单人花样滑冰有哪些基本技术?捻转步（twizzles）：单足步法，直立连续转体。夏塞步（chases）：类似垫步，浮足在滑足旁落冰且不应超过原滑足，弧线不交叉等步法。花样滑冰动作种类花样滑冰大体可以分为单人滑、双人滑与冰上舞蹈：单人滑：包括男子单...

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