已1分钟380下的成绩成为世界上1分钟跳绳最多的人。 并在挪威奥斯陆举行的2019WJR跳绳世界杯赛上打破5项赛会纪录和1项世界纪录。

，一分钟的跳绳吉尼斯记录是332。是Beci Dale的记录。跳绳是一种非常流行的有氧运动，被认为是一种高效的锻炼方式。

秒世界吉尼斯跳绳记录是220下。2015年12月10日消息，广州一乡村小学花都区七星小学跳出“中国速度”，一分钟跳380下，30秒跳220下，让世界惊呆。11月26日- 28日，首届世界学生跳绳锦标赛在阿联酋迪拜举行。

分钟跳绳的吉尼斯世界记录是316个，15秒是136个，24小时是13万个。跳绳，是一种非常有效的有氧运动。是一人或众人在一根环摆的绳中做各种跳跃动作的运动游戏。

一分钟的跳绳吉尼斯记录是332。是BeciDale的记录。跳绳是一种运动的方式，通常都是由儿童或青少年跳，玩法是一个或多个人同时跳一条绳，让绳子在他们的脚下和头顶经过。

keep如何伪造运动记录跳绳

1、keep跑步截图伪造 *** 如下：点开美图秀秀的图片美化，用消除笔抹去别人的头像和名字。然后，点击贴纸，找到之前截出的头像和名字。用画笔抹黑红所有区域，贴到别人的图上。

2、进入NOROOT模式，软件提示进入开发者模式，选用模拟位置软件，选用即可，进入路线模拟，设置起点与终点，启动模拟后，打开keep进入跑步界面，如果在自行跑步，那么就成功了。

3、keep如何记录跳绳数据？可以看到标有红色单词框的“开始学习”标签。单击enter开始跳过记录。我们可以自己设置跳绳时间，然后点击开始课程按钮进入跳绳课程。

4、keep跑步开车作弊具体 *** 为：打开手机keep，点击进入“跑步”分类下，从下方的选择“设定目标”的功能，先设置好预计跑步的距离。

5、华为运动可以伪造跑步记录。2020keep可下载跑步截图伪造器手机软件，是一款keep跑步截图生成器软件，为大学生们提供三公里五公里伪造跑步截图生成、自定义每日运动跑步步数、时间等数据，操作简单，完全免费不封号，非常方便。

6、首先打开手机中的keep软件，点击右上角的放大镜输入跳绳。其次点击开始练习按钮进入课程中。最后点击结束即可录入本次跳绳的数据。

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