利用掩护战术,局部形成“二打一”,然后用各种局部多打少的各种配合得分。篮球是整体配合的运动,靠少数队员一打一不可能战胜势均力敌的对手。
利用掩护战术,局部形成“二打一”,然后用各种局部多打少的各种配合得分。篮球是整体配合的运动,靠少数队员一打一不可能战胜势均力敌的对手。
你可以选择:后撤步投篮;类似于科比、詹姆斯。人球分过,比如从防守队员的裆下传球,从一侧穿过。传球配合,打进打出。在突破的时候徐晃。例如明明看着要从左侧突破,却突然变向从右侧上篮。
第一:打篮球必须穿一双摩擦力比较大的鞋,否则你想防别人,对方一个变相,你就直接滑到了。
三分线外的话就更好过了,假动作一晃快速过了。篮下的话对后卫来说没有*的优势*还是传球比较好。……说实在的,如果对手不强(身体或技术上的优势),贴身防守对控球能力强的人就是直接过了的。
面对贴身防守我最喜欢了 基本不要什么动作 瞬间的加速 直接就过 或者加速 急停 再加速。 要不你就在他贴身防你时一个后撤 然后迅速大跨步选择向左或向右突破。
你一定要小心篮子,因为它很容易导致2 + 1。个人防御禁忌是跳起来。跳跃之后,你和对手之间已经有了时差,就是你的个人防守失败了。打篮球过贴身防守要弱侧防守和强侧防守相结合。
手上无球就被贴身防守,往返跑主动要球,球在手上就好过了。手上有球被贴身防守,一定要记住双手抓球,可以左右晃动。假动作投篮,晃动他的话往侧边运球走上篮或传。
你可以选择:后撤步投篮;类似于科比、詹姆斯。人球分过,比如从防守队员的裆下传球,从一侧穿过。传球配合,打进打出。在突破的时候徐晃。例如明明看着要从左侧突破,却突然变向从右侧上篮。
防守距离球较近的对手时,要紧贴对手,并选择一个稍微靠近球侧的位置。防守姿势是面对对手,身边的球员与球,和手和脚的一边接近球在前面,挡住对手的接球路线。打篮球过贴身防守内线的站位意识很重要。
第一:打篮球必须穿一双摩擦力比较大的鞋,否则你想防别人,对方一个变相,你就直接滑到了。
其次,能迫使对方离开禁区对你贴身防守从而发挥出你的突破功力。
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