篮球怎么就是投不进篮框 (新手投篮中投不进球怎么办)

篮球怎么就是投不进篮框?

首先提高练习次数加多，其次投篮时要提高投篮的弧度，过低弧度就是造成打边框而不进的重要原因。

我投篮总是投不进要怎么办啊???

之一的确是要姿势正确，等你习惯以后就忘记你投篮的姿势，然后心手合一目标就是篮圈。要经常练习运球急停投篮，练习接球就投。

时刻相信自己。投篮时很重要的一点是充满自信，要果断的投球，按照标准姿势，相投就投，不要害怕投失，没有谁的篮球命中率总是百分百。相信自己，敢于投篮。

加强规范化投篮动作的练习。投篮的动作有单手和双手，不论采用哪种方式，都要严格地按规范化动作去做。培养和掌握投篮时的肌肉感觉是优先于一切的先决条件，这就应加大规范化投篮动作的练习，最终达到动力定型。

我打篮球的进攻手法很多,可是每次投都不进,怎么办?

之一的确是要姿势正确，等你习惯以后就忘记你投篮的姿势，然后心手合一目标就是篮圈。要经常练习运球急停投篮，练习接球就投。

用指端控制住球，不要太紧。 膝 我提倡罚球时稍℡☎联系：屈膝即可。像其它投篮，膝关节必须保持稳定与一致。基本前提就是：投篮越简单，动作就越小，获得一致的稳定出手的机会就越好。

力度的掌握与你离框框的距离不一定成正比，只要打板点找准就可。用哪个手指主要是你打球时投篮习惯发力指，一般是中指。可以从篮下打板练习和熟悉打板点位，还可以看看邓肯的投篮，他就是活体打板进球教科书。

有时候你瞄的很准，但你出手的时候，手型变了就会导致球偏移你瞄准的轨道。还有，投球最重要的是幅度，抛物线下降，球肯定进，直线投，大部分都是投到后框。所以还是要多练习，哪个高手背后不是付出了血汗才成为高手。

为什么我中投老是进不鸟

投不进是由于你的手臂在三分线习惯了你的更大发力，可以使你掌握好力度，中投时由于距离不一样，力度就无法掌握。

再有一点，上篮没道理上不进的，这样考虑是不是身体素质在和同龄人或者同水平人在缩短差距。建议身体单薄就打快，身体好就多用身体。发挥自己更大的优势。其实也没有什么低谷不低谷的。

就说明你的手臂的力量不够！下面你自己好好看看吧！ 投篮是篮球运动的主要进攻技术，是唯一的得分手段。比赛中进攻队员运用其他各种进攻技术、战术的目的，都是为了创造更多更好的进攻机会，力求投中得分。

...了40天的篮球感觉投篮动作还可以为什么就是不进球呢?

投不进球就不能算是篮球打的好，运球好没用，进球才是关键。要好好练习下投篮，你是没有找到投篮的手感，控制不好力度，没别的办法，就是练习。

近期投篮不中可能是你投篮的动作与以前有小差别，打乱了节奏。也可能是你的动作本身不规范，这样只要在出手时有身体对抗，就会使动作严重变形，自然不准。

找准投篮时机。篮球比赛场上紧张激烈，想轻轻松松的投篮是不可能的，这就要求投篮者找准投篮时机。尽量选择有空档的时候果断出手，避免有人严防死守时还勉强投球。

运球是篮球比赛中个人进攻的重要技术。它不仅是个人攻击的有力手段，而且是组织全队进攻战术配合的桥梁。

篮球在乎手感，在篮板下方需要良好的心态和你的稳定技术水平才能百发百中！ 以下是建议： 加强规范化投篮动作的练习。投篮的动作有单手和双手，不论采用哪种方式，都要严格地按规范化动作去做。

之一你是心理素质不过关，第二是有可能你的力量不够，一被人对抗就做不出动作来，第三是有可是基本功不够扎实，够扎实的话动作很自然的就做出来了。

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