五人制足球的防守技术,五人制足球赛有什么行之有效的战术

五人制足球防守强队的技巧,对于个人技术强,配合好的球队

进攻时，3名后位可分中卫、边卫负责配合带球过场，由于五人制足球赛没有越位，前锋1人可针对防守薄弱地带提前寻找有利位置站位，后卫在稳妥的组织传递中伺机传球给前锋，前锋凭借超强的个人技术过人或射门。

五人制足球赛有什么行之有效的战术

1、体能是立足之本，教练曾说如果一个球员在场上连续踢10分钟还能坚持，那么他就是偷懒了，可见该项目强度之大。当然业余比赛坚持10分钟的大有人在。主要是强调体能重要性。

2、由于比赛场地空间下，因此五人制足球比赛一般采用人盯人防守战术，结合区域人盯人防守战术，实行全场紧逼式打法。

3、人制足球比赛是一个快节奏的比赛，理想情况下，球员可以随时自然地填补任何位置。例如，如果你的防守球员拿球并向前冲，那么必须有人必须弥补他失踪的位置。

谁能详细介绍下五人制足球比赛的规则及战术等要注意的技术技巧!

比赛时间：每半场25分钟，半场10分钟。犯规：没有越位；没有铲球。边球：用脚踢球，要求防守者后撤5米，边球不能直接进球。踢（罚）球时有五秒钟的规则。

进攻时，3名后位可分中卫、边卫负责配合带球过场，由于五人制足球赛没有越位，前锋1人可针对防守薄弱地带提前寻找有利位置站位，后卫在稳妥的组织传递中伺机传球给前锋，前锋凭借超强的个人技术过人或射门。

五人制足球：裁判员 每场比赛由一名裁判员控制，具有全权执行与比赛有关的竞赛规则的权力。裁判员的权限和职责与11人制足球规则相同。裁判员在记分台对面的边线沿边线执法、必要时可适当进入场地内执法。

队员人数规则 队员人数比赛应由两队参加，每队队员不超过5人而必须其中一人为守门员。比赛开始时，每队队员不得少于5人。如果比赛中某队有多个队员被罚出场而场上该队队员数少于3人时，比赛必须终止。

五人制的足球比赛要选用4号球，然后由裁判来确定比赛用球，确定了比赛所用的球后，没有经过主办方的同意不能随便换球，在比赛的过程当中，不能没有经过裁判员的同意就选择换球。

五人制足球有哪些特点

1、五人制比赛对于体能的要求要高于十一人制，每名球员的平均触球次数是十一人制的四倍。五人制比赛的有效时间可以达到86-***，远高于十一人制。

2、接触球的机会多 由于五人制足球场地小和队员人数少，使每名参赛队员有更多的机会接触球。

3、更有活力，非暴力并且乐在其中； 比赛时间为上下半场各20分钟(排除意外中止)； 不限制换人名额； 没有越位。

4、.换人。五人足球是快节奏的，运动员大多处于无氧状态，这会消耗大量的体能。根据这个特点，五人足球和11人足球在换人上有很大的不同。

五人制足球对方门将一起打出来怎么防?

1、防守队员发现攻方球员进入自己的防守区域时要迅速上前进行拦截。

2、与传统足球比赛不同，五人制足球比赛由五名球员组成，球员人数少决定了除守门员外场上的其他球员必须同时参与进攻和防守，否则他们将被对方球队攻击并获得高分。 守门员应该有一定的守门技巧和射门技巧。

3、防守时，由于3后卫位置靠后，较容易阻止对方突袭，3人根据情况收阵型进行密集防守，前锋可从容回防，甚至干脆不回防待机突袭。

4、防守球员在防守的过程中，必须要千方百计的封堵足球可能的进攻路线，防守球员总是站位于攻防球员的内侧，即攻防球员于守门员之间的连线之中。

5、守门员不要死站球门线，阵地站的时候应该随着队伍整体推进，守门员的应该要兼职一个后卫的角色，至少要配合倒脚。远射固然是一个得分手段，但如果人家扑抢很积极，那么起脚的机会基本不多。

5人制足球14种战术

进攻时，3名后位可分中卫、边卫负责配合带球过场，由于五人制足球赛没有越位，前锋1人可针对防守薄弱地带提前寻找有利位置站位，后卫在稳妥的组织传递中伺机传球给前锋，前锋凭借超强的个人技术过人或射门。

节奏更快，跑位重要。进攻时跑位传接球；防守时迅速归位；争内线非外线，就是将对方压在你身后，这样能确保你所处位置有优先取得球权的机会。这就是所谓的“快”。

角球：在球场角主罚，防守队员离球3米以上，直接进球有效。点球：防守方在罚球区内犯规判罚点球，罚球点在两条球门线中点垂直向场内6米处。红牌：受罚球队两分钟或被进球后，可以补充队员。

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