乒乓球比赛发球规则是什么 (国家乒乓球队外战规则规定)

乒乓球比赛发球规则具体如下：

1、发球时，球应放在不执拍手的手掌上，手掌张开和伸平。球应是静止的，在发球方的端线之后和比赛台面的水平面之上。

2、发球员须用手把球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米。

3、当球从抛起的*点下降时，发球员方可击球，使球首先触及本方台区，然后越过或绕过球网装置，再触及接发球员的台区。在双打中，球应先后触及发球员和接发球员的右半区。

4、从抛球前球静止的最后一瞬间到击球时，球和球拍应在比赛台面的水平面之上。

5、击球时，球应在发球方的端线之后，但不能超过发球员身体（手臂、头或腿除外）离端线最远的部分。

6、运动员发球时，有责任让裁判员或副裁判员看清他是否按照合法发球的规定发球。

7、如果裁判员怀疑发球员某个发球动作的正确性，并且他或者副裁判员都不能确信该发球动作不合法，一场比赛中此现象第一次出现时，裁判员可以警告发球员而不予判分。

8、在同一场比赛中，如果运动员发球动作的正确性再次受到怀疑，不管是否出于同样的原因，不再警告而判失一分。

9、无论是否第一次或任何时候，只要发球员明显没有按照合法发球的规定发球，他将被判失一分，无需警告。

10、运动员因身体伤病而不能严格遵守合法发球的某些规定时，可由裁判员做出决定免予执行，但须在赛前向裁判员说明。

延伸阅读——东京奥运乒乓球比赛添新规

上周，国家乒乓球队举行了出征奥运前的最后一次热身赛。中国乒协主席刘国梁说这次奥运会备战极其艰难：“比如，受疫情影响，乒乓球比赛不允许球员用手接触球台，包括吹气。所以备战时，我们想尽办法磨练球员抗压、抗干扰能力。”

以上内容参考 百度百科-乒乓球比赛规则

乒乓球比赛团体赛规则

乒乓球比赛团体赛规则

乒乓球比赛团体赛规则，团体赛是指一个个团体之间的比赛，个人是不能作为一个团体参加的，团体之间讲求的是默契，这样比赛才会有赢的可能性，以下来了解乒乓球比赛团体赛规则。

乒乓球比赛团体赛规则1

1、乒乓球团体赛采用五场三胜制。一、二、四、五场为单打，第三场为双打，而单场采用的是三局两胜制。

2、一个乒乓球队由三名运动员组成，每名运动员出场2次。

3、比赛之前，双方队长抽签决定A、B、C和X、Y、Z的选择，并向裁判提交每个运动员分配到一个字母的队伍名单，比赛顺序是：第一场A比X、第二场B比Y、第三场A和C比X和Z、第四场B比Z、第五场C比Y。

在乒乓球比赛中，第一场和第二场同时进行，第三场单独进行，第四场和第五场同时进行。在比赛的时候用的球是40mm正规乒乓球，比赛中执行《乒乓球竞赛规则》。

男子团体赛一般采用世界乒乓球男子团体锦标赛的比赛方法。五场三胜制，一个队由3名运动员组成，比赛前有双方队长抽取主队和客队。

女子团体赛一般采用世界乒乓球女子团体锦标赛的比赛办法，各单位可报4名选手参加比赛，每次比赛双方从中挑选2名选手参加单打，再从4名选手中任选2名配对参加第3场的双打。

乒乓球比赛团体赛规则2

一、竞赛办法

(一)赛制及比赛次序：比赛采取三场两胜制，比赛场次包括：男单1、女单、男单2。

(二)上场队员：每个代表队的每场比赛上场队员为2男1女，上场队员在比赛前由领队排定，同一队员在同一场比赛中不得重复出场。

(三)分组及对阵：比赛将采取循环赛和淘汰赛相结合的方式进行，将12支代表队通过现场抽签的形式分成3个小组进行循环赛，每个小组的前两名出线。

出线后的6支代表队再通过抽签分成两个小组(A组、B组各3支代表队)进行循环赛，以积分排定名次。A、B两组的前两名通过交叉比赛(A1-B2、A2-B1)决出胜负，胜者进入冠亚军决赛，负者进入三四名决赛;A、B两组的第三名直接进行五、六名的决赛。

二、比赛通则

(一)小组赛记分方法：每次对阵中，每赢一场比赛得1分。三场比赛(男单1、女单、男单2)结束后，如果总比分为3：0，则胜方得3分，负方得0分;如果总比分为2：1，则胜方得2分，负方得1分。

(二)小组赛排名方法：比赛成绩按照积分高低进行排名。小组赛结束后，如果出现积分相同的队伍，则按两队相互比赛的成绩排定名次，胜者排名靠前;如出现三队循环相互成绩相同的情况，则按照三队相互比赛的积分进行排名，积分多者排名靠前。

(三)决赛(淘汰赛)的胜负判定：前两场比赛(男单1、女单)结束后，如果此时的总比分为2：0，则结束比赛，胜方晋级或排名靠前;如果此时的总比分为1：1，则进行第三场比赛(男单2)的决赛，结束比赛后胜方晋级或排名靠前。

(四)每局比赛细则：每名上场参赛者采取5局3胜制，每局的具体比赛细则为：

1、发球规则：

采取掷硬币方式决定发球权、选场权。比赛时，发球方需等对方示意或站好位后方可发球，否则将重发。发球开始时，球自然地置于不持拍的手掌上，手掌张开，保持静止。发球时须向上垂直抛起，抛起高度为16厘米以上，不可遮挡发球，不可双击球。

每人轮发2个球，直至该局比赛结束，如果双方比分都为10分，则实行轮换发球法，这时，发球和接发球次序仍然不变，但每人只轮发1个球。

2、胜局决定：

在一局比赛中，先得11分的一方为胜方。10平后，连得2分的一方为胜方。

3、其他规则：

每人每场比赛可要求暂停一次，为1分钟。每打完一局比赛，双方交换场地。在决胜局中，一方先得5分时，双方应交换场地，如未及时交换场地，所得分数也有效，同时应马上交换场地继续比赛。

球拍两面不可为同一色，不可用无胶皮的一面打球(即光板);比赛采用白色三星球，运动员不得穿纯白色运动服参加比赛。

(五)弃权及扣分规定：各代表队请按时到场参赛，领队于赛前15分钟到主裁判处报到，并领取《乒乓球混合团体竞赛上场次序表》填写后交给主裁判。

迟到10分钟者按弃权轮处;弃权的队伍判0:3负。

(六)本规则未尽事宜，参照国家体育总局公布的乒乓球比赛规则执行。

乒乓球比赛团体赛规则3

第一节、比赛项目和团体赛的比赛顺序

一、比赛项目

乒乓球比赛共有七个项目：男子团体、女子团体、男子单打、女子单打、男子双打、女子双打和男女混合双打。

二、团体赛

（一）男子团体赛

从一个队中挑选出的三名比赛队员和一个队长（可由参赛队员兼任，亦可由其他人员专任）组成。比赛之前，双方队长应抽签决定A、B、C和X、Y、Z的选择，并向裁判提交每个运动员分配到一个字母的队伍名单。

现行的比赛顺序：第一场A——X；第二场B——Y；第三场C——Z第四场A——Y第五场B——X。每场比赛为三局两胜制。当一个队已经赢得三场个人比赛时，该次比赛应结束。

（二）女子团体赛

根据第43届世乒赛期间召开的国际乒联代表大会通过的决议精神，经国际乒联批准，女子团体比赛方法采用男子比赛中实行的团体比赛方法，即原来女子团体赛中的第三场双打改为单打。现行女子团体赛的比赛顺序是：第一场A——X；第二场B——Y；第三场C——Z；第四场A——Y第五场B——X。

第二节、乒乓球比赛的方法

乒乓球比赛的常用方法主要有单循环赛和淘汰赛两种，如把这两种方法结合运用则叫混合制。比赛方法的选用要依据比赛的目的、场地、参加队数（人数）等条件而定。

一、单循环赛

参加比赛的`队或运动员之间轮流比赛一次，称为单循环赛。这种方法能使参加比赛的各队或运动员之间都有比赛的机会，并能比较准确地决出参赛队或运动员的名次。但单循环赛的场数多，比赛时间长，需用的场地、器材多，因此参加单循环赛的队数或人数不宜过多，否则，应采用分组循环的办法来进行。

（一）单循环赛计算名次的方法：国际竞赛规程中规定：胜一场得2分，输一场得1分，未出场比赛或未完成比赛的.场次为0分，小组名次根据所获得的场次分段决定，如果小组内有两个或更多的队得分相同，他们有关的名次应按他们相应之间比赛的成绩决定，首先计算他们之间获得的场次分数，再根据需要计算个人比赛场次（团体赛时）、局和分的胜负比率，直至算出名次为止。

（二）分组循环赛单循环赛虽能比较正确地排定所有参赛队（或人）的名次，但是在参加队（或人）数较多的情况下，因比赛次数多而给比赛的组织和管理带来困难，所以很难采用。在这种情况下，可采用分组循环赛。分组循环赛最常用的编排方法为“蛇形排列方法”，即按照各队实力强弱排列他们的顺序号（通常是按照上届比赛的名次排列）。顺序号越小，实力越强，反之，实力越弱。分组时要求各组实力平均，即每个组的顺序号相加都等。有的球类项目则在“蛇形排列”的基础上，将种子队与非种子队按分批抽签的方法来进行分组，即1—4号队（种子队）固定在1—4组或用抽签的方法进入1—4组；然后5—8号、9—12号、13—16号分别抽签进入1—4组。但分组循环后，还应增加第二阶段的比赛来排出全部名次。常用的方法有两种：

1、各组同名次比赛

如第一阶段分为四组进行小组循环，第二阶段比赛各小组的第一名为一个组进行单循环赛，决出1—4名；各小组的第二名为一个组，决出第5—8名；依此类推。

2、交叉比赛

第一阶段分成二个组进行循环赛，第二阶段由每个组进的前二名进行交叉比赛，决出冠、亚军及其它名次。采用此法，由各组的3、4名交叉决出第5—8名；各组5、6名交叉决出第9—12名；依此类推。

二、单淘汰赛

参加比赛的队（或人）按照编排秩序进行比赛，胜进入下一轮比赛，负者被淘汰，直到决出*，称为单淘汰赛。单淘汰赛的场次相对少，有利于在较短的时间内安排较多的选手进行比赛。但这种方法合理性差，不完整性和机遇性强，须采取一些措施来克服这些缺陷，才能在实际应用中发挥它的作用。

（一）号码位置数的选择号码位置数应选择2的乘方数。比赛常用的号码位置数是8，16，32，64，128，256。

（二）轮空如果参加比赛的人数不等于号码位置数，小于号码位置数即第一轮比赛的人数少于号码位置数时，没有运动员的位置称为“轮空”位置。

（三）抢号参加比赛的人数稍大于2的乘方数时，选择参加人数最接近的、较小的2的平方数作为号码位置数，其中一小部分参赛者进行“抢号”。抢号就是在同一号码位置上，先进行一场比赛，胜者进入该号，抢号的位置和轮空位置一样，“抢号”也算一轮。

（四）种子（即强手或*选手）

1、设立“种子”的作用采用设立“种子”选手的方法是为了克服单淘汰赛的不合理性。抽签时把“种子”均匀地分布在各个“区”内，使他们最后相遇，力求保证比赛名次确定的合理性。

2、种子的数目“种子”的数目主要是根据参加比赛的队数或人数多少来确定的，一般为参赛人数的1/6——1/2，即平均6——12名选手设一名种子；同时，“种子”数量应是2的乘方，如2、4、8、16等。

3、“种子”的位置“种子”的位置根据规定应作如下编排：第一号种子安排在上半区的顶部；第二号种子应安排在下半区的底部；第三、四号种子应分别插入上半区的底部和下半区的顶部；第五至八号种子应分别进入单数四分之一区的底部和双数四分之一区的顶部；如有更多的种子（9—16）依此类推（种子位置号码可查种子位置表）。事实上，淘汰赛的“种子”都均匀地分布在各个“区”的。

乒乓球擂台赛的规则

1、 乒乓球队擂台赛是 XX乒乓球队官方认可的赛事。所有场次比赛均采用七局四胜单轮淘汰制。

2、根据现有队员人数，设擂主8人。首届擂主人选由所有队员推选，经仲裁委员会核定产生。

3、攻擂者需报名参加选拔赛并获胜后方可挑战擂主。所有攻擂者经抽签后，两人一组进行对抗，胜者进入下一轮。

4、选拔赛最终产生8名攻擂者，通过抽签，分别向8名擂主进行攻擂。首轮攻擂成功者，自动成为下届比赛擂主。

5、攻擂失败者，有一次机会任选一名擂主继续挑战。第二轮如挑战成功，将成为新一届擂主候补人。擂主候补人在擂主不足8人或擂主弃权时自动成为擂主。除以上情况，仍需以攻擂者身份报名参加下一届选拔赛。

6、分别在两轮失利的擂主，进行对抗赛，获胜者继续保有擂主资格，失利者如参加下一届擂台赛，需以攻擂者身份报名。

7、两轮比赛均守擂成功的擂主在下届比赛自动获得擂主资格。

8、当攻擂者不足8人时，按攻擂者人数抽签选择擂主对抗；多于8 人时，采用单循环淘汰赛，直至产生8名攻擂者。

9、擂台赛每月举行一次，原则上于每周六下午举行，如遇特殊情况，经比赛双方同意，知会仲裁委员会，延期至下周二晚举行。两次均不参加 ，视为自动放弃比赛，判对手获胜。

10、除8名擂主外，本次比赛每人收取报名费3元，报名费的80%将用于本次比赛购买奖品，另外20%作为球队活动基金统一安排。本届比赛产生的新擂主暨擂主候补人，将分别获得新擂主奖与鼓励奖。单个奖品价值上限为30元。如本次比赛未产生任何结果，所有报名费带入下届比赛使用，或纳入球队基金。

11、仲裁委员会的组成。仲裁委员会由队中深蓝雪、猫猫、玉儿、小寒、一米阳光担任。

12、仲裁委员会对本次比赛享有最终解释权。

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