足球运动员的噩梦来了!当你在球场上看到队友刚刚把球传到禁区前沿,就像天使的叹息一样优雅,而你却在原地踏步,仿佛刚被外星人光顾过的大脑。别慌,今天带你解锁传中球接应的神奇世界!
首先,我们要明确一个真理——不是所有长传都值得接,就像不是所有鲸鱼都值得吃(除非你是金枪鱼)。当对方后场出现空档,对方前压过猛,或者你看到对方门将变成PTSD患者时,这才是你大展身手的最佳时机!
接长传的黄金法则第一条:提前启动!别等球长出翅膀飞到你脚下才开始动。记得看准传球轨迹,提前判断落点,就像约会时提前10分钟到现场,永远不会错!
禁区前沿接长传是个技术活,这时候你要像蜘蛛侠一样,先下坠再上升,用身体在空中完成一次完美的急刹。记住教练说的“脚要像蝴蝶一样轻盈”,但实际操作时,脚要像保龄球一样带劲!
边路传中时,你得化身火锅界的厨神,用身体做“锅”,用脚做“铲”。这时候教练说的“重心放低”简直就是在忽悠,正确的姿势应该是:屁股坐在风中,眼神锁定球门,左手叉腰,右手比心——这就是传说中的优雅姿态!
当对方后卫和门将集体中了邪,默契得像个APP突然卡机,这时候的小范围传中简直就是在天堂!别害羞,大胆抢越位,记住:越位是足球的规矩,但你不是越位!
接长传容易犯的错误?低头!抬头!还是低头!没错,万年不变的真理就是——永远别低头!你以为你在看球,实际上你正在把球送进对方禁区!
纠正方法其实超级简单:对着镜子做鬼脸!没错,就是那种让你笑到肚子痛的鬼脸。当你的嘴角忍不住上扬时,大脑就会自动纠正你的视线问题,从此你就是球场上最靓的仔!
训练方法不用太复杂,找个草坪,让朋友当传球机器,每天练习百次。记住教练说的“多练就是有道理的”,但实际应该说——练到烦就有效果!
最后分享一个小技巧:当你接到长传时,可以用“死亡之球”来形容,但如果你能把这一刻变成“死亡之舞”,那就真的帅炸了!
问题来了,你会用什么姿势庆祝一次成功的长传接应?赶紧在评论区告诉我,让我们看看谁才是球场上的搞笑担当!
还记得那一句“火箭发射,升空啦!”吗?可惜,现在的休斯顿火箭队更像是...
本文摘要:如何评价詹姆斯生涯首次输掉季后赛首轮第一场比赛〖One〗...
提起NBA,谁能不想到那段令人血脉喷张的时光?尤其是我们心中永不磨灭...
说到CBA(中国男子篮球职业联赛),除了满场的热血和精彩绝伦的扣篮,...
本文摘要:詹姆斯职业生涯共有多少次绝杀?〖One〗勒布朗·詹姆斯职...