今天阿莫来给大家分享一些关于篮球分卫怎么投三分球不进为什么我投3分球老碰不到篮球框 方面的知识吧,希望大家会喜欢哦
1、投三分总是三不沾,最有可能的就是身体上的姿势做到了,手上的动作也做到了,但是胳膊、手腕、手指的力量不够。因为投篮的时候需要用手臂的力量、手腕的力量将球投出去,出手的瞬间,用手指拨动球。
2、投三分总是三不沾的主要原因可能是:发力点不对,肢体力量不足,手臂姿势不对,投篮准备时间太短等。
3、向前跳出手点降低了(至少比普通起跳低),抛物线就会降低,高度就会不够,球在空中飞行时间就短,用物理来解释就是上抛同样高度,物体的下落时间相同,所以会三不沾。
1、很多人投不了三分球,最根本的原因就是自身的力量不够。所以平时要多提升提升自己手臂上的力量。其次,投篮时发力的 *** 是错误的。
2、练习上肢力量,没有足够的力量,三分就是蒙。增强握力,可提高控制球能力,三分需要很强的控制球能力。
3、打篮球中投稳,三分很吃力,说明力量不足,需要增加上肢力量以及学习更有效的投篮姿势,标准的投篮姿势当然有很大好处,但是如果已经有了自己习惯的姿势,并且中投准心不错的话,不妨就用自己习惯的投篮姿势,这样可以更好的提升自身力量。
4、核心力量不够,你小的时候可能拿球都费劲但长大了以后随着肌肉的产生投篮变得容易,而三分因为距离远你的肌肉群不够支持你标准的投篮姿势。
1、理论上来说,3分能力过50的不论是pg还是sg或者是sf,在空位时3分都会很准,如果你不准的话可能是出手节奏不对在你跑动出手的过程中,如果动作不连贯,会降低你的命中率。
2、正常,我有衣服有时候都不进。有时候进不进节奏很重要。就是运球后很自然的起跳投篮,不要有鞋子摩擦地面的声音,不要有投篮球动作之后再投。
3、之一个,玩G不管是PG还是SG都是需要跑位的,SG相对于PG还是比较准的。但是我认为PG准起来不是人,什么都进。
4、个人认为:~~男号投3一般按D时要稍重点;而女号则要稍轻点,更为注重投篮节奏一样。我都是贴着三分线投的,感觉0度角和90度角的三分命中率低的要命,不象去年版本了。尽量多投15度-60度角间的三分球。
方往往投三分的机会最多,所以这个地方的投篮一定要注意多训练,反正我认为:训练是提高水平的唯一途径!5。
成绩一点都不理想,这说明你处于疲劳期,在疲劳期的时候要多注意调整自己的心态!多休息休息!运动量不要太大。
我是篮球特色学校毕业的,老师经常给我们灌输这种理念。投三分要准,就得要练后腕力。具体做法是握哑铃或是一些重的东西做上下提,还有的就是做卧推,效果也不错。只要你坚持二个月左右,就会有成效了。
我也有这种情况,没人防守3分也不进。可能和网速有关吧,有时候网不好,3分就不准。
本文到这结束,希望上面文章对大家有所帮助
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