中国女排朱婷时速（中国女排朱婷时速多少）
中国女排朱婷时速（中国女排朱婷时速多少）
相信了解大众跑步运动的朋友都知道，十公里用时63分钟，在跑圈里属于不及格水平，不知道说女排名将朱婷，跑10公里用时63分钟，是不是为了黑一下朱婷。如果真拿这个数据来说，她连一个普通的严肃跑者的实力都达不到，一般三四十岁跑圈的中年男可以跑到10公里45分左右，这还就是一个中等水平。如果是年轻人，20多岁的人，应该是在40分钟以内。63分钟的成绩如果放在部队的负重十公里行军拉练上，估计这样的新兵就得挨班长的骂了。所以朱婷的10公里成绩并不好。
不要看她这个成绩，要看到的是她在放松心情，积极恢复训练，在找寻自己状态，这是朱婷舒缓自己的方式。当然了，如果你要个子长到近两米，跑到这个成绩也是很不容易了。球员的身体需要保护，这种长跑运动对像她那样的瘦高个运动员来说，其实是对身体上的一次不大不小的伤害。
之前在2020年，中国体育总局要求各运动队都进行体能测试，很多专家就提出了有些项目的运动员他们有各自的项目特点，并不是统一的跑步、举重等测试就可以全来评价运动员体能力的。比如游泳运动员，你让他跑步，等他练出跑步来的时候身体肌肉能力、肌肉适应性、肌肉记忆可能就已经不适合游泳运动了。
所以对于这次朱婷的成绩，我们的解读是她状态很好，在积极地恢复当中，千万不要拿63分钟说事。刘翔也参加过大众十公里赛，用了50分钟吃力地跑完，成绩就是一个普通爱好者的水平，所以千万不要把专项运动员放到人民的熔炉里大锅烩，你说呢。
朱婷、博斯科维奇、埃格努为世界女子排坛的三大*攻手。中、意、塞可以位列前三甲也主要是依赖于这三大攻手的存在。假如缺失了这三大攻手，以上这三支球队很可能就会沦为二流球队。东京奥运会中国女排朱婷，伎俩呈现韧带撕裂的严重伤病，那么在接下来的巴黎奥运周期，朱婷还可以与其他两位攻手相比吗？下面也来讨论一下这个话题：
第一，要看朱婷伎俩恢复状况，若恢复理想，那朱婷仍位列世界第一主攻。
腕关节关于排球运发动来说太关键了，不同于埃格抡大臂的扣球动作，朱婷的高点强攻主要还是靠伎俩的抽打来增加球速的。
三大攻手进攻特性有所不同，埃格努博斯强攻更出众。朱婷、埃格努、博斯三人的进攻特性是完整不同的。埃格努有3米40的扣球高度，有媲美男子般的扣球力气，她的进攻就是高度+力气硬砸的*；而博斯科维奇的扣球，就是靠鼎力出奇观，一条大斜线简直无人能挡，最近博斯也在欧锦赛上打出了110公里的新的扣球时速记载；朱婷的扣球是高点+线路。埃格努、博斯的扣球都有超越100公里以上，而朱婷的*扣球时速为98公里，论强攻的力气朱婷是不如以上两位对手。
但朱婷凭仗3米27的扣球高度，再加上直、斜的落点分化，她的扣球点十分分散，这种高快球也是难以拦防。朱婷伎俩受伤以后，她只剩下点高，没有发力抽打的速度了，因而在东京奥运会上她的高点扣球，也屡屡被土、美、俄等对手轻松防起。假如说朱婷的伎俩可以恢复如初的话，那她的高点强攻仍然会是中国女排的第一强攻点。而假如恢复不太理想，那朱婷扣球的能力就大大降低了，以至还要从球队的大主攻，改为小主攻。
第二，排球进攻得分不能唯力气、速度而论，朱婷在进攻手法上会呈现多样性。
美国女排最终东京夺冠，也给了我们这样的启示，就是球队中没有*的强力边攻，靠多点开花，分散进攻点也一样能够拿到*。像35岁的拉尔森抹、拍、吊照样能够得分。
朱婷比埃格努、博斯更全面，她仍然契合中国队技战术体系。埃格努、博斯是打得接应位置，只担任进攻。而朱婷打的是主攻，是要接一传的。假如朱婷的伎俩恢复不太理想，那她打小主攻，在国内球员中也是超越其他球员的。朱婷毕竟有1米98的身高，76公分的弹跳才能，她在网前的牵涉力及边拦网才能，也是其他球员望尘莫及的。当年，北京奥运周期的进攻中心王一梅，是球队的进攻中心。
而惠若琪是打其对角的小主攻，整个得分效率算下来，擅长抹、拍、吊的惠若琪反而比王一梅进攻效率更高。像日本、泰国，包括如今30+年龄的金延景，也并不是一味追求扣球的高度、速度和力气来得分。以朱婷打吊分离的才能，她术后占领一个主攻位置是绰绰有余的。中国女排历来考究是靠集体打球、团队作战。
朱婷在郎导的辞别信发表之后，也写下了“将来可期”4个字，我们还是希望朱婷可以早日安康归来。毕竟假如说是*的强攻点，我们只要朱婷这一个点。其实，我们也没有必要去争议朱婷、埃格努、博斯谁的强攻更凶猛，关于中国队来说朱婷回归之后，其他球员可以更大限度地缓解她的进攻压力才对。
郎平重点锻炼李盈莹，朱婷成“陪衬”，90公里以上扣球朱婷都在收着打。
朱婷以往的扣球时速往往都是90公里以上，而打俄罗斯一战，这样的数据并没有显现出来。 并不是说朱婷没有这个能力了，而是她明显是在收着打。 郎平2次让朱婷加盟天津，就是为了让朱婷亲身示范帮助李盈莹练一传， 而此次世联赛也是让朱婷在场上带着李盈莹，找国家队*的感觉。
1.张常宁休战，朱婷主接一传，都是为了锻炼李盈莹。 朱婷、张常宁都是经过里约奥运周期大赛锤炼的，李盈莹从此次世联赛才开始获得*位置， 这个时候来托谁、锻炼谁，郎平的用意是十分明显的。 当年朱婷刚进国家队的时候，为了锻炼她的一传，同样是在大奖赛郎平连惠若琪这样擅长接一传的球员都没带，直接让朱婷自己来主接一传。朱婷当时的一传水平并不过硬，还一度请求郎导把她换下来。但郎平的回答是： “那个时候我就想托一托她，这个时候不练什么时候练。” 为了锻炼朱婷一传水平，郎平一点后手都没给她留，即使你接的满天飞，这个比赛输了我也认了。
大奖赛，也就是世联赛的前身，本身就是郎平练兵的一个舞台， 这个平台上不大胆练技术，难道直接奥运会上去练兵做试验吗？ 比起朱婷的孤立无援，为了帮衬李盈莹提高技术水平，郎平2次让朱婷加盟天津，几乎是在联赛中手把手地带李盈莹的一传。 现在李盈莹具备六轮一传能力，与郎平、朱婷的帮助是分不开的。 东京奥运会，中国女排要面对意、塞等劲敌，李盈莹此前一直是替补，在国际比赛上找到*的感觉，树立自信这点是非常重要的。 因此，张常宁休战、朱婷上场主接一传成“陪衬”，都是郎平刻意在锻炼李盈莹。
2.李盈莹到位球进攻居多，朱婷调整球及打吊结合为主。 朱婷在对阵俄罗斯主接一传，实际上打的是张常宁式的保障小主攻角色，而李盈莹打的是大主攻，以进攻为主，且在一传到位下丁霞把球更多的也传给了李盈莹，让其利用自己的速度、线路来下手。 朱婷打了很多困难较大的调整攻， 由于手腕还有伤病，朱婷也大多是采取抓吊结合等方式来得分， 并没有发全力来打出90公里以上的高点暴扣。 对付俄罗斯这样的球队，朱婷发七、八分就完全够用了，在保护手腕的前提下，又何必去发力暴扣呢？
“婷盈组合”、“常盈组合”都在不断试阵，三大边攻齐发威才能战胜意大利。
郎平在此次世联赛打破了之前朱婷、张常宁*的“朱宝组合”， 而是采取张常宁+李盈莹，朱婷+李盈莹，让朱、张二人来带李盈莹进攻*， 并在实战不断提升李盈莹与朱婷、张常宁的默契性。
1.打意大利三大边攻齐发力，中国队才更有胜算。 此次世联赛，我们看到中国队一开始，二传首先就是把球传给龚翔宇，把小宇这一点先激活出来，而且在反防环节也多次利用2号位的拉开让龚翔宇来提升进攻手感、威力。 中国女排此前2次负于意大利就是我们的进攻环节，一场比赛下来比对手少20分！ 龚翔宇如果东京奥运面对意大利再不下分，那郎平就必须要启用朱婷、张常宁、李盈莹三大攻手同时在场。
李盈莹还是打她习惯的主攻位置，朱婷、张常宁都可以打接应。 朱、张打接应在拦网高度、进攻实力上都比龚翔宇更强。因此，让李盈莹尽快融入主力，并让朱婷、张常宁两大主攻分别来搭档李盈莹， 就是为了在东京奥运上对付意大利。
李盈莹是有进步，超越朱婷未必，昨晚在困难暂停时，郎导说，盈莹不要躲在无防区？李盈莹应向朱婷学习，不要躲着球，只为扣两个好看球！
朱婷的统治力不容置疑，这不不能单单看得分高低，李盈莹无法超越朱婷张常宁这个也不用置疑，朱袁张时代没过期，至少目前不会。
朱婷和李盈莹是目前国家队的两大主攻手，特点都很鲜明，实力都很强大，从个人方面分析，应该说朱婷的经验更为丰富，技术更为老练，孙盈莹的进步更加明显，技术也非常全面。
自从她们加入世联赛征战阵容之后，可以说是所向披縻，战无不胜，从得分上看，李盈莹的得分是更高一些，表现更抢眼一些，但是，朱婷往往是关键时候发挥关键作用，对球队胜利的骨干作用也不容低估。分析整个比赛态势，目前孙盈莹的表现更抢眼一些，但说她超越朱婷还为时过早，实战能力与朱婷还有所差距。之所以朱婷的得分还不是很高，这一方面是郎导对朱婷的保护，不让她在这种无谓的比赛中过早暴露实力，以打好后面的奥运比赛；另一方面也是对李盈莹的考验，观察她是否真正具有统兵带兵的能力。这对中国女排*是好事，如果盈莹能独挡一下，朱婷可以轮换上场，阵容实现真正的轮换，即保证主力队员的休息和充分发挥，又能防止对手将我方的战术一下子看到底，随时可以进行变化，打乱对手的节奏，这对于比赛是很重要的。
总之，相信女排姑娘在奥运会上会有更好的表现。中国女排，加油！
肯定被李盈莹超越了。都已经进入李袁张王朝，李盈莹得分比朱婷高超越朱婷取代朱婷顺理成章！希望李盈莹不仅得分超，效率也超。一传超拦网超防守超全面超。不能扣球得19失误丢7分，成为真正的宇宙第一！
这是一个不是问题的问题，一是两个人担任中国女排的*主攻，与场上队员一样，同样肩负赢得比赛的重担！另一个是比赛以赢得比赛为目标，团结协作精神最重要！
1、朱婷
朱婷的水平毋庸置疑，目前是*的国际*，也是目前这支中国女排的队长，身上肩负的责任和担当是所有队员的主心骨！还是那句话，赢下比赛是首位，论功行赏的分析与判断不仅仅是数据，也就是不仅仅是定量，也要与定性一样，片面强调数据作用有失偏颇！
2、李盈莹
李盈莹是年轻选手，在中国女排这支队伍里成长很快，伙伴们给予了李盈莹极大的帮助和支持！李盈莹也努力拼搏，积极进取，目前逐渐成熟起来，显示出了较高的技战术水平，作为中国女排下一个奥运周期的接班人应该是毋庸置疑的！
我们可以从中国女排和荷兰、多米尼加、俄罗斯这三场比赛中发现，李莹莹在队中担任的是大主功，其目的主要是进攻。而朱婷在中国女排队中担任的是小主攻，其主要是保证球队的一传以及防守。从这三场比赛的数据来看，李盈盈在进攻与发球环节要高于朱婷，而朱婷的拦网要高于李盈盈。朱婷的失误也比李盈盈少很多。而朱婷下球率比较低也是有原因的，因为有许多大调攻都是甩给朱婷去打的，这样就会被对手有目的的盯防，自然下球率会低一些。所以朱婷的进攻得分自然而然就会比李盈盈少一些。
至于李盈盈超越朱婷，从现在来说为 时尚 早，李盈盈需要学习的东西还很多，现在的朱婷在场上主要的任务是协助接应龚翔宇与李盈盈的进攻.，让丁霞与两人的配合更加默契，让中国女排不论什么时侯在比赛场上都是强有力的三点进攻。
朱婷是一位非常全面的*攻手，放眼世界女子排坛，能真正与朱婷比肩齐飞的还真找不到。郎导这样做的目的就是为了锻炼李盈莹和龚翔宇，而现在，她们在大赛中的比赛经验和阅历已经得到考验。虽然中国女排进入世联赛的决赛已几乎为零，但能在最后欣赏一场中、美女排的*对决，也是我们球迷的一件幸事。
如果要说李莹莹超过朱婷，那只有等到日本奥运会之后，或许那时才是李莹莹时代的到来。而今天，朱婷依然是天下第一主攻。无人能够超越！
李盈莹作为未来中国女排领军人物，还得千锤百炼！超越朱婷？也真敢讲！还是先超越刘晓彤赶上张常宁再说吧！
6月18日22：00中国女排对阵俄罗斯一战，李盈莹砍下19分，扣球成功率58.06%，朱婷砍下15分，扣球成功率48.28。从数据上来看，李盈莹比朱婷还高了10个百分点。凭此就说李盈莹超越了朱婷？太外行了！是不是还可以说妹妹甩张常宁、刘晓彤一个天津呢？
朱婷得分为什么没有李盈莹高，这很好解释，两点：郎平重点锻炼李盈莹，连宝宝都雪藏；朱婷手腕有伤，收着打！可以调侃李盈莹和张常宁，调侃朱婷？也不怕被喷死！这是为东京奥运会锻炼李盈莹，保护朱婷啊！常识！
中国女排六大边攻，排名依次是朱婷、张常宁、刘晓彤、李盈莹、栗垚、刘晏含。东京奥运会，可是重中之重，咱们得保持阵形不能乱！
朱婷的成就和能力举世瞩目，张常宁在郎平、安家杰眼皮下被意大利豪门挖墙角。作为中国女排正副队长，两人地位不言而喻！难以撼动！
李盈莹减肥成功后，在技战术动作方面更趋轻灵，左手扣杀，吊球一绝！妹妹还年轻，前途不可限量！希望江苏球迷不要棒杀，更希望天津球迷不要捧杀！
这里卖个关子。别看妹妹在世联赛打得风生水起，东京奥运会妹妹还是替补，上场机会估计还得在刘晓彤之后！不信，走着瞧！不过，巴黎奥运会，妹妹应该是第一替补了！无论如何，中国女排，咱们必须矢志不渝，永远支持！
李盈莹成长迅速，但要说已经超越了朱婷，恐怕也不符合实际情况。
首先，李盈莹有着超强的进攻能力和良好的得分天赋
李盈莹在这四场的比赛中，场场进攻无解，场场夺得得分王，扣球成功率逆天，都足以说明她的进攻是现象级的，是具有超强的赛场统治力的。
李盈莹的进攻，仿佛魔术师表演魔术，皮球到了她的手里，超长大斜线、斜线、直线、穿缝抢点、快抹、轻吊、后三八字线，后二斜线、后二直线等等不一而足，是世界上所有现役主攻手中进攻手段最多的队员，没有之一。她的进攻，是中国女排仅次于朱婷的攻城拔寨的对敌利器。
其次，中国女排在排兵布阵上，凡是婷盈联袂出场的比赛，基本上李盈莹打大主攻，朱婷打小主攻
中国女排两个超级攻手现在技术都已经很全面，但在防守方面，朱婷还是要高出李盈莹一筹。因此，中国女排在排兵布阵上，近段时间往往用李盈莹出任大主攻去冲击对手，朱婷做小主攻进行保障，因此也就造就了李盈莹扣球比朱婷多，得分比朱婷多的局面。
至于李盈莹的扣球成功率这段时间远超朱婷，一是因为李盈莹确实蜕变了，涨球了。二是由于朱婷的手腕伤，还不敢完全发力所致。但和 健康 的朱婷全盛时期比起来，李盈莹还是略微逊色的。不过李盈莹才21岁，正是涨球期，相信用不了多长时间，她就可以齐肩朱婷。两人在中国女排的赛场上双姝斗艳，共建奇功的日子不远了。
1.良好的身体条件和战术素养，使朱婷仍然是世界上主攻第一人，李盈莹超越朱婷，还为 时尚 早
朱婷虽然手腕有伤，但其良好的身体条件和成熟的战术素养，使得她仍然是世界排坛上独一档的存在，只要她高高跃起，超手扣下去的球，对方的副攻便只有望球兴叹的份。拿手绝招原地高高跃起快速下球的能力目前全世界上只有她才能做到。李盈莹有自己的特点，但说已超越朱婷，还为 时尚 早。
正像李盈莹在本次比赛结束后接受采访时说得那样，在场上，她还要多跟朱婷学习。如此谦虚的李盈莹，未来即便不能超越全盛时期的朱婷，也必将成为中国女排乘风破浪的扛旗人物甚至领军人物。
2.近几场比赛数据，处于对朱婷的保护以及对李盈莹承压能力的测试需求，两人的表现完全是出于教练组的安排，不是朱婷真实水平的体现
近四场比赛，朱婷参加了三场，李盈莹参加了四场。在共同出场的三场比赛中，两人的技术数据统计如下:
对阵荷兰女排:
李盈莹:3局19分。37扣17中，扣球成功率46%，5失误，2发，23个一传9到位1失误，有效防守起球6个；
朱婷:2局10分。18扣10中，扣球成功率55.6%，1失误，有效防守起球9个。
对阵多米尼加女排:
李盈莹:2.5局13分。13扣12中，0失1拦，扣球成功率92.3%；
朱婷:3局16分。29扣14中，扣球成功率48.3%，1失2拦。
对阵俄罗斯女排:
李盈莹:19分。31扣18中，扣球成功率58%，1发球；
朱婷:15分。29扣14中，扣球成功率48.3%，1拦网。
通过两人在三场比赛中打出的数据来看，都足够*。李盈莹四场比赛，三场勇夺比赛得分王，豪取19分，其能力有目共睹。但朱婷由于手腕有伤，明显是在“收着打”，技术数据并没有完全反映出朱婷的真实水平。
结束语:朱婷和李盈莹都是排球天赋超越常人的队员，她们都是中国女排的中流砥柱，郎婷时代，方兴未艾；婷盈风暴，迎面扑来。中国女排，一个崭新的时代即将到来。
昨天晚上看了 中国对俄罗斯的比赛 ， 李盈莹得了19分 朱婷得了15分 。
单从这个数字看，好像李盈莹是超过了朱婷 ， 但是， 因为朱婷的手腕受伤了 ， 郎平为了锻炼新人 ， 没有让张常宁上 。 李盈莹现在是当打年龄 ， 得19分是应该的。 朱婷在手腕受伤的情况下 ，依然强势拿下15分 ， 只比李盈莹少4分 。 说明朱婷并不差 ， 完全不能说明 李盈莹已经超越了朱婷 。
一个多月以后 ， 奥运会就要开始了 ， 朱婷的手腕受伤 ， 应该收着点打 ， 不能拼尽了全力 。 而李盈莹 年轻 ， 体力恢复起来很快 ， 所以就放开打 ， 得分比朱婷多4分 是应该的 。
在这里 ， 我希望球迷朋友们 ， 吸取《伤仲永》的例子 ， 不要把李盈莹捧的很高 。 年轻人 ， 要让她脚踏实地的，一步一个脚印的走 。
另外，希望我们球迷朋友们 ， 要相信朱婷 ， 她还是我们 的骄傲 ， 她依然是当打年龄 ， 她依然是我们中国队的领军人物 。 我们期待在奥运会上，我们的中国女排姑娘们 大放异彩 ！
目前，朱婷在国际比赛中给出的扣球高度为3米27，有球迷也称*可达3米30。这样的高度在女子排坛完全可以超手进攻了。但是，作为中国女的进攻核心，面对意大利、塞尔维亚、美国等强队，朱婷从第一局甚至是第五局，都要作为重炮从头轰到尾。如果每一次扣球都充分起跳，追求3米27的扣球高度的话，那朱婷很可能打到第三局就跳不动了。实际上，艾格努的扣球也不是每次都能达到3米40，那是她*的扣球高度。 作为意大利的*一个进攻强点，艾格努因为体力的原因，打到第四、第五局扣球高度也会大大下降。
对于朱婷扣球高度的下降，郎平也曾做出过解释：“我们现在对球队要求是整体提速，有些给朱婷的球传得比较平， 更突出让她打快，而不是一次次浪费体力拔高。 ”这样的改变，实际上对朱婷减少伤病，延长运动寿命是大有裨益的。像朱婷当初的偶像金延景，眼下也到了快退役的年龄，她早就不依靠拔高点来突破强攻了，而是打得更巧，靠一些手腕的变化。也有球迷发出这样的疑问，以朱婷的身高、身体素质及力量，为何不像艾格努那样采取大力跳发呢？朱婷也亲自回答了这个问题：“ 跳发球对体力要求还是比较高，我还是更多地把体力放在进攻上吧。 ”
如果说面对三人拦网，朱婷不发全力或不充分使用她的扣球高度的话，那球也很难攻过去。但面对单人拦网或一个半人拦网时，以朱婷的身高完全可以采取轻拍、抹、吊或打点打线等策略，没必要每个球都发全力去进攻。 这也是朱婷现在打球更为聪明的地方。 出道即*的球员并不多见，朱婷的扣球高度有所下降，一个是球队提速的需要，另一个也是她自身节省体力的需要。如果前三局硬拔高度把体力用完了，那么拼到决胜局朱婷跳不起来了，其他人又不能下球得分的话，那中国队就真的不好办了。
很多球迷发现朱婷的进攻似乎没有前几年高了，这是为何呢？
朱婷*进入国家队是2013年，当时她还是一个未满20岁的黄毛丫头，身单力薄的，但是在当年的世界女排大奖赛上，朱婷的表现让人眼前一亮，各种超手进攻，砸的不亦乐乎，而且命中率极高，屡试不爽，对面的拦网压根就碰不到球又或者是指尖稍微能接触到球。当时朱婷报备的数据弹跳是3.27，对比起当年的路易斯，朱婷并没有差很多。
现如今排球趋势都是走向高大化，高个队员随处可见，因为个子越高越有优势，可以弹跳高，扣球有杀力，拦网有威胁。朱婷的能力在当今排坛可以说是佼佼者，而目前*能够与朱婷媲美弹跳的就是意大利女排的接应，头好重炮手艾格鲁，她是由于黑人出生，天生自带的优势，所以她的弹跳也相当惊人！
都知道弹跳是很耗费体力的，每一次起跳前都要准备充足，而每一次起跳都会消耗很大的体力，对于排球运动来说，一场比赛要起跳非常多次，不单单是进攻，还有前排的拦网，如果一个运动员的体质不够强大，那么比赛很可能就会累的不行。
再一个，如今郎导打造的中国女排是高快结合，不但有进攻，而且要求速度快，现在中国女排的整体流畅速度对比起之前确实快了许多，这对每一位运动员都有要求，后排的一传保障，二传的手上功夫，丁霞如今传球的速度要快了许多，因此进攻球员是在对方拦网还未来得及的时候就将球扣下，特别是平拉开战术，所以朱婷在进攻速度上加快，高度上就做了减法，因为效果比高举高打还要好，而且又不怎么耗费体力。
天下武功唯快不破，曾经陈忠和打造的黄金一代就是抢速度，而如今的中国女排同样如此。
让26岁的朱婷和22岁的埃格努比弹跳高度，那显然是勉为其难的！更何况埃格努作为黑人运动员，她所具有的与生俱来的运动天赋，其他运动员是根本无法比拟的！
除了埃格努，放眼当下，朱婷的弹跳能力仍然是非常出色的。但俗话说岁月不饶人，随年龄增长运动水平下降，应该说也是一种自然现象。
都说自家的才是*的，但不吹不黑说句公道话，若论打球的聪明劲和球商，咱们的大婷婷不知要比埃格努高出多少倍？随着打球经验的不断增加，朱婷的进攻已从过去的多强攻，逐渐向多智取转变。
这一点，朱婷和李盈莹姐妹俩到是蛮像的，大家注意到，最近李盈莹的进攻手法也是越来越丰富，声东击西，指南打北，强攻暴扣和四两拨千斤都让球迷赏心悦目！
朱婷刚出道时候，扣球都是全力起跳。因为她身高高，弹跳能力有相当强，所以经常是超手进攻。尤其是世青赛时候，超手扣球相当爽，都是钉地板，对手根本拦不到。对阵日本青年队是最明显的，因为日本青年女排实在是太矮了。
但是，这样打也就意味着需要体力做保证，全场都是全力起跳，想想都觉得可怕。二传一味的给高球，朱婷就得一次次用尽全力起跳，扣球效果可能看得很爽，但时间长了，就会跳不起来的，而且也会比别的攻手更快消耗体力，有点得不偿失。
为了解决这个问题，也为了更好的分配体力，朱婷现在已经不是每次都全力起跳了。二传传球适当降低高度，球平一点，速度快一点，朱婷不需要跳那么高，需要抢点速度，这样的进攻能够达到扣高球同样的效果，能得分就行。
天下武功，唯快不破。朱婷的高快，就是对手难以防范的，所以现在追求快，而不是追求高，朱婷的扣球高度自然没有前几年高了，不是说她达不到那么高，是不需要那么高。
与年龄有些关系，但并不是朱婷本身的能力问题，而是主教练郎平要求的。郎平曾经说过，打快球的话，朱婷就不用每一个球都用力去跳，可以替她节省一些体力。
球扣得越高，体能确实会消耗得越快，所以郎平才让朱婷去抢速度而降低了原来的扣球高度。也就是说，朱婷的扣球高度不是年龄的原因导致下滑，而是有意降低了。不过，从过去的比赛来看，实际打出来的效果并不理想，二传的传球太低且不到位，这让朱婷非常不舒服。刚开始的那段时间，二传也因为传球太低而被球迷批评，如今看来，传球高低是郎平要求的。
当然了，也不是说郎平这么要求不对，追求速度也是可以理解的，她也是考虑到朱婷的体能问题，毕竟她是球队最主要的得分点。如果输在体能上，很容易让对手趁虚而入。刚开始是会有很多不适应，因为二传手要改变传球的习惯，力度也不好控制，后面应该会更好一些。
再来说说朱婷的扣球高度，在去年的世界杯中，她在与韩国女排的比赛中刷新了自己的扣球高度纪录（3米08）。当时在比赛结束后，官方给出的数据就是3米08。你可能会问，朱婷的扣球高度不是3米27、3米30吗？其实那些只是摸高高度，与扣球高度还是不一样的。意大利女排当家球星埃格努的扣球高度比朱婷高，她也才3米10。
另外，再来跟大家分享一件事，女排 历史 名宿基里洛娃将朱婷列入了 历史 *阵容。虽然朱婷的实力已经不需要再证明，但这也是对大婷的一种认可。与朱婷一起入选的还有索科洛娃、路易斯、托雷斯、瓦列夫斯卡、沃洛兹和法比，这些都是排坛的佼佼者。很多球迷在得知这个消息以后，也替朱婷感到高兴。
中国女排现在也是停赛不停练，每天都坚持训练，保持竞技状态。不过，这样练下去，球员的身心都会很累，而郎平也是一样的，笔者认为适度当放一些假是一个不错的选择。
中国女排加油，朱婷加油。
看了很多作者写的，大概总结出来就是朱婷的扣球高度变低了，事实真的是这样吗？
很多作者的依据是国际排联公布的朱婷的扣球高度是327，实际她现在没有这么高了，而她出道的时候能扣327，所以，降低了，事实不是这样的，朱婷目前正处在*时期，扣球高度丝毫没有下降，保持得很好。
当今女子排坛的三大*朱婷，艾格努，博斯科维奇是公认的，当前她们在比赛中能扣出来的极限高度是朱婷的310，艾格努的315，博斯科维奇也就3米左右。国际排联公布的报名高度朱婷327，艾格努336,博斯科维奇310，有着明显的差距，这个高度，毫无根据，比赛当中女子队员是扣不出来的，336的实际扣球高度是男排的*扣高高度了。
当今女子队员中，实际*的高度是艾格努的315。很多人会说当打之年的艾格努，扣球极限高度也只有315而已，但315是一个多么*的高度，你知道吗？女排的网高224厘米，标志杆80厘米，也就是说标志杆的顶端才304厘米，315厘米的扣球高度，比标志杆顶端还高出十厘米，只要不砸1米线，这个高度可以超手任何一个女子排球运动员的拦网。对比之下，朱婷的现在的310厘米稍微逊色一点，但除了艾格努，还有谁能跟她比？朱婷在当下的年龄阶段，身体素质，经验技术正处在*，是人球关系维持在*的一个状态，这个扣球高度，已经是她作为一个高个黄种人在排球比赛中能扣出的*高度了，刚出道的时候，她比较难把人球位置，助跑起跳时机掌握在*状态，现在的朱婷，能。
博斯科维奇3米左右的扣球高度，但下球能力超强，一是3米的高度，足够超手了，二是她力量足，线路多变，特别是避手线打点很*，而她的国家队向来都是左右两门重炮，并不似意大利那样过份依赖艾格努的进攻，所以即使失误跟艾格努不相上下，但成功率博斯更高。
中国女排现役队员中，扣高上三米的只有3个，朱婷的310厘米，袁心月和李莹盈都有扣到过3米的高度，其他队员，通通没有3米，报名高度325厘米的张常宁，实际扣球高度根本没有上过3米，有人说有295，但没有截图，也说不清具体哪场比赛扣出来的，不知道真与假。不过295的扣高，足够超手95%以上的拦网，但不论是315，310，300都只是一个上限值，不是每个球都能扣出来，她们也有被拦的时候。读者们，也不要过于在意那些公布的扣球数据，说白了，你报3米5也行，但是你扣不出来。
最后，想说的就是朱婷是*，目前正在*。
朱婷扣球高度确实下降了不少，我觉得原因有二：
首先降低扣球高度是国家队的一种需要 ，郎导从接手中国女排以来一直致力于打造高快结合的打法，2014年世锦赛的美国女排打法应该是她期望的最理想打法，两边拉开中间施压充分利用网长这些句子是我们看比赛听解说最多的句子，而现在意大利和塞尔维亚女排在高快基础上又多了进攻强点，所以这个奥运周期还是颇具威胁。郎导开始打造中国女排时，因为一传问题中国女排一直快不起来，所以她就因地制宜的改进了打法，那就是接应参与一传，甚至用四人接一传模式来应对不足，而朱婷作为最强点，关键时刻解放她的一传来打进攻，所以我们看到15年世界杯和16年奥运会朱婷关键时刻高高跃起扣球的飒爽英姿。里约奥运会后，朱婷一传逐渐稳定，龚翔宇在接应位置一传也可以加强，再加上张常宁伤愈后状态回归，她们和自由人组成四人一传体系，明显比上周期稳健了不少，这也为中国女排向高快方向发展提供可能，要突破高拦网那就要打快来撕扯开对手的盯防，而快的方式就是压低传球弧度，给攻手提供抢时间机会，所以我们发现19年世界杯中国女排明显快了不少！
其次降低扣球高度有利于体能保持 ，朱婷作为中国女排进攻核心，各国都在研究她，她们抑制中国女排的方法就是破坏我们的一传，重点盯防朱婷进攻，有时三人拦防朱婷，如果还是那种高举高打，势必速度慢了些在对手重点盯防下，朱婷扣球成功率势必会打折扣，朱婷要完成这种抑制，那么她在抢速度同时增加了手法变化，可以说俩周期朱婷从实力派蜕变成了技术派，每一次高高跃起扣球，对体能有一个很大的损耗，这对体能保持不是很好的朱婷来说是不利的，而降低弧度打快一点也有利于朱婷体能保持。随着年龄的增长，实力略微下滑也是正常的现象，朱婷也不例外，我们发现34岁的拉尔森在美国国家队这么多年依旧能占据一席之地，与她丰富的进攻手法有很大关系，未来的朱婷还应该靠手法去得分，高举高打的扣球也只能在关键时刻用用！
25岁的朱婷还正处于职业生涯的黄金期，她的进攻高成功率是中国女排获胜的最有力武器，只要能帮助队伍获胜，朱婷就依旧是那个朱婷！
朱婷扣球没有原来高了是不争的事实，许多人为降低高度找了一些说词，什么为了快主动降低了高度，武功就是唯快不破。什么朱婷还能跳那么高，只是不需要跳那么高了。我认为随着年龄的增加，朱婷的身体素质在降低。我们亚洲人随着年龄的增加，身体素质下降的就是比欧美人，黑人快。现在朱婷扣球的扣死率已经降低了，和艾格努比差距是明显的，艾格努大量的扣球是钉地板，发球时速超过100公里，太*了，跳发就是9米线后面扣球。我们*先的男队员能不能发出这么大威力的球都是问号❓最强盛期的朱婷也没有艾格努的威力是不争的事实。我也希望朱婷李盈莹比艾格努强，我们拿*就是把里攥的了。真心希望朱婷张常宁等老队员运动能力下降的慢点，李盈莹等年轻队员成长的再快点，更盼望我们中国的艾格努能够横空出世，中国女排长期雄霸天下。
越来越成熟了，扣球狠而圆猾，能攻破别人的防线，打乱别人的心理，一上场，一出手，对手都十分忌惮，胆怯，当今世界女排，没有人能与朱婷比肩。是难得的奇才，如假以时日，修身养性，必集将才帅气为一身，造福中国女排，中国 体育 ，其精神更能激励各行各业，让国人受益匪线，影响深远。中国有个孙杨在泳坛中成绩斐然，可惜修身欠佳，落的禁赛八年，其教训非常深刻。因而 体育 竞技不但成就突出，人品，人格，勿慎勿喜更重要！
扣球高度没有之前高有两种原因，第一种原因，刚出道的朱婷技术并没有现在成熟，那时候的朱婷还很年轻，身体素质比较好，她没有丰富的比赛经验，同时她掌握的扣球技巧，也没有现如今的朱婷技巧多。当时比赛的朱婷，扣球并没有太多技巧可言，全靠自身扣球高度和力量取胜，进攻线路单一。
第二种原因，如今的朱婷早已身经百战，经过多场比赛的对抗，让朱婷也成长了不少。随着年龄的增加，现如今朱婷的体力不复当年 ，为了节约体力，朱婷放弃高点进攻 ，注重扣球技巧，以及进攻手法，朱婷能够成为世界第一主攻手，与她进攻端的实力不无关系。
朱婷放弃扣球的高度，转变为速度快的扣球，有一点好处，当敌人看到你的进攻企图时，朱婷凭借扣球速度和刁端的手法，抢先一步把球扣出，这样对手就无法对朱婷的进攻造成阻碍。高度扣球和速度扣球各有千秋，高度扣球可以让对手碰不到主攻手所扣的球，而速度扣球可以在对手形成有效拦网时，抢先一步把球扣到敌方阵地里。
前者对体力要求颇高，朱婷体力不同往日，高度扣球自然要被朱婷放弃，速度扣球加上线路多变，符合现在朱婷的身体素质要求。
女排比赛，张长0的扣球最直接最爆力，瞄着拦网手就打，被脆拦最多，没第二个，郎平就喜欢这样的球员，所以东奥会中国女排荣膺第九名。
李盈莹不仅是力量型的*球，而且是独具特色的智慧球。前、后排的扣杀力拔千钧，而且线路多变，使对方无法判断落点。附以暴杀的还有轻抹巧吊，借手擦边，使对手防不胜防，可谓眼花缭乱，出神入化，这是朱、张所不及的。
张常宁的进攻多数弯着腰够着扣球，看似使了全身的力了，够着扣球，能有合力吗？所以过网点低容易被拦，球速慢被防起是自然的，朱婷扣球点高，并打线路。李盈盈扣球刁钻，击球瞬间讲究打借力，看似没使多大劲速度相快。有统计达到9O公里每小时。所以钉地板球较多。
她们三个攻手，属李盈莹每时每刻都在用脑子扣球。她的手上技术，强于两位姐姐！
张常宁进攻*，直接但成功率不高，朱婷进攻手段多样，并能选点扣球。李盈莹左手扣球力大刁钻，防不胜防。
6扣0中，11扣1分，被矮20多公分的日本暴拦！全运会被180公分杨艺暴拦。苏吹吹的如何如何，李盈莹出道以来甩张几条街！所以苏黑喷李盈莹！
李盈莹是个司职主攻左手攻击性女排选手，她的这个技术特点往往让比赛对手猝不及防，也令比赛对手颇感头疼，在中国女排往往被奇兵使用。她本人还有许多的发展潜质，发展空间也很大，能走出国门，驰骋在世界女排的疆场，希望她得到更大的全面性的发展和提高，为中国女排的发展和重振辉煌做出更大的贡献。
看看全运会津苏决赛的第四局关键球较劲时，张四号位扣球，紧接着小李后三。两球相比，高下立判！
什么*、直接，张常宁比小李差着两个等级了！！
看到一个视频，中国和巴西女排对战，李盈莹有一次扣球速度达到93+公里/小时。
张常宁由沙排转到室内，直到2019年世界杯，才完全去除了沙摊扣球痕迹。
张常宁有1米95的身高，扣球高度也达到了3米25，拥有这样出色的条件，但她的进攻却远不如朱婷，这到底是为什么呢？
1.沙滩排球扣球特点，一直难以改掉。 细心的球迷会发现，张常宁发球时要不停转动排球。用她的话来说：“打沙排打惯了，想要把球上的沙子转掉。” 正是沙滩的一些技术特点，让张常宁浪费了她的扣球高度。 2019年之前的张常宁，在来到网前扣球时，习惯性地顿一下，再下手扣球。在沙排中网前顿一下，可以给腿部更好的支撑力，以获得更高的扣球高度。但是，在室内排球， 本来已经冲跳起来的高度，你来以网前顿一下，反而会降低你的扣球点。 再加上之前张常宁扣球喜欢死勒，靠力量去硬突。
她顿一下之后，既浪费了她的扣球高度，也恰好赶上对方的拦网点，手法再过于单一，那被脆拦的几率就大多了。 而在2019年世界杯上，我们看到了张常宁上步节奏、下手速率明显加快。 除了靠力量、高度硬突之外，张常宁还是三位主攻手中梯次、加塞等战术攻运用最多的主攻。改掉了沙排的扣球习惯，再有丰富的战术进攻手段， 让张常宁现在扣球效率，实际上还是高于李盈莹的。
朱婷为高点强攻女王，超手进攻能力属于世界*，高拉开速度令人难以拦防。
朱婷的特点就是点高，经常是很轻松地打出超手进攻。里约奥运会， 朱婷面对巴西女排塔伊萨、法比亚娜，包括塞尔维亚的拉希奇，都可以打出超手进攻。
1.高点强攻线路分化清晰，高快结合难以抵挡。 有超你手尖进攻的能力，还有直线、小斜线等线路的分化，朱婷的扣球是又暴又快。目前，中国女排的*扣球时速，就是由朱婷打出的98公里保持着。当年，王一梅*扣球时速也仅为89公里。 为了避免朱婷频频拔高点来进攻，消耗体力，出现伤病，郎平也让朱婷开始打“高拉开”球进攻。
对于“黄金一代”中杨昊这样身高1米80左右的球员来说，她们打的是“平拉开”，靠拉开速度来下球得分。 而朱婷1米98的身高，有拉开速度又有足够高的扣球点，因此也被称为“高拉开”了。 就是凭借这样的高点强攻，朱婷也带领队友们为中国女排拿下了1次奥运会*、2次世界杯*。 如果没有朱婷这么稳定的高点强攻威力，中国女排想要在以上赛事夺冠，几乎是不可能的。
李盈莹为“怪球手”，左手线路和扣球手法极为多变，进攻端非常有天赋。
按照官方的年龄，李盈莹比朱婷小6岁、比张常宁小5岁。然而这位后来者，在进攻端的威力也是令人刮目相看。
1.扣球发飘落点刁钻，巧打和强攻相结合。 与朱婷、张常宁的扣球相比，李盈莹左手扣出来的球更飘、更怪异。尤其是她暴切小斜线， 这个球飞出去之后，是带有明显的侧旋的，几乎沾手就飞。 另外，李盈莹的发球带有“位移”，也是她发球很飘的缘故，有点类似足球里的“香蕉球”。李盈莹之前的进攻，大多是靠对方不习惯她左手扣球的线路， 再有她把天津女排的抹、拍、吊等手法运用极为娴熟，因此打吊结合之下很难拦防。
而进入国家队之后，郎平让李盈莹在弹跳、肌肉力量上有了明显增长。全运会女排决赛，面对江苏队的三人拦网， 李盈莹照样可以通过强攻能力实现硬突。 在奥运前的女排世联赛，李盈莹在打多米尼加时，对方队中有卡斯蒂略这样*的自由人， 李盈莹凭借自己的下手速度、扣球线路，也照样可以令你防不胜防。 李盈莹现在的进攻应该是技巧+实力了！
世联赛并非中国女排*目标，意、塞主力没来，朱婷带伤血拼是否值得？
我记得在一次排球栏目的采访中，有专业的排球教练曾提到：“ 像超过100公里时速的进攻扣球对手腕的冲击力是非常大的，朱婷等球员现在基本是靠速度、技巧来打，并不是一味去发蛮力死扣。 ”球迷们也从一些图片中，看到朱婷扣球时甚至把球打扁的情况，但这种重扣并不是发生每一次的进攻中。
1.世联赛的目的在于练兵，意、塞主力没来朱婷血拼也没用。 中国女排的终标目标只有一个：东京卫冕！世联赛只是郎平的一个练兵场，虽然前半程比赛中国队的成绩并不理想，替补球中的发挥也超出了郎导的想像， 但郎平自己都说：“这次是算是来对了。” 刘晓彤、刘晏含、王梦洁等球员的真实水平、当下能力都被摸得一清二楚。 主力球员在技术层面确实比替补高出一个档次，她们考察的是实战磨合的状态。
朱婷在首场打荷兰时还能够有高点暴扣，但第二场对多米尼米，一个是其队中有卡斯蒂略这样的*自由防守，另一个多米尼加的进攻也经常轰出90公里， 甚至是100公里的扣球时速，这个对朱婷拦网时手腕的冲击力是非常之大的。 朱婷在后半阶段的进攻似乎也是不敢于发力，手腕肯定是有些反应。 出于保护朱婷的目的，郎平换上了李盈莹。
第三场对阵意大利，郎平也直接雪藏了朱婷，没有派其上场。东京奥运会，中国女排的主要对手还是全主力的意大利、美国、塞尔维亚， 而意、塞两队在世联赛上都是派出了青年军， 朱婷在手腕出现一定反应的情况下，与这些连替补都算不上的意、塞球员血拼，且在距离奥运会时间如此之近，一旦手腕伤势加重， 那谁在东京来对轰埃格努、博斯科维奇？世联赛重要，还是奥运会重要？
征战排坛已2个奥运周期，朱婷成各队研究重点对象，不是下滑而是有所适应。
朱婷代表国家队征战国际比赛已经走过里约、东京两个奥运周期。在袁心玥、龚翔宇等其他攻手成熟相对较晚的情况下，朱婷往往是中国女排的全队“一点攻”。 2个奥运周期近8年的时间还摸不到你一点规律，这个几乎是不可能的。
1.朱婷是出下现下滑，还是对手对其越来越熟悉？ 朱婷没有出现明显的下没有迹象，27岁也是一个球员正值当打之年的年龄。朱婷作为中国女排的核心进攻点，在里约奥运会时可能大家对她都并不是很熟悉， 用郎平的话来讲：“那个时候的朱婷还有点奇兵的意思。” 然而，2016年之后，朱婷代表国家队打了近5年比赛了，特别是她又加盟了瓦基弗银行征战欧洲联赛。 朱婷在电视采访中还谈到：“自己有时候打球实在是没招了，就发信息给郎导求教。”
土耳其联赛是女子排坛*水平的联赛，联赛中也不乏*云集。 天天与你对打，朱婷就是再强大，她的习惯性扣球线路也会被对手所熟悉。 举一个乒乓球方面的例子，日本的伊藤美诚发球极为怪异夸张，她击败了除陈梦之外的所有女乒主力，朱雨玲还在第二次与其交手时，吃下了伊藤14个发球以至于惨败而归。 但伊藤在其日本国内却与队友们打得异常艰难，这些古怪的发球也几乎不起作用。
这是为什么呢？原因很简单，与伊藤对抗的这些队友， 几乎是从小跟她打到大，伊藤所有的花招她的队友们闭着眼都能猜到， 反而造成了伊藤在其国内越来越难打。这个道理也同样适用于朱婷，朱婷天天在欧洲与欧美球员打联赛、交手，这些人对她也会越来越适应。李盈莹之所以还能有奇兵效应，就是她主打国际比赛的场次还少，又没有加盟欧洲联赛，她的扣球线路、节奏、落点让对手还有些摸不着头脑。 如果李盈莹天天欧洲联赛中与欧美球员训练、对抗，你觉得她的进攻还会这样势如破竹吗？
朱婷手腕受伤，影响到她的职业，是她太拼了，不，应当是扣球时用力不当。伤是*运动员的苦脑，哪一个有成就的运动员不是一身伤。不拼，能取得成绩吗？？人生能有几回博？朱婷拼出了成绩，值。
土耳其朱婷只进攻，连一传都不接，遇弱队全都休息，怎么就是在土耳其伤的
讲真，运动员受伤是不可避免的。
重点是看受伤之后怎么对待运动员的。
朱婷在土耳其联赛受伤之后很多轮休，可以更好地养伤和恢复。
但是回到国内呢？在母队河南打到休克；
在天津队即使受伤还要带伤上阵；
在国家队还要经常干自由人的活去擦地板，这种扑救，你想想1米98的身高这样扑下去救球，其实更容易伤到手腕或者让手腕伤上加伤。
这样的情况下，伤势能好吗？
综上，这个问题提问的就是在带节奏或者推卸责任。讲真，运动员
受伤是不可避免的，重点是看受伤之后怎么对待运动员的。朱婷在土耳其联赛受伤之后很多轮休，可以更好地养伤和恢复。但是回到国内呢？在母队河南打到休克；在天津队即使受伤还要带伤上阵；在国家队还要经常干自由人的活去擦地板，这种扑救，你想想1米98的身高这样扑下去救球，其实更容易伤到手腕或者让手腕伤上加伤。这样的情况下，伤势能好吗？这个问题提问的就是在带节奏推卸责任。
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