拳击的有几种闪躲技术(业余拳击躲闪技巧图解)

拳击的有几种闪躲技术

1、左闪步 　 作用：是向左闪躲后准备还击的步法。动作：由基本姿势开始，以右脚掌为轴，右脚跟向右移45度，身体突然向左转体，改变方向，左脚迅速向有后移动。要领：转体时必须利用腰胯力量。

拳击在躲闪时下潜,这个时候我是看不到对手的,有些害怕,又不知道该往...

拳王阿里的闪躲非常有迷惑性。对于多数拳击运动员来讲，很多拳击运动员对自己的闪躲并没有那么强的信心。在非必要的情况下，大家尽可能不会放下圈套闪躲。

三，侧闪尽量往对手攻击手臂的外侧躲闪，这样闪过对手攻击后自己处于对手的侧后方，这是视觉死角，对手出任何动作都很不方面，而我方可从这个角度展开压制性的打击。

拳击手一拳击中人的头部，那人就倒地了。拳击的反响速度也是极快的，下潜躲闪就有点不好，遇上喜欢膝击的对手，直接就是膝击你的头部。柔术是空中缠斗的王者。

拳击的基本动作 刺拳 jab 前手的快速直拳（通常为左手）后手直拳　cross 后手的直拳重击（通常为右手）摆拳 swing 弧线拳法，比平勾拳距离远 勾拳　 hook 　也叫平勾拳。

估计太极拳的传人看完本片肯定不乐意了。本片剧情很简单，主要就是展现中国功夫的，因此，并没有什么深厚的内涵。我猜以后要拍就该拍叶正系列的电影了（后面的彩蛋我也没看，是猜测的）。

拳王阿里闪躲有什么技巧呢?

要做到闪躲只动头，要对对手的拳头距离感判断必须做到准确，同时，要有强韧的脖颈肌肉，否则反应无法及时，脖子就是控制闪躲方向的主要部位，所以要练成闪躲只动头部，先练脖子肌肉韧性，足够的灵活。

进行躲闪训练前要先掌握好躲闪的技术动作。以左右躲闪为例，想像着从颈椎到腰椎是个整体，头带动腰进行整体的向左或向右闪避。这时还要注意膝盖内侧夹角不变，也就是腿要“定住”。

他认为你不能打他的头，冠军阿里通常不需要保护头部。阿里获得之一个世界冠军时，泰森刚刚出生。如果玩“关公战秦琼”，把两个人放在一起，pk可能在体格等拳击实力上比泰森强。我过去喜欢泰森，看他的比赛。

拳王阿里闪躲只动头，为何可以这么自信呢？拳王阿里是搏击界十分出色的拳手，被很多人称之为热血传奇。由于阿里在拳坛是标新立异的，因此阿里和别的拳手不一样，打球也和他人不一样。

拳台之上他是一名拳王，他拥有人类极限躲闪，他可以在10秒内连续闪躲21拳。他经常迈着他的蝴蝶步伐击倒对手。拳台之下他是一位慈善家，也是和平爱好者。12岁的阿里就开始了自己的职业生涯。

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